제이라온플라워스쿨

20/02/2026

푼힐에서 바라본 안나푸르나
가슴이 벅차 오르고 감동의
쓰나미가 내마음속으로 밀려왔다.

이곳까지 올 계획은 애초에 없었다. 우연히 푼힐까지 오다니~~

인생도 알수없는것처럼~~
#푼힐 #네팔

18/02/2026

딱 30분만에 도착한 포카라

18/02/2026

네팔 포카라에 가기 위해 공항으로 왔다.
버스터미널인줄 알았다 ㅋ
작아서~~
연착에 연착~네팔에서 흔한 일이라고 한다.
물 한병에 100루피 한국돈으로 천원정도 그닥 싼 느낌은 아니다.
비행기가격도 외국인에게는 비싸만 자국민은 50프로 할인~~
감기 기운으로 콧물이 줄줄

#네팔 #네팔포카라트레이킹
#네팔싱잉볼 #싱잉볼

16/02/2026

네팔에서 싱잉볼 수업 7일차.
나의 몸을 리셋하는 느낌.
바쁘게 살아온 나에게 주는 휴식 같은 싱잉볼 수업.

#네팔 #싱잉볼 #세마싱잉볼전문가과정

14/02/2026

네팔7일째 처음으로 시내에 나가보았다.
매연과 소음으로 정신이 혼미~~
그래도 네팔 사람은 순수한것
같다.

#네팔 #싱잉볼 #마스크필수

25/01/2026

01/01/2026

여행에 의미를 더한 싱잉볼과 차
한옥숙소라 더 운치 있고 힐링이 된곳~
잠시 나에게 쉼을 준 여행~~

09/10/2025

#걷기명상
#그라운딩이 필요할때

의식을 발바닥과 정수리.손끝에 두기.

생각과 감정의 스위치 끄기

어쩔수 없지. 우리에게 마음대로 되는건 없다. 상황과 조건이 맞아야 이루어질뿐이다.

09/10/2025

#걷기명상
#자비선사 템플 스테이

의식을 발바닥과 정수리에 두기.

잡념이 들어올때는 스위치 끄기.

어쩔수 없지. 그 무엇도 우리 마음대로 되는건 없다.

07/10/2025

자비선사 템플스테이~~
차와 명상.걷기 명상
내속에 있던 것들이 올라온다.

02/10/2025

소담화개에서 맞이한 아침~

04/02/2025

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