21/07/2026
Il 22 Settembre ripartono i miei corsi di danza alla Samar Academy asd in via Buniva 4 a Torino. La danza non è solo arte, ma è salute: rientra nelle attività di prevenzione o addirittura di contenimento per patologie anche molto gravi. Nelle mie lezioni offro almeno 20 minuti di riscaldamento basato sugli esercizi di allineamento yoga di una insegnante che seguo dal 2019, la statunitense Prana BellyDance and Yoga, LLC with DeAnna Freeman, una delle top teacher del mio stile. In sala iniziamo con esercizi di respirazione, rilassamento e stretching che servono a rasserenare la mente, aumentare la flessibilità e preparare la muscolatura.
Scrivimi in privato per maggiori informazioni, ti aspetto per una lezione di prova.