Il Giardino degli Incanti

30/11/2025

Balla & Snella preso Il Giardino degli Incanti

𝗕𝗿𝘂𝗰𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗶𝗽𝗼𝘀𝗶? 𝗦𝗶̀, 𝗲̀ 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗲 — 𝘀𝗲 𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗶 𝗻𝗲𝗹 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗼.”

Ti sembrerà strano, ma…

Quando senti di aver “bruciato tutto” durante l’allenamento, in realtà il meglio deve ancora ve**re.

📌 È dopo che succede la magia.

Dopo che ti sei allenata. Dopo che hai finito di sudare.

È lì che il tuo corpo, se hai seguito il metodo giusto, continua a lavorare. Anche quando sei a riposo.

Questo meccanismo ha un nome complicato: si chiama EPOC.

Ma quello che ti serve sapere è semplice:

👉 Fino a 36 ore dopo un allenamento fatto bene, il tuo metabolismo rimane accelerato

👉 Significa che continui a bruciare calorie anche se stai sul divano

👉 E la cosa più bella? Non serve essere una sportiva. Serve solo un metodo ben studiato.

Ed è qui che Balla&Snella fa la differenza.

💃 I nostri corsi non sono “solo per divertirsi” (anche se ci divertiamo tantissimo!).

Ogni singola coreografia è studiata in modo scientifico, per stimolare la Lipolisi Cellulare (È quando il corpo inizia a sciogliere i grassi dalle cellule per bruciarli e trasformarli in energia)

🔬 Come? Grazie al nostro Metodo Brevettato:

le Coreografie a Intensità Intervallata.

Una speciale formula che alterna fasi più intense e fasi più leggere, seguendo i principi scientifici dell’allenamento a intervalli (HIIT), ma con una marcia in più: la musica.

E’ così che siamo diventati il sistema di “remise en forme” con record di testimonianze positive.

🧠 Un’ultima cosa …

Dal 7 GENNAIO 2026 ripartono i nuovi percorsi di Balla&Snella Dimagrire Ballando.

Tanti posti sono già stati prenotati da chi ha deciso di non aspettare GENNAIO rischiando di rimanere fuori.

💡 I gruppi sono a numero chiuso: massimo 20 donne.

E sappiamo già che andranno sold-out molto presto.

📲 Per assicurarti il tuo posto, scrivi un messaggio WhatsApp a
Manuela : 350 588 0012

siamo presso
📍 " Il Giardino degli Incanti"
Via Colletorto 15-1
Castelverde

24/11/2025

Balla e snella ❤️

13/10/2025

🎯 𝗡𝗢𝗡 𝗦𝗜𝗔𝗠𝗢 𝘂𝗻 𝗖𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗱𝗶 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗼. 𝗦𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗶𝗹 𝗦𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗡°𝟭 𝗽𝗲𝗿 𝗗𝗜𝗠𝗔𝗚𝗥𝗜𝗥𝗘 𝗕𝗔𝗟𝗟𝗔𝗡𝗗𝗢

Sei stanca dei soliti corsi che ti fanno solo sudare senza darti alcun risultato garantito?

𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗲̀ 𝗶𝗹 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗮𝗺𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮𝗻𝗲, 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗼 𝗱𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲, per trasformare il tuo corpo divertendoti e ottenendo la linea che desideri, in modo sicuro e monitorato.

💃 𝗕𝗮𝗹𝗹𝗮&𝗦𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗡𝗢𝗡 𝗲̀ 𝗦𝗼𝗹𝗼 𝗔𝗹𝗹𝗲𝗻𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼. 𝗘̀ 𝘂𝗻 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗧𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲.

Allenarsi è importante, ma da solo non basta per perdere peso 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗿𝗶𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝗹𝗼.

Ecco perché il nostro sistema va oltre la lezione di ballo: ti offre tutti gli strumenti per riuscirci.

Il nostro programma è strutturato su 𝟮𝟰 𝗹𝗲𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗶 (2 lezioni da 1 ora a settimana) ed è la combinazione perfetta di divertimento e scienza:

🔥 Ogni lezione, con l'uso della tecnica 𝗛𝗜𝗜𝗧 (allenamento ad intensità intervallata) ti fa bruciare 𝗳𝗶𝗻𝗼 𝗮 𝟳𝟬𝟬 𝗸𝗰𝗮𝗹 e mantiene il metabolismo attivo anche dopo la fine della lezione.

👯‍♀️ Balli 𝗼𝗹𝘁𝗿𝗲 𝟲𝟬 𝗿𝗶𝘁𝗺𝗶 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶 in classi riservate a sole donne, con un massimo di 23 partecipanti, per un'esperienza intima e protetta.

❌ 𝗗𝗶𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗡𝗢 𝗮: diete drastiche, esercizi noiosi, pillole magiche e uomini in sala.

👌 𝗗𝗶𝗰𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗦𝗜 𝗮: risultati concreti!

🎁 𝟱 𝗕𝗢𝗡𝗨𝗦 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗜 𝗽𝗲𝗿 𝗿𝗶𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝗶 𝗱𝘂𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗶

La chiave del successo è nel supporto a 360°. Ecco perché, con la tua iscrizione, ricevi un pacchetto esclusivo di strumenti del valore inestimabile, inclusi 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘:

📊 𝗘𝘀𝗮𝗺𝗲 𝗜𝗺𝗽𝗲𝗱𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼𝗺𝗲𝘁𝗿𝗶𝗰𝗼 (𝗮 𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼): Per valutare la tua composizione corporea e monitorare ogni progresso. Perché il peso sulla bilancia non dice tutto!

📖 𝗗𝗶𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿𝗲: Strumento pratico per migliorare l'alimentazione 𝘀𝗲𝗻𝘇𝗮 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗼 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶.

👩‍⚕️ 𝗜𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶 𝗰𝗼𝗻 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗕𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲: Nutrizionisti, psicologi ed esperti per supportare il tuo mindset e il tuo percorso di dimagrimento.

🍎 𝗚𝘂𝗶𝗱𝗮 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗦𝘁𝗮𝗴𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲: Per aiutarti a tavola in modo ottimale in ogni periodo dell'anno.

🌟 𝗟'𝗘𝗰𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶 𝗱𝗮̀ 𝗙𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶𝗮
Scegliendo Balla&Snella, ti affidi al sistema 𝗡° 𝟭 𝗶𝗻 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮, riconosciuto e premiato:

🇮🇹 𝗘𝗰𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝘇𝗮 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮𝗻𝗮: Abbiamo ricevuto il premio conferito dal Ministero dello Sviluppo Economico nel 2023 - 2024 - 2025, e continuiamo a riconfermarci un marchio di valore.

🔝 𝗜𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗶 𝗖𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝘁𝗲: Le nostre istruttrici sono professioniste provenienti dal mondo della danza e continuamente aggiornate.

⏳ 𝗦𝘁𝗿𝘂𝘁𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗲 𝗙𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀: Ti alleniamo con qualità grazie a 𝟮𝟲𝟱 𝘀𝗲𝗱𝗶 𝗶𝗻 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮 e un eccellente programma online per allenarti da casa.

⏳ 𝗟𝗮 𝗧𝘂𝗮 𝗡𝘂𝗼𝘃𝗮 𝗟𝗶𝗻𝗲𝗮 𝗶𝗻 𝟯 𝗠𝗲𝘀𝗶

I nostri risultati sono monitorati e le testimonianze sono la nostra forza.

✨️ Preparati a vedere il tuo cambiamento:

• 𝗜𝗻 𝟭 𝗠𝗘𝗦𝗘: Senti la differenza.
• 𝗜𝗻 𝟮 𝗠𝗘𝗦𝗜: La vedi nello specchio.
• 𝗜𝗻 𝟯 𝗠𝗘𝗦𝗜: Ottieni una linea completamente nuova che stupirà te stessa e chi ti conosce.

𝗦𝗺𝗲𝘁𝘁𝗶 𝗱𝗶 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘀𝗼𝗹𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘇𝗶𝗮𝗹𝗶.

📌 Scegli l'unico sistema che ti segue in ogni passo, garantendoti risultati concreti.

👉 𝗨𝗻𝗶𝘀𝗰𝗶𝘁𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆 𝗳𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗶𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗶𝗹 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗶 𝗱𝗶𝗺𝗮𝗴𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮.

ℹ️ Qui trovi tutte le info per iniziare www.ballaesnellarimafinocchio.com.o puoi scrivere via whatsapp al

Manuela ❤️
350 - 5880012

22/09/2025

Vuoi vivere un’esperienza fatta di 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐞𝐥𝐞𝐠𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐚?
𝑰𝒍 𝒕𝒂𝒏𝒈𝒐 non è solo un ballo, 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 che ti porta dentro la musica e 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐨.
Fai il primo passo oggi: 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒐𝒕𝒂 𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒍𝒆𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒅𝒊 𝒑𝒓𝒐𝒗𝒂 𝒈𝒓𝒂𝒕𝒖𝒊𝒕𝒂 e scopri la magia del tango! Clicca il link dell'Academy ⬇
https://emozionetangoacademy.com/ita

31/08/2025

Lunedì 1 settembre lezione di pilates...

Pronti ad iniziare? Domani lunedì 1 settembre ore 9:00, la prima lezione di Pilates...

Per info in locandina

30/08/2025

Vuoi scatenare la tua energia con la danza? 💃🕺
Non parliamo solo di ballo… ma di allenamento, disciplina e passione!
Le Danze Latino Americane non sono solo spettacolo: sono uno sport completo che unisce ritmo, tecnica e movimento atletico.

👉 Nella nostra scuola ti aspettano:
✅ Allenamenti settimanali per migliorare resistenza e coordinazione
✅ Stage speciali con insegnanti qualificati
✅ Un ambiente dinamico e motivante

🔥 Che tu sia principiante o già esperto, qui troverai l’occasione per metterti in gioco, divertirti e superare i tuoi limiti!

📩 Scrivici in DM o contattaci per info su corsi e orari.

✨ Vieni a scoprire come la danza può diventare la tua nuova passione sportiva!

29/08/2025

Iscrizioni aperte Lezioni di Latino americani a partire dall'8 settembre con Mirco Delle Fratte e Ylenia Chiattone presso ASD Il Giardino degli Incanti

Per info Mirco : 3923151995

A partire dall'8 di settembre presso il Giardino degli Incanti partiranno i corsi di Latino americano.

Per info Mirco Delle Fratte : 392 315 1995