13/07/2026
BIRTH LABのCS(コミュニティスタッフ)の安堂むうさんが主催するワークショップのお知らせです🌿
今回のテーマは「絵と身体で自分と出会うアートワーク」🎨
自分の感覚を、後回しにしていませんか?
「自分らしく生きたい」と思いながらも、行動を選択する時、つい頭で「これが正解かな」と選んでいませんか?
忙しい日々の中で置き去りにしてしまった小さな「自分の感覚」に、絵を描くことや身体を感じることを通して触れていくワークショップです。
絵が上手である必要はありませんし、表現したことがなくても大丈夫です。
上手にやることではなく、「今ここで私は何を感じているんだろう」と自分に目を向けることを大切にしています。
誰かになるためではなく、本来の自分を思い出す、そんな内側を旅するような時間を一緒に過ごしてみませんか?
🌿こんな方におすすめです
・頭で考えすぎてしまう
・「自分らしさ」がよく分からない
・他人と比べてしまう
・正解ではなく、自分の感覚を信じられるようになりたい
・想像力を高めたい
・自分軸を取り戻したい
🗓開催概要
・日時:2026年7月25日(土)10:30〜17:00予定
・会場:BIRTH LAB (麻布十番)
・定員:6名まで
・参加費:15,000円(税込・材料費込み)
▼詳細・お申し込みはこちらからご確認ください✨ https://note.com/moon_and_sun/n/n82e22f3cfecc
#麻布十番 #アートワーク #自己表現 #ワークショップ