八百屋の食卓

八百屋の食卓 八百屋の食卓プロジェクトは、CAMBIOの2階スペース(約30坪)を使?

八百屋の食卓7/26(日)のプログラムHarvest〜農家の食卓〜天日干し玄米定食 1500円自家製ブルーベリーとレモンタイムのコーディアル 300円先週のヴィーガンフレンチに合わせて店頭販売デビューした、下諏訪町萩倉の中原夫妻。今度の日曜...
25/07/2026

八百屋の食卓
7/26(日)のプログラム
Harvest〜農家の食卓〜

天日干し玄米定食 1500円
自家製ブルーベリーとレモンタイムのコーディアル 300円

先週のヴィーガンフレンチに合わせて店頭販売デビューした、下諏訪町萩倉の中原夫妻。今度の日曜日は料理もデビューです。メニューは記事の最後に。

デビューと言っても八百屋の食卓ではお初ということで、実は樹里さんは渋谷でベジ料理のお店を切り盛りしていた料理人ですから、しばらく封印していた料理を再開する再デビューです。

写真1、2は東京のベジ料理店を特集した本の記事。樹里さんがどんな料理をしてきたかよくわかります。

3枚目は今回の定食に使う玄米を育てた田んぼの風景とおふたり。小さな棚田なので、コンバインではなく小さなバインダーで刈って、ハザに掛けて天日干ししたお米。ハザ掛け米は、電気乾燥とは違って稲の栄養が最後まで穂に貯まるので、美味しくなります。その分手間がかかって量をたくさん作るには向きませんが。

当日は樹里さんが畑で育てた野菜をたくさん持ってきて、カウンターやベンチに並べて直販します。料理人目線で選んだ作物が多いので、調理の仕方や保存の方法など育てた本人から詳しく聞いてくださいね、、、と思ったんだけど、厨房とサーブで手いっぱいかもしれません。いや、きっとそうなると思いますね。

★天日干し玄米定食 1500円 メインは①か②を選択していただきます。
①小豆島放牧豚の実山椒コンフィ
②トマトと豆腐のカプレーゼ

副菜:サボイキャベツのソテー/夏野菜のラタトィユ/ケールのマリネ/コールラビの酢漬け/揚げとうもろこし/ミックスリーフサラダ/お味噌汁(長ネギ、エノキ、わかめ、油揚げ)

★ドリンク:ブルーベリーとレモンタイムのコーディアル 300円

予約は11:30(満席)、12:30、13:30の時間ごとに5名様ずつお受けします。CAMBIOまで電話やDMなどでどうぞ。

#八百屋の食卓
#間借り飲食店
#シェアキッチン

八百屋の食卓7/26(日)のプログラムHarvest〜農家の食卓〜自家栽培野菜と天日干し玄米の定食 1500円メイン選択できます。①小豆島放牧豚の実山椒コンフィ②トマトと野菜のカプレーゼ副菜サボイキャベツのソテー/夏野菜のラタトゥイユ/ケー...
16/07/2026

八百屋の食卓
7/26(日)のプログラム
Harvest〜農家の食卓〜

自家栽培野菜と天日干し玄米の定食 1500円
メイン選択できます。
①小豆島放牧豚の実山椒コンフィ
②トマトと野菜のカプレーゼ
副菜
サボイキャベツのソテー/夏野菜のラタトゥイユ/ケールのマリネ/コールラビの酢漬け/揚げとうもろこし/ミックスリーフサラダ/お味噌汁(長ネギ、エノキ、わかめ、油揚げ)

ドリンク300円
有機三年番茶
ブルーベリーとレモンタイムのコーディアル

下諏訪町萩倉に棚田で育てたお米と野菜を使って、料理人でもある農家自身が作るランチ。メインは2種類からチョイスできます。脂が美味しい放牧豚をオリーブオイルで煮込んだコンフィと、ベジの方向けにトマトと豆腐のカプレーゼ。

料理もできる農家ではなくて、ベジの料理店を切り盛りしてきた人が下諏訪の山の中に入植して自分で野菜を育てるようになったという経緯だから、料理は折り紙付きです。

当日は自身で育てた野菜もカウンターで直売。使い方を詳しく聞いたり、ランチに入っていたあの野菜を買って帰ることができます。

限定15食。予約受付中。

#八百屋の食卓
#間借り飲食店
#シェアキッチン

八百屋の食卓7/19(日)のプログラム自然を味わうヴィーガンフレンチ高評価をいただいているヴィーガンのフレンチ。地物野菜が増えてきた7月のメニューは写真の通り。予約をただいま受付中です。11:30、12:30の各回で6名さまずつ。 #シェア...
13/07/2026

八百屋の食卓
7/19(日)のプログラム
自然を味わうヴィーガンフレンチ

高評価をいただいているヴィーガンのフレンチ。地物野菜が増えてきた7月のメニューは写真の通り。

予約をただいま受付中です。11:30、12:30の各回で6名さまずつ。

#シェアキッチン
#間借り食堂
#ヴィーガンフレンチ

きょうのアザレア食堂、メニューです。朝3時に京都を出たあやさんは、着くなりすぐにランチの仕込み。4時まで営業しながらディナーの仕込みをして、夕方6時から大皿料理のディナー。ランチはフリーでお越しください。予定とメニューが決まっているようでし...
12/07/2026

きょうのアザレア食堂、メニューです。

朝3時に京都を出たあやさんは、着くなりすぐにランチの仕込み。4時まで営業しながらディナーの仕込みをして、夕方6時から大皿料理のディナー。

ランチはフリーでお越しください。予定とメニューが決まっているようでしたら、予約いただけると確実です。

ディナーは満席になりました。賑やかなみんなの食卓になりそうです。

八百屋の食卓今週末のプログラム7/11(土) 季節のごはんKaori⚫︎季節のごはんKaoriいつもその月に旬を迎えている野菜を揃え、前日から丁寧に下ごしらえしてごはんを作ってくれるKaoriさん。今月の献立もプラムとか人参葉とか梅雨時の野...
11/07/2026

八百屋の食卓
今週末のプログラム
7/11(土) 季節のごはんKaori

⚫︎季節のごはんKaori
いつもその月に旬を迎えている野菜を揃え、前日から丁寧に下ごしらえしてごはんを作ってくれるKaoriさん。今月の献立もプラムとか人参葉とか梅雨時の野菜を使って考えてくれました。ひとつ冬瓜だけまだ手に入らなくて、代わりにコリンキー(サラダ南瓜)を使ったスープになります。

11:30、12:30、13:30の各回で5名さまずつのご提供になります。予定がお決まりの方はぜひご予約ください。お席が空いている場合は当日フリーでもご案内できます。ただいま11:30と12:30はお席が埋まりつつあります。

八百屋の食卓本日7/5(日)のプログラム潤喫茶 米粉のクレープと薬膳粥ランチとコーヒー今日は米粉のクレープをいっぱい焼きますっ!と朝から気合いが入ってる潤さん。昨日食べたら、カリッとした生地にお米らしい焦げ目があって美味しかった。これはきっ...
05/07/2026

八百屋の食卓
本日7/5(日)のプログラム
潤喫茶 米粉のクレープと薬膳粥ランチとコーヒー

今日は米粉のクレープをいっぱい焼きますっ!と朝から気合いが入ってる潤さん。昨日食べたら、カリッとした生地にお米らしい焦げ目があって美味しかった。

これはきっと人気メニューになるよ。グルテンフリーだし。軽いけどしっかりお腹に溜まるから、モーニングのメニューにいいかもね。10:00から焼けます。

ランチのお粥は今日も「たかきびとハトムギとイカの薬膳粥、米粉の肉まん付き」お粥のボリュームがたっぷり、米粉肉まんも食べ応えあるから、少食の人はお粥の量を加減してもらっても良いかも。

自前のお店を伊那市長谷に年内にもオープンさせる予定なので、今日で最終回。忘れずに会いに来てくださいね。

八百屋の食卓7/4(土)、5(日)のプログラム潤喫茶 薬膳粥ランチとスペシャルティコーヒー&スイーツコーヒー 10:00〜ランチ  11:30〜ラストオーダー 〜15:00クローズ 16:00今回が最終回の潤喫茶。最終回は寂しいけど、自前の...
04/07/2026

八百屋の食卓
7/4(土)、5(日)のプログラム
潤喫茶 薬膳粥ランチとスペシャルティコーヒー&スイーツ
コーヒー 10:00〜
ランチ  11:30〜
ラストオーダー 〜15:00
クローズ 16:00

今回が最終回の潤喫茶。最終回は寂しいけど、自前のお店が年内にできるので発展的最終回。

今回のメニューは
ランチ:たかきび、ハトムギ、イカの薬膳粥と米粉の肉まんセット 1600円
スイーツ:米粉のクレープ
コーヒー:スペシャルティからオーツラテなどいろいろ

やさしい甘みと小豆色のたかきびと身体の余分な水分を整えるハトムギ、血を補い身体に潤いを与えてくれるイカを合わせた薬膳粥です。米粉だけの皮で包んだ肉まん付き。破竹で作った自家製メンマを添えます。

今回の新メニューは米粉のクレープ。フワリとしていながらグルテンフリーの生地が美味しい。

今日と明日の2日連続営業です。お席の予約は電話0266-24-1851で。

#八百屋の食卓
#間借り飲食店
#シェアキッチン

八百屋の食卓7月のプログラム写真のように毎週末にプログラムが入りました。25、26の週末も新たな出店が決まりそうなので、8月まで毎週美味しいものが食べられます。潤喫茶は惜しまれつつの最終回。年内には自前のお店をオープンさせるため、夏は本格的...
02/07/2026

八百屋の食卓
7月のプログラム

写真のように毎週末にプログラムが入りました。25、26の週末も新たな出店が決まりそうなので、8月まで毎週美味しいものが食べられます。

潤喫茶は惜しまれつつの最終回。年内には自前のお店をオープンさせるため、夏は本格的に準備が始まるのです。お店の場所は伊那市長谷。のどかな集落の古民家を改装してますお楽しみに。

季節の料理Kaoriは地域に定着してきました。生産者とのつながりもできてきたので同日に生産者直売も計画中。

アザレア食堂の夏の陣、昼は定食。今回はワンオペだから逆に料理に集中できるので、夜はガッツリと大皿料理の開催。みなさんタッパーも来てね。夜は要予約。

人気急上昇の季節を味わうヴィーガンフレンチは11:30、12:30の各回6名さま。予約受付中です。前回は満席。今回は新たに出てくる夏野菜をどう使うか、楽しみです。

25、26は近日中に決めますが、楽しみな野菜料理になりそう。

8月も第2週の7(金)8(土)に新規出店のsoyo さんが登場。詳しくはこれからお知らせしますね。どうぞお楽しみに!

#八百屋の食卓
#間借り食堂
#シェアキッチン

八百屋の食卓7/11(土)のプログラム季節の料理 Kaori夏の支度は、食べものから。つい冷たいものが欲しくなりますが、発酵食、食物繊維、水分の排出を促すものなど、素材の力を借りて夏を乗り切りましょう☀️✨7/11(土)の献立玄米(土鍋炊き...
30/06/2026

八百屋の食卓
7/11(土)のプログラム
季節の料理 Kaori

夏の支度は、食べものから。
つい冷たいものが欲しくなりますが、発酵食、食物繊維、水分の排出を促すものなど、素材の力を借りて夏を乗り切りましょう☀️✨

7/11(土)の献立
玄米(土鍋炊き、無農薬ササニシキ)
冬瓜のスープ
新人参の春巻
ひじきとプラムのサラダ
ズッキーニのみそ甘酒グリル
おからトマト
人参葉のふりかけ

デザート:甘酒プリン(動物性不使用)

11時半、12時半、13時半の枠でご予約承ります。

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季節のごはんKaori
人も自然の一部。四季の巡りにあったものを食べること、生態系を保つ選択をすることを大切にしています。

#ゆっくり食べる幸せ #夏の準備 #諏訪

八百屋の食卓6/27(土)のプログラム自然を味わうヴィーガンフレンチ動物性を使わず、旬の有機野菜を使ったフレンチのランチ。先週はお弁当を完売したシェフのなおさんが腕を振るう美味しいフレンチ。今回は初夏の野菜を味わうメニュー。まだ2回目ですが...
25/06/2026

八百屋の食卓
6/27(土)のプログラム
自然を味わうヴィーガンフレンチ

動物性を使わず、旬の有機野菜を使ったフレンチのランチ。先週はお弁当を完売したシェフのなおさんが腕を振るう美味しいフレンチ。今回は初夏の野菜を味わうメニュー。

まだ2回目ですが人気が出てきて、すでにお席が埋まりつつあります。今回のメニューは写真のとおり。デザートは別価格になります。

11:30〜
12:30〜
13:30〜
の時間枠でご予約をいただきます。各回あと1〜3名さまの余裕があります。ご予約はdmまたは電話にて。

グルテンフリー、砂糖不使用、乳製品不使用、有機野菜、農薬不使用米で調理いたします。素材を生かしたシンプルな味わい、五感で感じながら食べて心も体も綺麗になる、そんなフレンチをお届けします。

#ヴィーガン  #ヴィーガンフレンチ  #グルテンフリー 
#八百屋の食卓  #間借り食堂

住所

塚間町2-6/8
Okaya-shi, Nagano
394-0026

ウェブサイト

アラート

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