Domus Luctatorum

Domus Luctatorum Mixed Martial Arts e preparazione atletica specifica con metodo Sealtrain per principianti, intermed

Trasmettere i concetti fondamentali della disciplina sportiva, come strumento per il benessere psico-fisico. Insegnare ad usare la propria energia attraverso la conoscenza del corpo e della mente come unico complesso di forze che convogliano in un solo punto. Fornire un bagaglio tecnico efficace e fruibile per ogni tipo di scopo, mettendo in risalto le singole attitudini. Scoprire i propri limiti,

imparando ad usarli a proprio vantaggio. Superare le difficoltà della fatica fisica attraverso la respirazione e la forza della mente. Studiare le tecniche più appropriate per raggiungere l’obiettivo prefissato o semplicemente desiderato. Tutto questo e molto altro si può ottenere con i corsi di preparazione atletica, con metodo Sealtrain, e MMA organizzati dalla Domus Luctatorum. Presso Domus Luctatorum si potranno seguire anche corsi specifici di preparazione agli sport da combattimento come MMA, Thai Boxe, K1, Savate, Grappling e preparazione atletica con metodo Sealtrain per migliorare (o nei nei casi di riabilitazione, ripristinare) le capacità propriocettive di ciascun individuo, andando a lavorare sull’equilibrio e sul modo di rapportarsi su tutti i piani dello spazio (sagittale, frontale e orizzontale) con l’ambiente che ci circonda, utilizzando anche attrezzi come Kettlebells, TRX, Bulgarian Bags, Clubbells, Medicine balls, Athlete's rings e Barbells, mettendo sempre in primo piano la globalità del concetto corpo-mente.

07/11/2022
21/07/2016

When you train, the first matter is to train safe, learning correctly technique. Using not appropriate method or poor equipments can cause serious hurts. Any sport, any discipline need to have correct training program to learn and improve skills, but also equipment has got really important part during training.

Studying basic hip tosses technique, how to throw how to fall. The secret to learn MMA correctly: "study technique, appl...
21/07/2016

Studying basic hip tosses technique, how to throw how to fall. The secret to learn MMA correctly: "study technique, apply technique, repeat"

MMA Domus Luctatorum correct training, correct learning! Striking and wrestling training focused on skills and technique...
08/07/2016

MMA Domus Luctatorum correct training, correct learning! Striking and wrestling training focused on skills and techniques.

Saturday morning MMA training session. Learn, train, and repeat. It is not important how tired you are, if is important ...
25/06/2016

Saturday morning MMA training session. Learn, train, and repeat. It is not important how tired you are, if is important how much you are learning.

[Wrestling-Grappling][Team Domus Luctatorum]Training afternoon session
14/06/2016

[Wrestling-Grappling]
[Team Domus Luctatorum]
Training afternoon session

Ruben al bendaggio con il Cutman personale!
04/06/2016

Ruben al bendaggio con il Cutman personale!

Specific MMA training for the next matches! See you at Rimini Wellness! Domus Luctatorum will participate with 3 athlete...
31/05/2016

Specific MMA training for the next matches! See you at Rimini Wellness! Domus Luctatorum will participate with 3 athletes at MMA tournament!

Breve report e foto dello stage di   con il Maestro Alessio Sakara tenutosi presso Palaestra.it il 21 maggio 2016.http:/...
24/05/2016

Breve report e foto dello stage di con il Maestro Alessio Sakara tenutosi presso Palaestra.it il 21 maggio 2016.
http://www.palaestra.it/report-stage-mma-alessio-sakara-21-maggio-2016/

Alessio Sakara ha insegnato dallo striking al ground and pound, passando per posizioni di lotta in piedi e “dirty boxing”. E non solo anche nozioni importanti sugli attacchi e le difese alla parete

L'importanza della tempestività nelle MMA è uno degli elementi che sommati a forza, potenza, tecnica, esplosività e dete...
23/05/2016

L'importanza della tempestività nelle MMA è uno degli elementi che sommati a forza, potenza, tecnica, esplosività e determinazione fanno la differenza tra vittoria e sconfitta durante la competizione sportiva. Occorre avere una corretta programmazione per svilupparli e formarli correttamente!

11/05/2016

Sabato mattina 14 maggio 2016 si terrà il consueto presso dalle 10.00 alle 12.30 . Siete tutti invitati!

Striking, shooting, ground and pound! What's else?     only at
09/05/2016

Striking, shooting, ground and pound! What's else? only at

We care about MMA skills, techniques and correct learning, correct marketing is not MMA.
05/05/2016

We care about MMA skills, techniques and correct learning, correct marketing is not MMA.

MMA training protocols by Domus Luctatorum
28/04/2016

MMA training protocols by Domus Luctatorum

L'allenamento senza una programmazione è solamente uno spreco di tempo.
27/04/2016

L'allenamento senza una programmazione è solamente uno spreco di tempo.

Indirizzo

Ozzano Dell'emilia
40055

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 21:00
Martedì 10:00 - 21:00
Mercoledì 10:00 - 21:00
Giovedì 10:00 - 21:00
Venerdì 10:00 - 21:00
Sabato 10:00 - 12:30

Telefono

+393403017038

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