30/12/2025
Un nuovo corso base adatto a tutti i livelli.
lo studio DOU YOGA & WELLNESS apre le porte ad una nuova eccitante disciplina!
A partire da sabato 14 Febbraio 2026, e per tutti i sabati del mese di febbraio e marzo , praticheremo per circa 3 ore insieme all’istruttore Ciro Martone e a tanti altri insegnanti certificati nel metodo.
Non occorre essere esperti nella disciplina dello yoga, ma avere una minima esperienza in qualsiasi disciplina sportiva.
💛La pratica si svolgerà in coppia, ma puoi iscriverti anche da SOL*
🏷️ Iscrizioni aperte da subito fino al 07.02.2026
⭐️Sconto agevolato per chi si iscrive già in coppia!
🔆 Ulteriore riduzione dei costi per chi frequenterà tutte le classi
🧡 20% sarà applicato a coloro che si iscriveranno all’intero corso sui workshop o classi del maestro Ciro Martone
⏰ Ogni singolo incontro avrà la durata di circa 3 ore
➡️Prezzi ed info in privato !
🌈ISCRIVITI SUBITO-POCHISSIMI POSTI!
L’AcroYoga è una pratica dinamica che fonde l’eleganza dello yoga con la forza e la grazia dell’acrobatica. Unendo posizioni yoga a sequenze acrobatiche, questa disciplina sviluppa forza, flessibilità, equilibrio e coordinazione.
Attraverso l’interazione tra un “base” e un “flyer”, l’AcroYoga promuove la fiducia reciproca, la comunicazione non verbale e la consapevolezza del proprio corpo. È un’esperienza unica che sfida i limiti fisici e mentali, portando a un profondo senso di benessere e connessione con se stessi e con gli altri.
Nei nostri workshop, esploreremo flow sia per principianti che per praticanti più esperti, offrendo un percorso graduale per sviluppare forza, flessibilità e fiducia. Dalle basi alle sequenze più complesse, avrai l’opportunità di affinare le tue abilità e scoprire nuove possibilità nel mondo dell’AcroYoga, sia da solo che in coppia. Particolare attenzione sarà dedicata alle inversioni, posizioni che offrono numerosi benefici per il corpo e la mente, come il miglioramento della circolazione, la riduzione dello stress e un senso di rinnovata energia.
Dou Yoga
