
21/03/2025
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\3/21(金)ヨガプログラム🧘♀️レポ/
BスタからスタッフAです!
毎週金曜日は朝ヨガ🧘♀️DAY!
きょうも7:30〜8:10、あらいみか先生@araimika_joylove のヨガプログラムを実施しました❤️🔥
ヨガは女性向けと思ってる方、いませんか??
このプログラム開始当初から、男女半々くらいの参加率です!
トレーニングをしていると自然と会話が生まれ、初めての人同士でも良い雰囲気で楽しめますよ〜😊
今回初めて参加した方は、きょうのレッスンでほかの参加者との交流が生まれ、さっそくビジネスのお付き合いが生まれたそう😳
こんな繋がりが生まれるプログラムを主催しているのが、.h.wellness 野々下さん☺️🎈
Bスタとしてもきっかけの場になれてとても嬉しいです❤️🔥
朝のプログラムは瞑想💭と少し体を動かすヨガ🧘♀️を週ごとに交代で実施しています!
来週28日(金)7:30〜は瞑想プログラムです☀️
朝から気持ちと体を整えて、仕事の効率を上げませんか?
申し込みはこちら👉https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSct_gYRy6ISgeafLXWeuZV8oBUqYYDiPOCqyK8Sn3ER48lJeA/viewform?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaaBl7r0jFgr1ejHGJhnyZl0-4pDkv7UCqfaEuByk-fzEVIGyvTF2Ld3k1M_aem_BSnKfRSr1bUNaWU8x32JDQ
またはInstagramハイライトから!