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Izara creation

🇫🇷 Artisan au Japon 🌸
Famille franco-japonaise
Vie quotidienne & découvertes 🇯🇵 Chaque création est conçue en pièce unique ou en série très limitée.

Artisan et créatrice établie au Japon, titulaire de trois diplômes d’État des métiers d’art et issue de la filière d’excellence des Lycées de la Mode de Paris, j’exerce mon savoir-faire depuis 2019, d’abord en France, puis au Japon. J’ai fondé Izara Creation Japon, un atelier indépendant dédié à la création de pièces textiles entièrement réalisées à la main à partir de kimonos japonais anciens. Mon travail s’inscrit dans une démarche de valorisation des étoffes anciennes, privilégiant une production durable, respectueuse des matières, du temps et du geste artisanal, à l’écart des standards industriels. Mon univers s’adresse à celles et ceux en quête de pièces authentiques et rares, sensibles au caractère et à la valeur des textiles anciens ainsi qu’au travail manuel. L’ensemble des créations proposées aujourd’hui est conçu, réalisé et expédié depuis le Japon, dans le cadre de l’activité de l’atelier Izara Creation Japon.

📍 Atelier basé au Japon
✂️ Pièces uniques & créations artisanales
🌿 Upcycling de kimonos anciens
🧵 Travail entièrement fait main
📩 Canaux officiels via lien en bio

23/10/2026

Que faut-il vraiment mettre dans sa valise de maternité au Japon ? 🍼 Voici ce que mon hôpital me demande d'apporter pour l'accouchement et le séjour à la maternité.

⏩ Concernant la vitesse de la vidéo : elle est volontairement accélérée en raison de la limite de 3 minutes imposée à mes vidéos. Si vous trouvez que ça va trop vite, vous pouvez ralentir la lecture grâce à l'option prévue dans l'application. 😉

💬 Concernant les sous-titres : ils sont générés automatiquement et un bug m'empêche actuellement de corriger les erreurs. Merci donc d'éviter les commentaires agressifs et les insultes pour quelques fautes de sous-titrage.

Merci à ceux qui regardent avec bienveillance ! ❤️

15/10/2026

Rappeler le pire à quelqu'un ne fait pas de vous une personne bienveillante.
❤️

09/10/2026

🇯🇵 Enceinte au Japon : comment fonctionne le tableau nutritionnel japonais ?🤰

Vous avez été nombreuses à me demander une explication du tableau 食事バランスガイド, le guide japonais de l’équilibre alimentaire pour les femmes enceintes et allaitantes.

Le principe est de partir d’une base alimentaire quotidienne, puis d’ajouter progressivement certaines quantités selon le stade de la grossesse.

📌 Sources et documents utilisés :
🔗https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou-syokuji.html
�https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/kenzensyokuseikatsu/attach/pdf/about_b_guide-1.pdf
🔗https://www.maff.go.jp/j/syokuiku/kenzensyokuseikatsu/about_b_guide.html?

Cette vidéo explique le fonctionnement général du guide japonais ; elle ne remplace évidemment pas les conseils de votre médecin ou d’un professionnel de santé.

08/10/2026

⚠️ Si vous avez un compte bancaire ou un compte-titres au Japon, vérifiez votre sécurité dès maintenant.

Il y a actuellement de nouvelles alertes concernant les comptes financiers japonais. Et aujourd'hui, se protéger avec un simple mot de passe + un code reçu par SMS ou e-mail peut ne plus être suffisant face à certaines attaques.

Les établissements financiers japonais renforcent donc leurs dispositifs avec des authentifications résistantes au phishing, notamment les « passkeys », utilisant par exemple l'empreinte digitale ou la reconnaissance faciale.

⚠️ Mais attention : les dernières alertes concernent également les comptes Google et Apple. Si votre passkey ou vos informations de connexion sont synchronisées dans le cloud, la sécurité de votre compte Google/Apple devient elle aussi essentielle.

👉 Je vous conseille donc de :
• vérifier le niveau de sécurité proposé par votre banque et votre courtier ;
• activer une passkey si elle est disponible ;
• sécuriser au maximum votre compte Google/Apple ;
• activer toutes les notifications de connexion et de transaction ;
• vérifier s'il est possible de limiter ou désactiver certaines opérations à distance que vous n'utilisez pas, notamment les ventes, virements ou retraits ;
• demander directement à votre établissement quel est actuellement son niveau de sécurité le plus élevé ;
• ne jamais vous connecter à votre banque ou à votre courtier depuis un lien reçu par SMS ou e-mail.

Et si vous détenez des actions sur un compte NISA ou un autre compte d'investissement, ne pensez pas que votre argent est simplement « bloqué » parce qu'il est investi : en cas de compromission du compte, des transactions peuvent être effectuées à votre place.

🔐 Prenez quelques minutes pour vérifier vos paramètres aujourd'hui.

Sources : 金融庁, SBI証券, SMBC日興証券, デジタル庁.

07/10/2026

🍜 Ramen à l’ail facile et réconfortant 🧄

Une recette toute simple à faire à la maison, avec quelques ingrédients de base !
• bouillon de viande
• nouilles ramen fraîches ou déshydratées
• ail
• miso + sauce soja pour le fond de sauce
→ Si vous n’aimez pas le miso, vous pouvez simplement utiliser de la sauce soja.

Pour les légumes, je vous propose ici du pak choi, negi et des pousses de soja, mais vous pouvez évidemment adapter la garniture avec les légumes que vous aimez ou ce que vous avez dans le frigo.

Pour compléter le ramen :
🥩 de la poitrine de porc pour préparer un chashu
🥚 des œufs durs ou mollets marinés dans la sauce soja

Et bien sûr, vous pouvez personnaliser complètement votre bol : champignons, maïs, oignons verts, algues… faites selon vos goûts !

Une recette facile, adaptable et parfaite quand on a envie d’un bon ramen maison sans passer des heures en cuisine. 🇯🇵🍜

02/10/2026

Cette fois, je m’attaque au kimono pour mon mari ! 👘✂️

J’ai trouvé ce magnifique kimono japonais pour homme en soie, mais il était trop petit pour lui. Plutôt que de simplement le laisser de côté, je vais essayer de l’agrandir de façon traditionnelle, entièrement cousu à la main, pour l’adapter à sa taille.

Je vous montre les différentes étapes de cette transformation, en essayant de respecter au maximum la construction traditionnelle du kimono japonais. 🪡

Est-ce que vous voulez voir le résultat final ? 👀
Et si vous avez des questions, n’hésitez pas à les poser en commentaire ! 👇

30/09/2026

Partie 3 Un menu traditionnel japonais 🇯🇵🥣

Et voici la dernière partie de ce washoku (和食)!

Aujourd’hui, on termine ce menu avec une soupe miso au tofu et au komatsuna, préparée avec le dashi que nous avons déjà réalisé.

Une recette toute simple avec du tofu ferme, du miso et quelques feuilles de komatsuna, un légume vert très utilisé dans la cuisine japonaise. 🌿

Et voilà, notre menu est complet ! 🇯🇵🍚

25/09/2026

🇯🇵 Combien coûte une grossesse au Japon ? Partie 2 : 2ème trimestre

Voici mes dépenses du 2ème trimestre de grossesse au Japon, avec l'ancien système de prise en charge, avant la réforme.

💴 Pour les conversions, je n'utilise pas le taux de change actuel. Je compare les prix en fonction du temps de travail au salaire minimum: 12,32 €/h en France contre 1 118 ¥/h en moyenne au Japon.
(1 heure de SMIC français équivaut mathématiquement à 1 heure de salaire minimum japonais dans ce référentiel).
Cela permet de mieux comprendre ce que représente réellement une dépense pour quelqu'un qui vit et travaille au Japon, plutôt que de faire une simple conversion de devises.

👉 Pour faire vos propres comparaisons :

1 € → 91 ¥
2 € → 181 ¥
5 € → 454 ¥
8 € → 726 ¥
10 € → 907 ¥
15 € → 1 361 ¥
20 € → 1 815 ¥
30 € → 2 722 ¥
50 € → 4 537 ¥
100 € → 9 075 ¥

👉 À retenir : 1 € ≈ 91 ¥ en équivalent temps de travail au salaire minimum.

23/09/2026

Partie 2 Un menu traditionnel japonais 🇯🇵🍅🥒

On continue la préparation de ce washoku (和食), un menu traditionnel japonais !

Avec une salade de tomates et concombres, un plat frais particulièrement apprécié au Japon pendant l’été. ☀️

Si vous souhaitez adapter ce repas, vous pouvez par exemple ajouter du poisson émietté, comme du thon, de la sardine ou du maquereau.

Et si vous voulez préparer ce plat comme repas à part entière, il peut aussi très bien être accompagné de soba ou de somen froides, légèrement humidifiées avec le bouillon dashi que nous avons préparé. C’est délicieux aussi !

👉 La suite et la fin de ce menu dans la partie 3 !

18/09/2026

🇯🇵 Combien coûte une grossesse au Japon ? Partie 1 : 1er trimestre

Voici mes dépenses du premier trimestre de grossesse au Japon, avec l'ancien système de prise en charge, avant la réforme.

💴 Pour les conversions, je n'utilise pas le taux de change actuel. Je compare les prix en fonction du temps de travail au salaire minimum: 12,32 €/h en France contre 1 118 ¥/h en moyenne au Japon.
(1 heure de SMIC français équivaut mathématiquement à 1 heure de salaire minimum japonais dans ce référentiel).
Cela permet de mieux comprendre ce que représente réellement une dépense pour quelqu'un qui vit et travaille au Japon, plutôt que de faire une simple conversion de devises.

👉 Pour faire vos propres comparaisons :

1 € → 91 ¥
2 € → 181 ¥
5 € → 454 ¥
8 € → 726 ¥
10 € → 907 ¥
15 € → 1 361 ¥
20 € → 1 815 ¥
30 € → 2 722 ¥
50 € → 4 537 ¥
100 € → 9 075 ¥

👉 À retenir : 1 € ≈ 91 ¥ en équivalent temps de travail au salaire minimum.

住所

Kashiwa-shi, Chiba