28/05/2022
🐎 TREKKING A CAVALLO 🤠
PER GRUPPI
L’equiturismo è un’attività ricreativa e non sportiva che si pratica m***ando a cavallo e passeggiando fuori dal maneggio, in luoghi aperti quali paesini, spiagge , m***agne, colline, campagne, boschi, ecc..
È un’attività che si pratica a contatto con la natura, molto simile alle escursioni che si praticano a piedi, ma con la differenza che anziché camminare si m***a a cavallo.
L'attività all'aperto con i cavalli può durare da poche ore ad alcuni giorni.
Può sembrare che i benefici delle passeggiate a cavallo siano minimi e che l’equitazione sia un semplice passatempo poco faticoso: si m***a in sella e si parte e il cavallo fa tutto il lavoro.
Ma chiunque abbia mai m***ato a cavallo sa quanto questo non sia vero:
andare a cavallo, soprattutto ad andature più sostenute come il trotto e il galoppo, è davvero faticoso.
La mente è quella che beneficia di più delle passeggiate a cavallo.
La vita moderna ci ha portato sempre più lontano dal contatto con la natura e ci sembra normale farne a meno,
ma la verità è che molteplici studi dimostrano quanto stare all’aria aperta e immersi nella natura sia importante per l’essere umano, con conseguenze positive sulla produttività, sulla creatività e sull'umore.
Favorisce l’autostima
Preparare il cavallo, sellarlo, strigliarlo, pulire gli zoccoli, e magari anche preparare il suo box e dargli da mangiare, possono essere attività molto faticose, ma anche estremamente divertenti. È questo, il momento in cui si instaura un rapporto con l’animale, il momento in cui si testa la fiducia reciproca, i propri punti di debolezza, e si percepisce veramente la possanza del cavallo e allo stesso tempo la sua docilità nel lasciarci avvicinare. Essere in grado di “controllare” un animale così maestoso e forte ha un effetto benefico sull’autostima e sulla consapevolezza di sé, insegna il rispetto reciproco e stimola la cognizione del momento presente, avvicinando l’andare a cavallo alla pratica dello yoga.
Vuoi condividere un'esperienza unica e meravigliosa con il tuo gruppo di lavoro o di amici?
Contattami a [email protected]
Non è mai troppo tardi per vivere grandi emozioni ❤️