松翠園・大広間

松翠園・大広間 JR尾道駅裏に戦後建てられた旅館の60畳の宴会場をNPO法人尾道空き家再生プロジェクトが再生しました。
イベントスペースとして貸し出しているほか、宿泊も可能です。お気軽にご相談下さい。

本日6/26のカラオケ天国は豪雨のため中止とします。⁡楽しみにされていた方には申し訳ございません。⁡また来月のご来場お待ちしております！🎤
26/06/2026

本日6/26のカラオケ天国は豪雨のため中止とします。
⁡
楽しみにされていた方には申し訳ございません。
⁡
また来月のご来場お待ちしております！🎤

𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄内容『日本舞踊🪭👘 』講師 : 花柳 芳美結月さん Hanayagi yoshimiyuzuki⭐️講師紹介NHKカルチャー日舞教室にて憧れの日舞を始める。花柳...
20/06/2026

𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄

内容『日本舞踊🪭👘 』

講師 : 花柳 芳美結月さん
Hanayagi yoshimiyuzuki

⭐️講師紹介

NHKカルチャー日舞教室にて憧れの日舞を始める。花柳芳麻月師範に師事。桜の会にて助手を努める。花柳芳麻月先生と指導します。

⭐️日本舞踊とは
日本の伝統芸能、美しい所作の芸術です。
稽古を通して美しい姿勢や立ち居振る舞い、礼儀作法が身につきます。
音楽(古典、小曲)に合わせて扇子や小道具を用いて感情や情景を全身で表現します。

この度は、「さくら　さくら」を桜の枝とお扇子を持って踊ります。
男女問わず、初心者でも大歓迎。
美しい千光寺の桜並木を思い描きながら楽しく優雅に踊りましょう。

浴衣を来て踊ります。踊る前に浴衣の着付け方も教えます。足袋をご持参ください。足袋ソックスでも大丈夫です。

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

さぁ今回は満を辞しての 日本舞踊 🪭です！
久しく浴衣や着物を着ていないなぁーという方や男だけど日本舞踊ってやってみたいなぁという方にオススメの参加しやすいイベントになっています！

そしてこの日は 水祭りと土曜夜店！
日本舞踊を踊ったその足で尾道の夏を浴衣、着物で楽しむことができますよ〜🏮👘🍧

ぜひ体を動かしましょう〜✨️

もちろん初心者も大歓迎な内容でレッスンしてくれます🤲
ぜひ大人も子供もご参加ください！

今回は、浴衣かお着物をご持参、ご着用してお越しくださいー

大広間で「体育のじかん」

60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第23あ回目となる今回は、花柳 芳美結月さん、が「 日本舞踊 」を教えてくれます！

子供から大人まで奮ってご参加ください🔥

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

日時：7月18日（土) 13:00～15:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要(来るのが確実な方はご連絡頂けると有難いです✨️)
内容：花柳 芳美結月 さんによる「日本舞踊🪭」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト

𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄内容『健康に役立つ 合気体操🤸‍♂️』講師 : 迫 昭徳 さん講師紹介〜18歳の時に、テレビで見た合気道の動きに興味を持ち大学で合気道部に入部。卒業後 地元（尾道）に戻り就職と同時に...
28/05/2026

𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄

内容『健康に役立つ 合気体操🤸‍♂️』

講師 : 迫 昭徳 さん

講師紹介〜
18歳の時に、テレビで見た合気道の動きに興味を持ち大学で合気道部に入部。
卒業後 地元（尾道）に戻り就職と同時に、合気道正武会三原道場及び尾道道場で合気道を続けました。平成16年には向島道場ができ、現在は責任者として幅広い年代(5歳 〜60歳代)の方々と一緒に稽古しております。
　また、平成26年から僭越ながら尾道市合気道連盟会長をさせていただいています。
※合気道正武会は公益社団法人合気会の公認団体です。

【合気道と尾道市合気道連盟について】
合気道は、開祖（初代道主）・植芝盛平翁(1883～1969)が、日本伝統武術の奥義を究め、さらに厳しい精神的修行を経て創始された現代武道です。そして今日においては、三代目となる植芝守央道主に継承されています。その道統を守り、昭和４４年に、壬生川堯一師範（八段位 現合気道正武会会主）は、福山に拠点を置き、この両備（備後・備中）の地へ合気道を広めて行かれ、現在では３２道場となっています。
　当連盟は、その門下生達が地域に根ざした活動を念頭に置き、平成３年に発足しました。その後、一般社団法人尾道市体育協会のご後援・ご協力をいただき、合気道教室等の行事を開催いたしております。

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

さぁ今回はかなり人気だった企画のオカワリの「合気道」です！

ただ前回ただちょっと違う、「合気体操」です〜
久しぶりに運動する方でもやりやすいような合気道を使った体操みたいですよ！

ぜひ体を動かしましょう〜✨️

もちろん初心者も大歓迎な内容でレッスンしてくれます🤲
ぜひ大人も子供も合気道へご参加ください！

大広間で「体育のじかん」

60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第22回目となる今回は、迫 昭徳さん、が「 合気道 」を教えてくれます！

子供から大人まで奮ってご参加ください🔥

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

日時：6月13日（土) 10:00～12:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要(来るのが確実な方はご連絡頂けると有難いです✨️)
内容：迫 昭徳 さんによる「合気体操🥋」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト

⁡⋆┈┈┈┈┈┈┈体育のじかん情報┈┈┈┈┈┈┈⋆⁡講師：Kane ケーンケイン・タンは、アクロヨガ・モントリオールとアクロヨガ・バンクーバーで認定を受けた講師です。ペアで行うヨガやアクロヨガを通して、呼吸や動きを合わせながら、安心して人と...
02/05/2026

⁡⋆┈┈┈┈┈┈┈体育のじかん情報┈┈┈┈┈┈┈⋆
⁡
講師：Kane ケーン

ケイン・タンは、アクロヨガ・モントリオールとアクロヨガ・バンクーバーで認定を受けた講師です。

ペアで行うヨガやアクロヨガを通して、呼吸や動きを合わせながら、安心して人とつながる動きを伝えています。

今回のクラスは、親子でも楽しめる「ふれあいヨガ」のやさしい入門編。

ストレッチ、呼吸、簡単なペアワークやゲームを通して、体を動かす楽しさや、誰かと支え合う安心感を体験していきます。

ポーズがうまくできることよりも、いっしょに動くこと、「できたね！」と笑い合えることを大切にします。

講師は英語と日本語の両方を話します。やさしい英語の声かけも少し交えながら進めるので、自然に英語にふれる楽しい機会にもなります。

運動が苦手でも、ヨガが初めてでも大丈夫です。
自分たちのペースで、安心してご参加ください。

対象年齢： 3歳〜小学生とその保護者、大人も大歓迎！
持ち物： 飲み物・タオル・ヨガマット

大広間で「体育のじかん」
60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第21回目となる今回は、再々おかわり！ということで、3回目のケーンさん が「 支え合う ヨガ 」をしてくれます！
ちょっと珍しいヨガで、なんと2人ペアで行うヨガです！🧘‍♀️

子供から大人まで奮ってご参加ください🔥

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

日時：5月10日（土） 10:00～12:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要
内容：ケーン さんによる「支え合う ヨガ🧘‍♂️」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト

⁡お待たせしました〜！体育のじかんの紹介です！⁡𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄講師 : 郷原 遥 Gohara Harukaさん【講師紹介〜🔥】背骨コンディショニングインストラクター／gallery Spoon...
12/04/2026

⁡お待たせしました〜！体育のじかんの紹介です！
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𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄

講師 : 郷原 遥 Gohara Harukaさん

【講師紹介〜🔥】

背骨コンディショニングインストラクター／gallery Spoon.／絵描き

スポーツ専門学校卒業
ジムスタッフ、タイ古式マッサージなどを経て　
自身のメンテナンスから
背骨コンディショニングと出会う。

2019年から尾道周辺の公民館や地域の体操講座を開催中。

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

背骨コンディショニング
グループ体操

　自分でできる「ゆるめ体操」「筋⼒トレーニング」「セルフ矯正」で、歪まないカラダづくりを⽬指します。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背などの辛い症状にお困りの方や、日々のスポーツや仕事のパフォーマンスをあげたい方

みんなで楽しく実践する中でしっかり背⾻を整えて、⾃⼰治癒⼒を⾼めましょう💪

動きやすい服装で、タオル・バスタオル・ヨガマット(なければバスタオルをもう1枚） ・水分 をお持ちください。

ご家庭にトレーニングチューブ・仙骨枕がある方はご持参ください（なくても大丈夫です）

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

大広間で「体育のじかん」

60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第20回目となる今回は、
郷原 遥 Gohara Harukaさん、が

ちょっとした変化球ですが
「 自分でできる姿勢改善トレーニング 」を教えてくれます！

運営も姿勢を正したいです😂

そのような方にぜひ！

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

日時：4月25日（土） 14:00～16:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要
内容 : 郷原 遥 さんによる「 自分でできる姿勢改善トレーニング 」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト

・・𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄忍者がしていた格闘術『古流武術(古武術)』講師 : 高橋 宏滋 Koji Takahashi 講師紹介〜子供の頃に憧れた、ドラゴンボールの孫悟空に追いつきたくて、今も武術にしがみつ...
14/03/2026

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𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄

忍者がしていた格闘術『古流武術(古武術)』

講師 : 高橋 宏滋 Koji Takahashi


講師紹介〜

子供の頃に憧れた、ドラゴンボールの孫悟空に追いつきたくて、今も武術にしがみついてます。

　私はもともと体が弱く病気がちで、またタッパもないため、パワーやタフさの寄せ集めみたいな悟空に及ぶべくもなく、ほとんど諦めていました。あれはフィクションのみのファンタジーだと。

　でもそれを打ち破り、強さを現実にする答えがありそうだ。どうやら諦めなくても良さそうだ。そう思えるものに出会いました。

　天心古流拳法（正式には神道天心流拳法ですが）。
　私のやっている古武術の流派の名前です。
　天⼼古流拳法とは、1578 年に織⽥信⻑の伊賀攻略で当地を追われた上野家が播州⾚穂に移った際に、藩内で⾏われていた流派です。
　私は、その流派の特徴である、少ない力と小さな動きで相手を制圧する技術に惹かれました。どうやら、パワーやタフさでなくとも戦えるらしいと。

　合気道から初めて、柔道、大東流、尾道発祥の流派の不遷流、武術歴だけで見れば、27年の歳月です。
　天心古流に出会ってからは14年経ちました。
　実戦で使えないと意味がないと思い、ボクシングもかじりましたし、現在は総合格闘技も研究しております。
　今は憧れの師匠、田武道館の内谷英治師範から古流武術五段と天心古流免許の位を戴き、師範免状を頂いております。細々ではありますが、自身の道場も持ち、毎週金曜日にＢ＆Ｇで道場生たちと汗を流しております。

　いつか憧れの孫悟空に追いつき、カメハメ波を打てるかもという、子供じみた夢を追いつつ、現在も日々精進しております。

大広間で「体育のじかん」

60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第19回目となる今回は、高橋宏滋さん が忍者が昔行っていた格闘術である「 古流武術 」を教えてくれます！
とても人気だった前回を踏まえて、改めて依頼しました！

実際に道場をかまえられている先生からご指導いただけるとても貴重なチャンスです！

子供から大人まで奮ってご参加ください🔥

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

日時：3月28日（土） 10:00～12:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要
内容：高橋宏滋さんによる「古流武術🥋」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト

#尾道
#尾道イベント
#イベント情報
#コスプレ写真

𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄講師 : 陶山 和重 (スヤマカズシゲ) さん【講師紹介〜🔥】manaki(気功)講師、イラストレーター、合気道家2011年 東京の多田宏先生の多田塾で合気道を始めて、気功や日本人の身...
28/01/2026

𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄

講師 : 陶山 和重 (スヤマカズシゲ) さん

【講師紹介〜🔥】

manaki(気功)講師、イラストレーター、合気道家

2011年 東京の多田宏先生の多田塾で合気道を始めて、気功や日本人の身体操作に興味を持つ

2016年 気功を通して本質的な自分自身に繋がる"manaki"という気功法を創設した、吉井孝先生のクラスを受講して

「今ここを感じる」

「今、体感している感覚に意識を向ける事で、身体の状態や気の巡り、そしてその感覚を受け取っている確かな自分の存在が「ここ」に在る」

という体験に魅せられて

2018年より地元の広島県尾道市でmanakiのワークショップの主催を続けています。

2020年にmanaki講師クラスを修了して、現在尾道や京都にてmanakiの講師として活動中

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

manakiのワークショップでは
「意識」と「気」、「今ここ」を感じる。をテーマに、
みんなで体感を使って「気(エネルギー)」に触れて楽しむワークを行います。

シンプルに手のひらを感じる事を中心に意識と気の性質、
そして感覚を受け取っている自分本来の存在を実感で楽しんでもらえるワークになっています。

思考で今自分が感じている感覚を捉えようとするのではなく

体感で

ただシンプルに

瞬間瞬間自分に起こっている感覚をあるがままに感じていく

やがて

普段、先のことや、過去のこと、他者のこと、
色んなところに向いているうちに迷子になっていた意識が
自分のあるべきところに戻って

自分の存在の中にくつろいで

安心を思い出します

動物も、植物も、風や大地、すべての命は
この安心の中を生きていて
一緒に呼吸して
交流していることを自分の内に思い出すかもしれません

参加していただいた方々には
自分の中心「ここ」からこの世界と繋がって
日々の日常を味わって行けるきっかけになれたら嬉しいです。

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

大広間で「体育のじかん」

60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第18回目となる今回は、
陶山 和重 Suyama Kazusigeさん、が

「 気功🔥 」を教えてくれます！

子供から大人まで奮ってご参加ください🔥

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

日時：2月22日（日） 13:00～15:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要
内容 : 陶山 和重 さんによる「manaki気功」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト

#尾道
#尾道観光
#尾道商店街
#尾道イベント
#尾道ライフ
イベント情報
イベント
イベント会場
宴会場
ウェディング
ウェディングフォト
ウェディング写真
コスプレ
コスプレ写真
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和のイベントスペース
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・・𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄講師 : 陶山 和重 (スヤマカズシゲ) さん【講師紹介〜🔥】manaki(気功)講師、イラストレーター、合気道家2011年 東京の多田宏先生の多田塾で合気道を始めて、気功や日本人...
25/01/2026

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𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄

講師 : 陶山 和重 (スヤマカズシゲ) さん

【講師紹介〜🔥】

manaki(気功)講師、イラストレーター、合気道家

2011年 東京の多田宏先生の多田塾で合気道を始めて、気功や日本人の身体操作に興味を持つ

2016年 気功を通して本質的な自分自身に繋がる"manaki"という気功法を創設した、吉井孝先生のクラスを受講して

「今ここを感じる」

「今、体感している感覚に意識を向ける事で、身体の状態や気の巡り、そしてその感覚を受け取っている確かな自分の存在が「ここ」に在る」

という体験に魅せられて

2018年より地元の広島県尾道市でmanakiのワークショップの主催を続けています。

2020年にmanaki講師クラスを修了して、現在尾道や京都にてmanakiの講師として活動中

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

manakiのワークショップでは
「意識」と「気」、「今ここ」を感じる。をテーマに、
みんなで体感を使って「気(エネルギー)」に触れて楽しむワークを行います。

シンプルに手のひらを感じる事を中心に意識と気の性質、
そして感覚を受け取っている自分本来の存在を実感で楽しんでもらえるワークになっています。

思考で今自分が感じている感覚を捉えようとするのではなく

体感で

ただシンプルに

瞬間瞬間自分に起こっている感覚をあるがままに感じていく

やがて

普段、先のことや、過去のこと、他者のこと、
色んなところに向いているうちに迷子になっていた意識が
自分のあるべきところに戻って

自分の存在の中にくつろいで

安心を思い出します

動物も、植物も、風や大地、すべての命は
この安心の中を生きていて
一緒に呼吸して
交流していることを自分の内に思い出すかもしれません

参加していただいた方々には
自分の中心「ここ」からこの世界と繋がって
日々の日常を味わって行けるきっかけになれたら嬉しいです。

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

大広間で「体育のじかん」

60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第18回目となる今回は、
陶山 和重 Suyama Kazusigeさん、が

「 気功🔥 」を教えてくれます！

子供から大人まで奮ってご参加ください🔥

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️

日時：2月22日（日） 13:00～15:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要
内容 : 陶山 和重 さんによる「manaki気功」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト

#尾道
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𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄講師 : 石橋 優希 さん 〜講師紹介〜🧘‍♀️ スポーツトレーナを目指し専門学校へ。卒業後はフィットネス、介護リハビリ、整体など身体に関わる仕事に就いていました。それから縁があり、インド...
04/01/2026

𓐄𓐄𓐄𓐄〈体育のじかん 情報〉𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄

講師 : 石橋 優希 さん


〜講師紹介〜🧘‍♀️

スポーツトレーナを目指し専門学校へ。
卒業後はフィットネス、介護リハビリ、整体など身体に関わる仕事に就いていました。
それから縁があり、インドのシュリカリアシュラムへ2度渡印。
帰国後は、一般企業に勤めながら東京都のお寺で
シュリカリアシュラムの教えである伝統的なヨガを伝え始めました。
2022年に広島県尾道市へ移住し、尾道と東京の2拠点で伝統的なヨガを伝えています。

〜✸〜✸〜✸〜✸〜✸〜

足の指、動きますか！？
右と左、同時にちがう動き…できるかな？
今回は【全身運動】！
楽しみながら、気持ちよく体を動かします♪
「できた！」「できない〜！」
そんな声が自然とあがる、和やかな健康体操です。
体をほぐし、あたため、やさしく鍛えながら
いつの間にか、心も体もスッキリ。
運動が得意な方も、苦手な方も、
どなたでも安心してご参加ください♪

大広間で「体育のじかん」

60畳もある広い座敷をフルで使って、毎月体育の時間を設けます。
1年を通して、尾道に関わる多彩な講師を迎えて色んなスポーツの体験レッスンを行い、尾道人の健康づくりと交流につなげていきます！

第16回目となる今回は、
以前ヨガをしてくれた 石橋 優希さん、が

「 全身運動 」を教えてくれます！🤸‍♂️

子供から大人まで奮ってご参加ください🔥

この企画の趣旨としては、
1. あの60畳もの大広間でどんな運動が可能かを模索！
2. 身近なあの人の過去のスポーツ歴を知る！
3. 体を動かすことで、ストレス発散、健康に！
などなどです。

多くのご参加をお待ちしております！

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日時：1月25日（日） 10:00～12:00
場所：松翠園・大広間
参加費：1000円(ドリンク付き)
予約：不要
内容 : 石橋 優希 さんによる「全身運動」
問合せ：090 28092938 （古賀）
主催：NPO法人尾道空き家再生プロジェクト
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・・・イベント情報🎪✨️1/10に松翠園 大広間にてこちらのイベントが開催されます！豪華ゲストによる生ライブ！ぜひお越しください🪭⁡・⁡詳細はこちら⬇️＜大音無形シリーズ＞尾道公演サポートしてます。2024年に「カフカ」として尾道で演奏した...
30/12/2025

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イベント情報🎪✨️

1/10に松翠園 大広間にてこちらのイベントが開催されます！
豪華ゲストによる生ライブ！

ぜひお越しください🪭
⁡・
⁡
詳細はこちら⬇️
＜大音無形シリーズ＞尾道公演サポ
ートしてます。
2024年に「カフカ」として尾道で演奏したドラマーの山
本達久さんがメンバーのトリオ、poketto が、尾道松翠園
から中四国ツアーを開始します。

住所

西土堂町1/26
Onomichi-shi, Hiroshima
722-0032

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