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Rinati sotto la Mole

Name: Rinati sotto la Mole
Address: Turin, IT
Telephone: +393518233120

Casa
Italia
Turin
Rinati sotto la Mole

Rinati sotto la Mole
Nati per fare sentire la nostra voce e le nostre iniziative. Lotta all’obesità
Tutela degli obesi e dei pazienti bariatrici

Vogliamo portare alla luce i problemi, le difficoltà e i pregiudizi che gli obesi vivono tutti i giorni.

29/05/2025

Essere presi in giro, umiliati, esclusi. Per molti, è una realtà quotidiana.
Per chi vive con l’obesità o soffre di disturbi alimentari, il bullismo non è un episodio isolato, ma una ferita costante.
Una violenza silenziosa, ma profonda, che logora dentro.
Che può portare a chiudersi, a odiarsi…
e, nei casi più estremi, a smettere di lottare.
Chi deride un corpo, chi lancia uno sguardo carico di giudizio, chi si sente in diritto di offendere, forse non immagina quanto dolore può provocare.
Perché il bullismo non ferisce solo con le parole o con i gesti. A volte, uccide nel silenzio.
Eppure, anche in mezzo a tutto questo, c’è chi trova la forza di resistere.
Chi si rialza. Chi, tra le lacrime, sceglie di chiedere aiuto.
Chi decide che la propria vita vale.
E accanto a loro, ci siamo noi.
Noi siamo quella voce che sussurra: "Non sei solo."
Parlare di bullismo e suicidio fa paura. Ma è necessario.
Perché ogni vita ha valore. E ogni persona merita rispetto, dignità, amore.
•Vi aspettiamo il 6 giugno A Palazzo Lascaris -Sala Viglione dalle 10. Evento aperto a tutti!•
Rinati sotto la Mole

21/05/2025

Quando cambi, non tutti capiranno. E va bene così.
Ci sono momenti nella vita in cui senti che non puoi più restare fermo dove sei.
Non è una scelta di moda, né un capriccio passeggero: è un’urgenza dell’anima.
Hai bisogno di cambiare per respirare di nuovo.
Per ritrovare chi sei, o forse per scoprirlo per la prima volta.
A volte il cambiamento è visibile:
un corpo che si trasforma, un sorriso che torna, uno sguardo che finalmente guarda avanti.
Altre volte è invisibile:
è il coraggio di dire “basta”, la forza di mettere un confine, la libertà di scegliere te stesso.
Ed è proprio lì, quando cominci a brillare, che qualcosa succede:
le persone intorno a te iniziano a reagire.
Alcuni ti applaudono. Ti incoraggiano. Camminano con te.
Altri… no.
Ti guardano con sospetto, come se non fossi più “tu”.
Ti rimproverano, ti accusano di essere cambiato.
E sai una cosa? Hanno ragione.
Sei cambiato.
Hai smesso di chiedere il permesso per esistere.
Hai smesso di sacrificarti per far felici tutti tranne te.
Hai smesso di fingere di stare bene per non dare fastidio.
E va bene così.
Non tutti capiranno il tuo cambiamento,
perché il tuo coraggio mette in discussione la loro paura.
Perché il tuo cammino mette in crisi chi è rimasto fermo.
Ma non sei venuto al mondo per farti accettare.
Sei venuto al mondo per essere libero.
Ricorda:
chi ti ama davvero non ti chiederà mai di tornare indietro.
Camminerà con te, anche quando cambierai strada.

20/05/2025

“Oggi è la mia nuova vita”
C’è un momento in cui smetti di guardarti indietro.
Non perché dimentichi il passato, ma perché smetti di lasciargli il timone.
Oggi respiro a pieni polmoni.
Oggi cammino senza vergogna.
Oggi non nascondo il mio corpo, la mia storia, i miei limiti.
Li porto con me, ma non mi pesano più addosso come catene.
Sono diventate ali.
Dopo l'obesità, dopo le battaglie interiori, dopo i giorni in cui sembrava impossibile anche solo uscire dal letto,
Oggi scelgo di vivere.
Non perfetto, non sempre facile.
Ma vivo.
E questo basta per sorridere.
Per amarmi un po’. Per credere che anche domani sarà un buon giorno.
Non perché sarà tutto facile, ma perché sarò io a viverlo, a modo mio, con fierezza.
Ogni giorno è un nuovo inizio.
Ogni giorno è una nuova vita.
E io… ci sono.

14/05/2025

Grazie per la visibilità che tutti i giorni ci date.

Parlarne e far conoscere i nostri problemi é per noi importantissimo

08/05/2025

È tempo di dichiarazioni ed anche di destinazione del 5×1000.
Rinati Sotto La Mole fino ad ora si è autofinanziata in tutto , ma esattamente come voi siamo lavoratori con famiglie e le nostre risorse sono limitate.
Spesso quella casellina si lascia vuota e il vostro 5×1000 viene in ogni caso prelevato e suddiviso tra tantissime realtà.
Potete decidere di donare il vostro 5×1000 a Rinati Sotto La Mole inserendo il codice fiscale 97899550012
nella casella "Sostegno agli enti del terzo settore iscritti al runts"
GRAZIE A CHI CI AIUTERÀ A FINANZIARE LE NOSTRE ATTIVITÀ!
A voi non costa nulla ,per noi vale molto!

07/05/2025

Il Martedì delle Donne vi invita alla serata
𝐂𝐎𝐑𝐏𝐈 𝐈𝐍𝐕𝐈𝐒𝐈𝐁𝐈𝐋𝐈 - 𝐀𝐒𝐂𝐎𝐋𝐓𝐀𝐌𝐈, 𝐍𝐎𝐍 𝐆𝐔𝐀𝐑𝐃𝐀𝐑𝐌𝐈
Obesità e DNA: risposte e bisogni del territorio

Martedì 13 maggio 2025 ore 21, presso il Circolo Aurora in Via Bendini 11, Collegno, ne parleremo con il Presidente Roberto Anardu dell'Associazione Rinati Sotto La Mole, il Consigliere Regionale Daniele Valle Vicepresidente della IV Commissione Sanità del Consiglio Regionale, Nadia Conticelli Consigliera Regionale, Francesca Troise Presidente Circoscrizione 3 di Torino, modera Rosanna Caraci-Fortin.

L'incontro ha lo scopo di comprendere le risposte delle istituzioni alle domande della società civile per operare un processo di riconoscimento dell'obesità come una malattia, riconoscere i segnali del disordine alimentare e indagare sui percorsi di cura.

Vi aspettiamo!

06/05/2025

Ti sei mai sentito un "mostro" perché non ti riconosci negli stereotipi degli altri?
Proprio come Stitch, creato per distruggere e senza nessuno che lo capisse, molti di noi hanno vissuto il peso del giudizio, la rabbia di chi si sente solo e incompreso.
Ma c’è una forza più grande della solitudine: è l’amore di chi ti accoglie senza condizioni. È il potere di una Ohana che ti guarda e ti dice: “Non sei solo, non ti lascio indietro”.
Qui a Rinati sotto la Mole crediamo che ogni percorso di cambiamento nasca dal cuore. Non da diete imposte, ma dalla consapevolezza che meritiamo di essere amati, sostenuti, incoraggiati. Quando trovi chi ha vissuto le tue stesse sfide,amici, mentori, compagni di strada accade la magia: la tua rabbia diventa energia, la tua solitudine diventa appartenenza, il tuo “prima” lascia spazio a un “dopo” pieno di speranza.
Oggi ti invitiamo a fare un passo verso la tua Ohana: condividi qui la tua storia, i tuoi momenti di difficoltà, ma anche le vittorie , anche quelle piccole. Ogni parola, ogni gesto di solidarietà, crea un filo invisibile che ci unisce e ci rende più forti.
Non importa quante volte sei caduto: ciò che conta è rialzarsi, insieme. Perché in questa famiglia, nessuno viene abbandonato o dimenticato.

Benvenuto a casa.

05/05/2025

Fidati di te. Sempre.
Ogni percorso inizia da un passo, e quel passo ha un nome: fiducia.
Fiducia nelle nostre scelte, anche quando sembrano difficili.
Fiducia nei nostri sogni, anche quando sembrano lontani.
Fiducia in noi stessi, anche quando il mondo ci guarda con occhi diversi.
L’obesità non ci definisce. I fallimenti non ci fermano.
Non siamo sbagliati, siamo in cammino.
Non mollare al primo ostacolo. Ricorda che l’unica persona a cui devi rendere conto sei tu.
Non vivere aspettando il momento giusto: la vita è una. Non dimenticarlo.
Sii fiero di ogni passo, anche il più piccolo. Perché ogni passo sei tu.

“La nostra più grande gloria non sta nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo.”
– Confucio

01/05/2025

Oggi si festeggia il lavoro. Ma per tanti, il lavoro è qualcosa che si rincorre per anni, senza mai sentirsi davvero scelti.
Se sei obeso, il mondo del lavoro ti guarda con sospetto. Non importa quanto sei disponibile, educato, preparato. Conta solo ciò che si vede.
E ciò che si vede, per molti, è solo un corpo “di troppo”.
Ti etichettano come pigro, lento, svogliato. Quando invece sei il primo a restare, a dire sempre “sì”, a dare tutto finché non crolli. Perché vuoi solo sentirti utile, accettato, all’altezza.
E poi, un giorno, perdi peso. E le cose cambiano. Ti sorridono di più. Ti ascoltano di più. Ti scelgono di più.
Ma non sei cambiato tu. Sono cambiati loro. È cambiato il modo in cui il tuo corpo si adatta alle aspettative degli altri.
E fa male. Perché capisci che non era una questione di capacità. Era una questione di forma. Di apparenza. Di giudizio.
A Rinati Sotto la Mole parliamo anche di questo. Di quanto sia dura lavorare sotto il peso degli sguardi. Di quanto sia ingiusto dover dimostrare il doppio solo per essere trattati come gli altri. Di quanta forza ci vuole a portare avanti un lavoro… quando senti che per il mondo tu, un lavoro, non lo meriti.
Oggi è la festa di chi lavora. Ma anche di chi lotta ogni giorno per avere il diritto di farlo.
A chi non è mai stato scelto, ma ha continuato a provarci. A chi ce l’ha fatta, anche quando nessuno ci credeva. A chi si sta ancora rialzando. Questo Primo Maggio è anche per voi.

30/04/2025

✨Gli alimenti amici della pelle✨
La pelle è lo specchio del nostro benessere: una buona alimentazione può migliorarne elasticità, idratazione e luminosità. Ecco alcuni alleati preziosi!
✅Avocado: ricco di grassi buoni e vitamina E.
🔹Perfetto a fette sul pane integrale o in crema con limone e pepe.
✅Carote: ricche di beta-carotene, aiutano la rigenerazione cutanea.
🔹Ottime crude nelle insalate o cotte al forno come snack.
✅Frutti rossi: antiossidanti potenti contro l’invecchiamento.
🔹Ideali in uno yogurt, in frullati o mangiati freschi.
✅Salmone: fonte eccellente di Omega-3, combatte la secchezza.
🔹Preparalo alla griglia, al vapore o al cartoccio con erbe aromatiche.
✅Noci e mandorle: ricche di zinco e vitamina E.
🔹Snack sano o topping per porridge, insalate o dessert.
Cetrioli: idratanti e depurativi.
🔹Da aggiungere a insalate o centrifugati oppure da usare come base per hummus light.
✅Semi di lino: Omega-3 vegetali, supportano la barriera cutanea.
🔹Da macinare e aggiungere a yogurt, insalate o minestre.
✨Ricettina amica della pelle✨
INSALATA ARCOBALENO CON SALMONE E AVOCADO
•1 trancio di salmone (cotto alla griglia o al forno)
•1/2 avocado maturo, a fette
•1 manciata di frutti rossi freschi (mirtilli, lamponi, ribes)
•1/2 carota grattugiata
•1/2 cetriolo tagliato sottile
•1 cucchiaio di semi di lino macinati
•Qualche mandorla a lamelle
•Succo di limone, olio extravergine d’oliva, pepe nero q.b.
In una ciotola grande disponi tutti gli ingredienti con armonia. Condisci con succo di limone, un filo d’olio EVO e una spolverata di pepe. Servi tiepido (con il salmone appena cotto) o fresco.

29/04/2025

✨RIDERE CON NOI, NON RIDERE DI NOI✨
Essere obesi non è una barzelletta.
Ma riderci su... può essere la nostra arma più potente.
Sì, possiamo scherzare sulle magliette che tirano, sulle sedie che tremano, sui pantaloni che urlano aiuto.
Perché chi ha vissuto certe cose ha anche conquistato il diritto di riderne.
Ridere insieme, mai contro.
Scherzare con chi ha lottato, non sulle sue ferite.
Il nostro peso? A volte è un nemico, a volte un compagno di viaggio.
Le nostre cadute? Ne ridiamo, ma senza dimenticare quanto ci è costato rialzarci.
Sorridere del dolore non significa nasconderlo.
Significa trasformarlo.
Significa urlare al mondo: "Non avete il diritto di ridere di noi. Ma se volete, potete ridere con noi."
Perché la risata, quella vera, quella che nasce dal cuore, pesa meno di qualsiasi giudizio.
E vale più di mille chili di pregiudizi.

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