idee.fuori

28/02/2026

Seduti accanto ad un corso d'acqua, vediamo riflettere le nostre vite: la forza, la fatica, l'empatia, la costanza, l'adattabilità, la resistenza, la fluidità.
Tutti sostantivi femminili.
Come Acqua insegna, senza parole, senza gesti, solo essendo se stessa.
Noi, senza il tramite delle parole e senza dover interpretare gesti, impariamo da lei nuovi modi di muoverci nella vita, troviamo alternative alla resistenza, soluzioni alle rivoluzioni in cui siamo immersi.
Come Acqua insegna, possiamo essere riflesso per gli altri senza perdere noi stessi.
Come Aqua insegna possiamo andare avanti a velocità diverse a seconda del vento che ci spinge.
Come Acqua insegna, possiamo sostenere solo chi si affida a noi. Carichi troppo pesanti non vengono retti.
Come Acqua insegna.....cosa insegna a te?

20/01/2026

VERDIDENTITÀ un sentiero ecopsicologico per riconnettersi alla (propria) natura.
Dove?
A Romaaaaa nel Parco di Villa Leopardi.
Cosa ci trovi?
Un momento per te, il silenzio dei tuoi pensieri, un tappeto naturale per i tuoi passi lenti, un modo originale e autentico per stare con famiglia, amici o colleghi.
Puoi percorrerlo da solo o condividere questa esperienza con chi vuoi.
Quando?
Quando ti senti sconnesso con il mondo e con te stesso, quando hai bisogno di ricontattare il senso di quello che stai vivendo, quando pensi che la natura ti possa aiutare.
Cosa c'è?
Sono 5 tappe ognuna con un cartello che ti guida verso il benessere e il ritorno alla natura.

Lo inauguriamo sabato 24 gennaio alle 15.30. Vieni anche tu?

Un progetto nato con il Gruppo di lavoro Ecopsicologia dell'Ordine degli Psicologi del Lazio.
In preziosa e potente collaborazione con e

04/01/2025

30/11/2024

Non so più  come dire grazie a questo Oggi
Ci sono cose che ti riempiono dentro, che sono lì per te.
Che, se solo tu smetti di decidere, loro arrivano da sole.
Le porta il sole, le trascina il vento o forse son figlie di una stella. Ma arrivano.
E allora GRAZIE diventa una parola troppo piccola per esprimere tutte quello che senti.
Ti tocca sfoderare sorrisi e lacrime e braccia pronte all'abbraccio.
Non so più come dire grazie a questa giornata.
Per quello che mi ha dato. Per quello che mi son data.

24/11/2024

Sono una fan della solitudine intenzionale.
Ho bisogno di stare da sola, lontana e distante dalla mia me di tutti i giorni.
È in questi momenti che il mio respiro parla a voce più alta, i miei pensiate scappano via veloci come gli scolari quando suona la campanella.
Via tutti e rimango solo io.
Dopo qualche istante mi viene a trovare un sorriso sereno.
Si scansano anche le aspettative.
Le tensioni diventano inutili perché non c'è niente a cui resistere.
È tutto semplice, minimale, essenziale.
Non serve parlare, non serve vedere, non serve attenzione, non serve pianificare.
Io e basta.
Spunta un germoglio di pace nel cuore e spunta un desiderio piccolo e timido "perché non può essere così sempre?"
Io e basta.

28/10/2024

Riflessi(oni) autunnali
Tempo dell'ovest nella Ruota di Medicina.
Invito a tenere con sé pensieri, ricordi, azioni.
A unire i puntini della vita, a mettere a fuoco il disegno, le immagini e le forme di ciò che è stato vissuto. I colori accoglienti dell'autunno creano un posto in cui sentirsi al sicuro, la foschia funge da protezione alle nostre intimità. Atmosfera morbida in cui adagiare dolori, gioie, emozioni, atteggiamenti, speranze e aspettative da conservare al caldo fino a prossima schiusura.
Rassicurante, tiepida stagione da abbracciare con tutta la dolce forza di una vecchia amica.
Sommessamente sorprendente autunno.

01/08/2024

La mia intervista per StoryTime in programmazione su Radio Canale Italia sarà disponibile il giorno 02/08/2024 dalle ore 10:00 alle ore 24:00 in modo continuativo.

L'intervento può essere ascoltato attraverso il canale:

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Puoi ascoltare collegandosi a questo link e cliccando sul banner ‘Ascolta Radio StoryTime’.

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