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Siamonatura 🌿 Esperienze di Forest Bathing, l’immersione consapevole in Natura, e di Outdoor Education
📍Ravenna (RA)

🍂 L’autunno non accelera. Rallenta.In natura, dopo l’espansione dell’estate, arriva il momento di lasciare andare, racco...
01/10/2026

🍂 L’autunno non accelera. Rallenta.

In natura, dopo l’espansione dell’estate, arriva il momento di lasciare andare, raccogliere, conservare energia.
Le foglie cambiano colore e cadono, i frutti maturano, la luce diminuisce: tutto si prepara lentamente all’inverno.

E noi?

Viviamo spesso come se fosse sempre tempo di correre, produrre, fare di più, anche quando siamo stanchi.

Il Forest Bathing ci invita a fare un passo indietro e ad ascoltare un ritmo diverso: quello della natura.
Un tempo più lento, fatto di presenza, silenzio e ascolto.
Un tempo che forse, ogni tanto, abbiamo bisogno di concedere anche a noi stessi.

🍁 Se senti che hai bisogno di rallentare, respirare e lasciare andare un po’ della pressione quotidiana, vieni con noi nelle Foreste Casentinesi.

📅 Domenica 18 ottobre
🕙 10:00–13:00
📍 Ritrovo: Parcheggio Lidl Via Romea Sud, Ravenna / Parcheggio del Ristorante Il Capanno, Badia Prataglia (AR)

Tre ore per immergerci nel bosco e ritrovare, passo dopo passo, un ritmo più naturale.

📞 Info e iscrizioni: +39 379 370 3432 o DM

Tu di cosa hai bisogno di lasciare andare, questo autunno?

✨ Nature Bathing sotto le stelle ✨C'è un momento, quando il sole lascia spazio alla notte, in cui tutto rallenta. Il rum...
07/08/2026

✨ Nature Bathing sotto le stelle ✨

C'è un momento, quando il sole lascia spazio alla notte, in cui tutto rallenta. Il rumore del mare, il profumo dell'estate, la brezza sulla pelle e un cielo pronto a regalarci lo spettacolo delle Perseidi, le stelle cadenti.

🌌 Ti invitiamo a vivere un'esperienza di profondo relax e connessione con la natura: respireremo, ascolteremo il mare, ci lasceremo avvolgere dalla quiete e alzeremo gli occhi al cielo per ammirare la magia delle stelle.

💫 Evento a numero limitato – prenotazione obbligatoria.

📅 Mercoledì 12 agosto
🕗 Ritrovo ore 20:00
📍 Gogo Beach – Lido di Classe

🎒 Porta con te:
💧 una borraccia d'acqua
🧘 un telo mare o un materassino per sdraiarti comodamente sulla sabbia.

📞 Info e prenotazioni:
Lucia – 340 7776590

Concediti una serata per rallentare, respirare e lasciarti incantare dal cielo d'agosto. ✨
Ti aspettiamo!

✨ Nature Bathing sotto le stelle ✨C'è un momento, quando il sole lascia spazio alla notte, in cui tutto rallenta. Il rum...
07/08/2026

✨ Nature Bathing sotto le stelle ✨

C'è un momento, quando il sole lascia spazio alla notte, in cui tutto rallenta. Il rumore del mare, il profumo dell'estate, la brezza sulla pelle e un cielo pronto a regalarci lo spettacolo delle Perseidi, le stelle cadenti.

🌌 Ti invitiamo a vivere un'esperienza di profondo relax e connessione con la natura: respireremo, ascolteremo il mare, ci lasceremo avvolgere dalla quiete e alzeremo gli occhi al cielo per ammirare la magia delle stelle.

💫 Evento a numero limitato – prenotazione obbligatoria.

📅 Mercoledì 12 agosto
🕗 Ritrovo ore 20:00
📍 Gogo Beach – Lido di Classe

🎒 Porta con te:
💧 una borraccia d'acqua
🧘 un telo mare o un materassino per sdraiarti comodamente sulla sabbia.

📞 Info e prenotazioni:
Lucia – 340 7776590

Concediti una serata di benessere per rallentare, respirare e lasciarti incantare dal cielo d'agosto. ✨
Ti aspettiamo!

🌕 Natura Bathing in spiaggia | Quando la Luna illuminaLa Luna Piena è il momento in cui la natura esprime la sua massima...
24/07/2026

🌕 Natura Bathing in spiaggia | Quando la Luna illumina

La Luna Piena è il momento in cui la natura esprime la sua massima pienezza. Da sempre è simbolo di luce, consapevolezza e trasformazione, un invito a rallentare e ad ascoltare.

Ti invitiamo a vivere questa atmosfera con un’esperienza di Natura Bathing in riva al mare: un tempo dedicato al benessere, alla connessione con la natura e con te stesso, accompagnati dal suono delle onde e dalla luce della luna.

📍 29 luglio – ore 20:00
Ritrovo presso Bagno Gogo Beach – Via Vitus Bering 105, Lido di Classe (RA)

⏳ Durata: circa 2 ore

🎒 Porta con te:
• telo
• felpa
• acqua

📩 Info e prenotazioni: scrivici in DM oppure invia un messaggio WhatsApp al 340 777 6590.

✨ Regalati una serata speciale, dove mare, luna e natura diventano un’unica esperienza.

Siamo a metà dell’anno.La natura è nel pieno della sua luce, nella sua massima espressione di sé.Quante volte noi ci fer...
02/07/2026

Siamo a metà dell’anno.
La natura è nel pieno della sua luce, nella sua massima espressione di sé.

Quante volte noi ci fermiamo a riconoscere ciò che abbiamo già vissuto, imparato, costruito, prima di rincorrere il prossimo obiettivo?

Questa esperienza di Nature Bathing all’alba è un invito a concedersi quello spazio.

Uno spazio per respirare, ascoltare il mare, lasciarsi guidare dalla luce del sole che nasce e abitare, anche solo per una mattina, ciò che siamo oggi.

Perché, a volte, non abbiamo bisogno di fare di più.
Abbiamo solo bisogno di esserci.

🌊 Nature Bathing all’alba
📍 Ritrovo a Buonaventura Baretto sul Lamone - Via Giovanni Spallazzi, 1, Casalborsetti RA
🌅 Domenica 12 luglio h 5:10 • Posti limitati

Per informazioni e prenotazioni, scrivici in DM.

21/06/2026

Nel giorno più lungo dell'anno ci siamo incontrati dove la notte lascia spazio alla luce. 🌅

Un'alba condivisa, tra natura, ascolto e meraviglia.
Per ricordarci che ogni nuovo inizio nasce da un istante di presenza.

☀️

Il mare, il respiro, le onde.La luce che lentamente ritorna.Nel giorno del Solstizio d’Estate ti invitiamo a vivere un’e...
08/06/2026

Il mare, il respiro, le onde.
La luce che lentamente ritorna.

Nel giorno del Solstizio d’Estate ti invitiamo a vivere un’esperienza di benessere con il Nature Bathing all’alba, accogliendo il nuovo giorno con presenza, silenzio e meraviglia.

Cammineremo, respireremo, giocheremo e ci lasceremo guidare dai sensi mentre il sole sorge dal mare.

☀️ 21 giugno h 5:00
📍 Marina di Ravenna | Ritrovo al parcheggio adiacente allo stabilimento balneare La Dolce Vita.
Per info e iscrizioni: 3793703432 o [email protected]

🌊 Conosci i benefici del mare?
L’ambiente marino è un vero concentrato di stimoli benefici per corpo e mente. L’aria ricca di particelle saline può favorire il benessere delle vie respiratorie, mentre il suono ritmico delle onde aiuta il sistema nervoso a rallentare e a ridurre lo stress.

L’orizzonte aperto invita lo sguardo a distendersi, la luce dell’alba accompagna il risveglio naturale dell’organismo e il contatto con il mare ci offre un’occasione preziosa per ritrovare calma, presenza e vitalità.

Per questo il mare non sarà soltanto lo sfondo della nostra esperienza: sarà uno dei protagonisti.

02/04/2026

18/19 aprile
Weekend di benessere e movimento lento
In collaborazione con

Comprende:
✨ Alloggio in mezza pensione | Cena pernotto colazione e accesso alla piscina
🌿 Due esperienze SiAmoNatura | Forest Bathing e Slow trekking
🌸 e tanto altro, per un’esperienza di totale benessere!

Scopri anche l’opzione ONE DAY!
Tutti i dettagli e le opzioni al link 👉🏻 https://www.hmiramonti.it/it-IT/offerta/forest-bathing-a-bagno-di-romagna

La Regione Emilia-Romagna, insieme al Dipartimento di Scienze dell’educazione dell’Università di Bologna e con la partec...
27/03/2026

La Regione Emilia-Romagna, insieme al Dipartimento di Scienze dell’educazione dell’Università di Bologna e con la partecipazione di esperti dei servizi per l’infanzia, della scuola, della sanità e dell’ambiente, ha elaborato e approvato, prima Regione in Italia, specifiche “Linee guida regionali per l’educazione all’aperto dalla nascita ai sei anni, nei giardini educativi e scolastici e nelle aree dedicate a bambini e famiglie, in città e nel territorio”, uno strumento frutto di un lavoro collettivo multidisciplinare ora a disposizione di quanti vogliono fare dell’educazione all’aperto un’opportunità strategica per promuovere il benessere e lo sviluppo integrale dei bambini nella fascia 0–6 anni. In questo modo si connettono apprendimento, salute, ambiente e comunità e si offre un’opportunità di cambiamento culturale che coinvolge professionisti, famiglie e comunità.

La Regione Emilia-Romagna, insieme al Dipartimento di Scienze dell’educazione dell’Università di Bologna e con la partecipazione di esperti dei servizi per l’infanzia, della scuola, della sanità e dell’ambiente, ha elaborato e approvato, prima Regione in Italia, specifiche “Linee guida regionali per l’educazione all’aperto dalla nascita ai sei anni, nei giardini educativi e scolastici e nelle aree dedicate a bambini e famiglie, in città e nel territorio”, uno strumento frutto di un lavoro collettivo multidisciplinare ora a disposizione di quanti vogliono fare dell’educazione all’aperto un’opportunità strategica per promuovere il benessere e lo sviluppo integrale dei bambini nella fascia 0–6 anni. In questo modo si connettono apprendimento, salute, ambiente e comunità e si offre un’opportunità di cambiamento culturale che coinvolge professionisti, famiglie e comunità.

Sono sette i punti principali delle Linee guida: la centralità degli spazi all’aperto oggi; educazione all’aperto e benessere globale; progettazione e gestione degli spazi esterni; allestimenti naturali e materiali; sicurezza, rischi e opportunità; documentazione, formazione e qualità; governance e
alleanze educative.

Le Linee guida riconoscono che “gli spazi verdi dei servizi educativi e scolastici, unitamente a quelli di prossimità fino ad arrivare agli spazi caratterizzanti i diversi territori, rappresentano un valore aggiunto inestimabile per bambini e ragazzi. Non solo luoghi dedicati al gioco, all’incontro, alle attività sportive e alla socialità ma veri e propri ambienti di apprendimento”. Così come “l’utilizzo dell’ambiente esterno nei contesti educativi e scolastici promuove lo sviluppo neuro-motorio e comporta numerosi benefici per la salute e il benessere di bambine e bambini”. Muoversi, esplorare, toccare, ascoltare ed osservare: sono tutte forme di apprendimento che stimolano la curiosità e incoraggiano la sperimentazione

Abbiamo immaginato questo cammino perché fosse il più possibile accessibile e inclusivo. 👣🌿Non tutte e tutti possono pre...
17/03/2026

Abbiamo immaginato questo cammino perché fosse il più possibile accessibile e inclusivo. 👣🌿

Non tutte e tutti possono prendersi quattro giorni di cammino, o affrontare lunghe tappe con uno zaino pesante.
Per questo abbiamo cercato di renderlo più flessibile e leggero possibile.

Puoi partecipare a tutto il cammino oppure solo a una o più giornate, in base al tempo e alle energie che hai.

Grazie a un servizio transfer, gli zaini grandi verranno trasportati tra gli ostelli: noi cammineremo solo con lo zaino da giornata.

I chilometri indicati nelle tappe sono indicativi: se necessario potremo accorciare alcuni tratti, evitando le parti asfaltate e partendo direttamente dai sentieri nel bosco.

L’idea è semplice:
rendere il cammino un’esperienza più accessibile, accogliente e possibile per più persone.

Se senti che questo viaggio ti chiama,
sei la/il benvenuta/o. 🌿

Indirizzo

Ravenna
48121

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