花・フレッシュマート　もゆき

01/01/2024

あけましておめでとうございます✨🎍
本年もどうぞよろしくお願いいたします✨🥰

家計応援❗
心と身体・お財布に優しい✨お店として、今年も頑張ります❗❗

年末年始、いかがお過ごしでしょうか😊
久々の長期休暇で、ゆっくり過ごされてる方もいらっしゃるかと思います✨

2024年「辰年」は「上昇気流に乗りやすい」機運だそうです❗
チャレンジしたいことに挑戦するのにピッタリですね❗❗

元旦は、なんと「天赦日」＋「一粒万倍日」＋「甲子」という、大開運日が重なるミラクルな年✨🎍

1月1日に「今年の目標」を立てて、良い1年にしたいですね〜✨🥰✨

------------------------------
2024年の干支「甲辰(きのえ・たつ)」はどんな年かを詳しく解説！
https://raksul.com/magazine/column/new-year-card-zodiac-2024/
------------------------------

#あけましておめでとうございます🎍
#2024年 #辰年
#天赦日 #一粒万倍日 #甲子
#甲辰 #甲辰年
#正月 #お正月 #元旦
#正月飾り #新春
#帰省 #お墓参り
#年始 #年末年始
#指宿 #指宿市 #鹿児島

31/12/2023

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、インスタグラムを開設しました✨👏
https://www.instagram.com/freshmart_moyuki/

入荷情報など最新のお知らせは、インスタグラムを更新していきますので、フォローいただけると嬉しいです✨😘

2024年もよろしくお願いいたします🥰

31/12/2023

2023年もありがとうございました✨
2024年もよろしくお願いいたします🥰

年末・年始の営業時間のお知らせです❗

年末営業🐇
・12月31日　9時〜17時

年始営業🐲
・1月1日　9時〜17時
・1月2日　9時〜17時
・1月3日　9時〜17時

忙しくてお家の花飾り💐がまだの方、
指宿に帰省されている方、お墓参りにこれから行かれる方、まだ間に合いますよ〜✨👏

何を選んだら良いか迷った時は、店内スタッフにお気軽にお声がけくださいね❗😉

税込2,000円以上のお買い上げの方には、キープフラワー (小袋) を1袋、プレゼントしています❗👏

ご来店、お待ちしております❤ ₍∗•ᴗ•∗₎

#年末 #年始 #年末年始
#正月 #お正月 #元旦
#2023年 #帰省 #お墓参り
#2024年 #辰年 #正月飾り
#正月飾りアレンジメント
#南天 #千両 #菊
#指宿 #指宿市 #鹿児島

05/11/2023

02/11/2023

11月に入りましたね〜🍁🍂
鍋や煮物🍲🍛が美味しい季節になってきました✨☺️

真夏は食中毒が怖くて出来なかった「作り置き」のレシピも増えるので、嬉しいですね❗️
材料を切って、茹でて、味付けするだけ‼️
野菜たっぷり🥬でヘルシーなので、どんどん活用しちゃいましょう✨😆

色々お野菜、入荷してます❗️

大根
・煮物にオススメ✨
・鹿児島県産、大きいです❗️

ブロッコリー🥦
・シチューに入れても良し✨
・指宿の生産者さんの畑から入荷❗️新鮮ですよ〜

定番の切花やヒバ等も入荷してます❗️
11/2 朝9時、畑から直納‼️
こちらも新鮮✨

明日からの三連休はちょっと休憩を取って、日頃の疲れを癒やす時間も取れると良いですね💕

ご来店、お待ちしております❤ ₍∗•ᴗ•∗₎

#秋 #鍋 #煮物 #ヘルシー #野菜たっぷり
#つくりおき #作り置き
#生産者 #畑 #直送 #直納 #新鮮 #財布に優しい
#大根 #ブロッコリー #白菜 #深ネギ
#切花 #菊 #ヒバ
#指宿 #指宿市 #鹿児島

26/10/2023

久々に、ミニマルシェを開催します‼️👏
11月5日 (日) 10～16時です♪
手作り作品、地元で評判の手作りお菓子、フライドポテト🍟などなど…
この日のために、出店の皆さん頑張って準備されてます☺️
お楽しみに✨😘

店内には、イートインコーナーもございますので、
お気軽にご利用くださいね✨

マルシェは11月ですが、ハロウィン的な企画として、
ご来店の方への小さなお菓子も準備してますよ〜✨🎉

お待ちしております❤ ₍∗•ᴗ•∗₎

#マルシェ #ハンドメイド
#キッチンカー #フライドポテト #イートイン
#指宿 #指宿市 #鹿児島

25/10/2023

伊佐米の白米と玄米🍙🍚の
新米が入荷しました〜✨🥳

鹿児島県の米どころ「伊佐市」の生産者さんからの直納です❗️
数量限定なので、早いもの勝ちですよ〜✨

気になる方はお早めに❗️
ご来店、お待ちしております❤ ₍∗•ᴗ•∗₎

伊佐米について詳しく知りたい方は、下記をご覧くださいね✨☺️
-------------------------------------------------------
炊きたても、冷めても おいしい「伊佐米」
https://www.city.isa.kagoshima.jp/blog/info-residency/17631/
-------------------------------------------------------
#秋 #新米 #伊佐米 #伊佐 #伊佐市
#生産者 #新鮮 #直送 #財布に優しい
#柿 #深ネギ #しいたけ #椎茸
#指宿 #指宿市 #鹿児島

07/10/2023

今日から3連休ですね〜🍁🍂
スポーツの秋⛹️‍♀️、読書の秋📖📚、芸術の秋🎻、食欲の秋🍠…

…最近、やたらお腹が空きませんか⁉️
お腹が空きすぎて、いつもの倍は食べてしまいます🍙🍚

菊が多い当店ですが、違うお花を入荷しました✨💐
----------------------------------------
美人草、ストレリチア、紅アオイ
----------------------------------------
畑から直送❗️
生産者さんからの直納なので、鮮度バツグンです‼️
購入後にも長持ちしますよー✨😊
お花をいつもと違う彩りにしてみませんか❓
お墓や仏花以外に、生花にも使えます✨

その他にも、
お芋、新生姜、ピーマン、オクラなど…
最近、お客様から「大きくて、ツヤが良いですね」と、嬉しいお言葉をいただきました‼️(嬉しいっ❗️🥳)

新生姜は「佃煮」にすると、ご飯のお供にバツグンですよ〜❗️🍚
ご来店、お待ちしております❤ ₍∗•ᴗ•∗₎
#秋 #食欲の秋 #連休 #三連休 #3連休
#切花 #墓花 #仏花 #新鮮 #長持ち #直送
#生姜 #黒ニンニク #財布に優しい
#指宿 #指宿市 #鹿児島

21/09/2023

秋のお彼岸になりましたね〜🍁🍂
シルバーウィークで旅行がてら、お墓参りされる方も多いんじゃないかと思います🏖💐

お墓参りは、秋分の日(お彼岸の中日)に行くのが良いそうです😊
今年の秋分の日は、9/23(土)なのでお墓参りしやすいですね‼️

お墓参りやお供え物について知りたい方は、こちらが分かりやすいので参考にされてください✨🍎🍊🍏
https://www.hasegawa.jp/blogs/kuyou/ohigan-meaning

お花の選び方や飾り方等、何か聞きたいことがありましたら、お気軽にスタッフにお声がけくださいね🥰

9/23(土)と9/24(日)は、指宿温泉祭♨️もありますので、お墓参りの後にお祭りに行くのも楽しそうですね❗️
https://www.onsenmaturi.com/

ご来店、お待ちしております❤ ₍∗•ᴗ•∗₎

#彼岸 #墓参り #墓花 #仏花 #お供え
#秋分の日 #シルバーウィーク
#指宿温泉祭 #指宿イベント #花火 #神輿 #ハンヤ踊り #温泉
#りんご #リンゴ #みかん #ミカン #柿 #梨
#指宿 #指宿市 #鹿児島

15/09/2023

朝の空気が涼しくなってきましたね〜
台風のせいかな❓って思っていましたが、どうやら違ったみたいです😅笑

気づけば、実りの秋✨🍎🍇🍉ですね‼️
柿、梨、リンゴ、ミカン…
当店の品揃えもいつの間にか、秋らしくなっていました🍁
「数量限定」で、伊佐米も入荷してますよ〜🍙🍚

9月18日の「敬老の日」に、日頃の感謝の気持ちを伝えたいけど、
・旅行や食事会は難しいなぁ💴💸
・手紙や電話だけだと物足りないな😥
・何をしようかなー
…って迷っている方❗️
そんなあなたには、ビタミンたーっぷりの果物🍎のプレゼントがオススメです✨

「これからも元気でいてね」等、一緒にメッセージも添えたら、きっと喜んでくれると思いますよ😊

#秋 #実りの秋 #敬老の日 #彼岸
#梨 #柿 #りんご #リンゴ #みかん #ミカン #お供え
#指宿 #指宿市 #鹿児島

12/08/2023

8月9日は、台風が凄かったですね〜💦😅
停電したので、ちょっとハラハラしました…😨

お盆で指宿に帰省されている方、久々にお墓参りに行かれる方も多いんじゃないかと思います😊

お供えする果物の盛り方を知りたい方は、こちらが分かりやすいので参考にされてください✨🍎🍇🍉
https://www.osohshiki.jp/column/article/2051/

お墓参りは涼しい午前中がオススメですよ‼️
昼間の太陽の日差しで、頭皮 (髪の分け目) が日焼けしてしまい、ヒリヒリしました…☀️
熱中症も怖いのですが、「毛根へのダメージ」を考えると、ヒヤリとします😱

店内には「一休みコーナー」がございます‼️
指宿の暑さで疲れた方は、お気軽にご利用くださいね✨

お待ちしております❤ ₍∗•ᴗ•∗₎

#お盆 #盆 #帰省 #墓参り #墓花
#スイカ #西瓜 #巨峰 #ぶどう #りんご #リンゴ #みかん #ミカン #お供え
#休憩 #ひと休み
#指宿 #指宿市 #鹿児島

30/07/2023

もうすぐ8月ですね〜☀️
毎日、暑いっ🔥暑すぎる…

相変わらず「仕入れ〇十年のプロの目利き」で仕入れたスイカが、大人気です🍉
スイカについて気になることがある方は、お気軽にお声掛けください😊

スイカ以外に無いの❓って思われる方がいらっしゃると思いますので、
今回は「地産地消」コーナーの人気商品をご紹介したいと思います‼️

⭐️オクラ
　夏バテなどの疲労回復や美容にも良い、指宿の特産品❗️
　http://ja-ibusuki.or.jp/tokusan

⭐️梅干し
　夏の塩分補給にピッタリ❗️
　(美味しいので、毎日、1個ずつ食べています)

———————————
⚠️夏場の水分補給のポイント⚠️
「ペットボトル症候群」って、ご存知でしょうか❓
これ、知らないと大変なことになると思ったので、ご紹介したいと思います。
(昔、知人が亡くなったので、あの時に知っていれば…と悔やんでいます)
———————————
夏場の水分補給と言えば、口当たりの良いさっぱりとした炭酸飲料・ジュース、汗をかいた体への栄養補給にスポーツドリンクを選ぶことも多いのではないでしょうか。
しかし、これらの飲料の飲みすぎで「ペットボトル症候群」を起こす恐れがあります。
今回はこの危険な水分補給のペットボトル症候群についてお話します。

◆ペットボトル症候群とは　
別名「清涼飲料水（ソフトドリンク）ケトーシス」と言われ、糖分が含まれている甘い清涼飲料水を大量に摂取することで血液中のブドウ糖やケトン体と呼ばれる成分が異常に高くなり、著しい喉の渇き、多尿（尿量が多い）、倦怠感（体がだるい）、腹痛、嘔気などの症状が現れ、ひどくなると意識が低下し、昏睡状態に陥ることもあります。糖尿病と診断されていなくても突然発症することもあります。

清涼飲料水を飲む → 血糖値上昇 → 喉が渇く → 清涼飲料水を飲む → 高血糖
の悪循環によって引き起こされます。

※健診結果の血糖検査で異常なくとも、甘い清涼飲料水などを日常的によく飲み、
上記のような症状があれば医療機関を受診しましょう。
———————————

※下記、引用サイト
https://www.kyoukaikenpo.or.jp/shibu/tottori/cat070/2017042501/2019042401/2019042402/2019070201/
———————————

#オクラ #地産地消 #特産
#スイカ #西瓜 #発送
#熱中症 #猛暑 #夏バテ
#麦茶 #水分補給 #塩分補給 #梅干し #ペットボトル症候群
#休憩 #ひと休み
#指宿 #指宿市 #鹿児島