Alma Elysia Studio

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Alma Elysia Studio Uno spazio dove coltivare le proprie passioni, ampliare la mente e prendersi cura del proprio corpo. Yoga, Danza, Pilates e molto altro..

A RETURN TO SELF 🍂C’è qualcosa nell’autunno che ci invita a tornare a noi.A rallentare, ad ascoltarci, a ritrovare il no...
13/10/2026

A RETURN TO SELF 🍂

C’è qualcosa nell’autunno che ci invita a tornare a noi.

A rallentare, ad ascoltarci, a ritrovare il nostro ritmo.

Tra nuovi inizi e piccoli cambiamenti, il movimento diventa uno spazio tutto nostro. Per respirare, sentirci presenti e ritrovare equilibrio.

Un ritorno al corpo, alle sensazioni, a noi stessi.

This season, come back to yourself. 🤎

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)


Studio yoga Milano, studio danza Milano, pilates studio Milano

Milano🎀BE READY! 18 OTTOBRE primo appuntamento con SCULPT YOUR TRICKS di Mary Molfese e Giulia Albani ❤️‍🔥🍓🔥Dalle 15.00 ...
10/10/2026

Milano🎀BE READY! 18 OTTOBRE primo appuntamento con SCULPT YOUR TRICKS di Mary Molfese e Giulia Albani ❤️‍🔥🍓🔥

Dalle 15.00 alle 19.00 un pomeriggio intensivo aperto a tutti i livelli per imparare da zero o migliorare le proprie skills.

Swipe for more ➡️
1. Scopri il programma del 18/10 con focus su Backbends, Ponti e Aperture del Petto 🌸
2. Per ogni partecipante ci sarà una gift bag con una centrifuga di FRANKIE’S - JUICE YOUR IMAGINATION, omaggi beauty e sconti speciali da 𝓛𝓪 𝓑𝓸𝓽𝓽𝓮𝓰𝓪 𝓭𝓮𝓵𝓵𝓸 𝓢𝓶𝓪𝓵𝓽𝓸 🍉🧖🏼‍♀️💅🏼
3. Un piccolo recap della scorsa edizione.

ONLY 10 SPOTS - aperto a tutti i livelli ✨✨✨
Posti limitati per garantire a tuttə di essere seguiti e corretti in base alle proprie competenze e livello.
💌 Info ed iscrizioni in DM o [email protected]

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)

07/10/2026

✨ BARRE & STRETCHING CON .ballet ✨

Un’ora dedicata al corpo, tra tonificazione, equilibrio, mobilità e stretching.
Un allenamento completo per sentirti più forte, più flessibile e più in sintonia con il tuo corpo. 🩰

🗓 Ogni venerdì
⏰ 19:15–20:15

⚠️ Piccola nota: occasionalmente la lezione si terrà il giovedì dalle 18:00 alle 19:00.

Prima di ve**re, controlla sempre il Calendario sul nostro sito o sull’App per verificare giorno e orario della lezione.

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)


Barre & Stretching, Barre Milano, danza studio Milano

LET’S TALK ABOUT BARRE & STRETCHING 🩰✨Forza, flessibilità, postura e consapevolezza: tutto parte da una base solida.Con ...
06/10/2026

LET’S TALK ABOUT BARRE & STRETCHING 🩰✨

Forza, flessibilità, postura e consapevolezza: tutto parte da una base solida.

Con ＳＥＮＡ ＭＯＴＯＹＯＳＨＩ , ballerina professionista con una formazione che dal Giappone l’ha portata fino al Teatro alla Scala di Milano, il lavoro alla sbarra incontra lo stretching in una pratica pensata per risvegliare il corpo, rafforzare muscoli che usiamo poco nella quotidianità e ritrovare equilibrio.

Un’ora per muoversi, allungarsi e sentirsi più forti, dentro e fuori dalla sala.

Barre & Stretching con Sena
🗓 Ogni venerdì
⏰ 19:15–20:15

NB: ogni tanto la lezione sarà il giovedì 18.00-19.00. Controlla sempre il nostro Calendario su sito o App.

See you at the barre. 🤍

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)


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✨ È il momento di dedicarti a te. Scegli il tuo corso da Alma Elysia e inizia il tuo percorso! ✨🧘‍♀️ TUTORIAL PER LE LEZ...
04/10/2026

✨ È il momento di dedicarti a te. Scegli il tuo corso da Alma Elysia e inizia il tuo percorso! ✨

🧘‍♀️ TUTORIAL PER LE LEZIONI DI YOGA & PILATES
Vuoi provare una lezione o scegliere il pacchetto più adatto a te?
Scarica l’App Alma Elysia, acquista il tuo pacchetto e prenota le tue lezioni di Yoga, Pilates, Funzionale, Sculpt e Barre in modo semplice e comodo, direttamente dal tuo smartphone.

💃 DANZA
Le iscrizioni ai nostri corsi di danza sono aperte!
Scopri le discipline sul sito www.almaelysia.com, trova il corso più adatto a te e compila il form per prenotare una prova gratuita o iscriverti al corso che preferisci.

Yoga, Pilates, Danza: scegli il movimento che ti fa stare bene. 🤍

📲 Scarica l’App Alma Elysia per Yoga e Pilates
💌 Contattaci per informazioni e iscrizioni ai corsi di Danza

✨ Ti aspettiamo da Alma Elysia!

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)


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✨ WORKSHOP DI LYRICAL CONTEMPORARY con 🫀🔥B O R N T H I S W A Y🔥🫀 ✨Un appuntamento dedicato alla danza contemporanea, ...
02/10/2026

✨ WORKSHOP DI LYRICAL CONTEMPORARY con 🫀🔥B O R N T H I S W A Y🔥🫀 ✨

Un appuntamento dedicato alla danza contemporanea, alla ricerca, al movimento e all’espressione.
Uno spazio per sperimentare, lasciarsi guidare e vivere il corpo attraverso la danza. 🤍

📅 Venerdì 9 ottobre
⏰ 19:00 – 20:30
APERTO A TUTTI I LIVELLI✨
📩 Info e iscrizioni: scrivici in DM oppure a [email protected]

Ti aspettiamo! ✨
📍Alma Elysia Studio - Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (M1 Rovereto)

30/09/2026

✨ Momenti dal nostro Open Day del 19 Settembre✨

Un incontro fatto di movimento, energia, ascolto e condivisione.

Abbiamo aperto le porte del nostro spazio per farvi entrare nel mondo Alma Elysia, attraverso alcuni estratti delle nostre lezioni: Yoga, Pilates, Danza e tante altre pratiche pensate per il benessere del corpo e della mente. 🌿

Se non hai potuto partecipare all’Open Day, puoi ve**re a conoscerci quando vuoi: ti aspettiamo per una lezione di prova e per trovare il percorso più vicino a te e al tuo modo di sentirti bene. ✨

Scopri tutti i corsi e gli orari su www.almaelysia.com o sull’App Alma Elysia.

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)


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“Balance is not something you find, it’s something you create.” ✨E a volte si comincia proprio dalle piccole cose: ritag...
25/09/2026

“Balance is not something you find, it’s something you create.” ✨

E a volte si comincia proprio dalle piccole cose: ritagliarsi uno spazio, rallentare, respirare, tornare al proprio corpo.

Inizia dalle tue lezioni di yoga. 🧘🏻‍♀️
Il tuo equilibrio si costruisce, un respiro alla volta.
Prenota il tuo tappetino sul sito www.almaelysia.com o sull’app Alma Elysia

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)


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🍂 EVENTI DI OTTOBRE DA ALMA ELYSIASiamo tornati con la nostra agenda, nuovi appuntamenti e soprattutto con tanta voglia ...
22/09/2026

🍂 EVENTI DI OTTOBRE DA ALMA ELYSIA

Siamo tornati con la nostra agenda, nuovi appuntamenti e soprattutto con tanta voglia di ritrovarci, ballare e condividere insieme 🤍

✨ Venerdì 9 ottobre | 19:00–20:30
Workshop di Danza Contemporanea con 🫀🔥B O R N T H I S W A Y🔥🫀
📩 Info e iscrizioni in DM o a [email protected]

🍑 Domenica 18 ottobre | 15:00–19:00
Sculpt Your Tricks con Mary Molfese e Giulia Albani
📩 Info e iscrizioni in DM o a [email protected]

👠 Sabato 24 ottobre | 17:30–19:00
Heels Workshop con 𝐆𝐀
📩 Info e iscrizioni direttamente con Gaia

Ottobre, noi siamo prontə. E voi?🤍

Salvate il post, segnate le date e ci vediamo da Alma Elysia! 🗓️✨

📍Alma Elysia Studio, Via Roggia Scagna 5 (sottopasso), Milano (fermata M1 Rovereto)


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Indirizzo

Via Roggia Scagna 5
Milan
20127

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 22:00
Martedì 10:00 - 22:00
Mercoledì 10:00 - 22:00
Giovedì 10:00 - 22:00
Venerdì 10:00 - 22:00
Sabato 14:00 - 22:00
Domenica 14:00 - 22:00

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