ACSI Lecco - Comitato Territoriale

21/08/2026

IL REFORMER È SOLO L’INIZIO.

Se insegni già Pilates, è il momento di ampliare il tuo repertorio e portare la tua programmazione a un livello superiore.

Nasce il 1° CORSO INTENSIVO ISTRUTTORI PILATES CADILLAC & CHAIR ACSI: due giornate di formazione prevalentemente pratica dedicate a due degli attrezzi più versatili del metodo Pilates.

📅 5–6 settembre 2026 | ore 9:00–18:00
📍 Play Fitness – Gallarate (VA)
👨‍🏫 Docente: Giorgio Trappolini
👥 Massimo 16 partecipanti

Durante il corso lavoreremo su:

▪️ **Cadillac** – oltre 30 esercizi con variazioni, progressioni e regressioni
▪️ **Pilates Chair** – configurazione, resistenze ed esercizi fondamentali
▪️ sicurezza e corretto utilizzo degli attrezzi
▪️ cueing, assistenza e correzione
▪️ scelta di molle e resistenze
▪️ osservazione del movimento e riconoscimento dei compensi
▪️ costruzione di sequenze e programmi personalizzati

Non si tratta semplicemente di imparare nuovi esercizi.

**Imparerai a scegliere quale attrezzo utilizzare, quale esercizio proporre e come adattarlo alla persona che hai davanti.**

⚠️ **Solo 16 posti disponibili.**

Vuoi conoscere **programma completo, modalità di partecipazione e condizioni riservate**?

👉 **Registrati alla pagina del corso per ricevere tutte le informazioni:**

https://www.acsilecco.com/1-corso-intensivo-istruttore-pilates-cadillac

**Due attrezzi. Tante possibilità. Un unico metodo.**

18/08/2026

💦 TRASFORMA LA TUA PASSIONE PER L’ACQUA IN UNA PROFESSIONE

Il 29 e 30 agosto 2026 arriva il nuovo Corso Istruttore Acquafitness Basic ACSI, due giornate intensive di formazione teorica e pratica per acquisire le basi necessarie per iniziare a condurre lezioni di Acquafitness con competenza, metodo e sicurezza.

📍 Sport Club 12 – Rho (Milano)
📅 29 e 30 agosto 2026

Il corso è rivolto sia a chi vuole iniziare un nuovo percorso professionale, sia a istruttori fitness, istruttori di nuoto, assistenti bagnanti e operatori sportivi che desiderano ampliare le proprie competenze.

Durante le due giornate lavoreremo su:
🌊 principi e movimenti fondamentali dell'Acquafitness
🎵 utilizzo della musica
🎤 comunicazione e conduzione della lezione
📝 costruzione e programmazione di una lezione efficace
🏊 gestione del gruppo e pratica in acqua

La formazione sarà condotta da Valeria Avellina e Daniela Polizzi, due professioniste con una lunga esperienza nel fitness, nell'Acquafitness e nella formazione di istruttori.

🎓 Al termine del percorso è previsto il rilascio del Diploma Nazionale ACSI di Istruttore Acquafitness Basic e del Tesserino Tecnico ACSI.

⚠️ I posti sono limitati, per garantire qualità nella formazione pratica e un rapporto diretto con le docenti.

👉 Vuoi conoscere programma completo, costi e modalità di iscrizione?

Accedi alla pagina del corso e compila il form “Richiedi info complete”: riceverai via email tutte le informazioni necessarie.

https://www.acsilecco.com/1CorsoIstruttoreAcquafitnessBasicACSI

14/07/2026

🚀 APERTE LE ISCRIZIONI ALLA 6ª EDIZIONE DEL CORSO NAZIONALE ACSI PER ISTRUTTORI DI PILATES REFORMER

Il Pilates Reformer sta evolvendo rapidamente e con lui il modo di insegnarlo.

Per questo abbiamo progettato una nuova edizione completamente aggiornata, pensata per formare istruttori capaci di lavorare fin da subito con le metodologie più richieste nei centri fitness, negli studi Pilates e nelle strutture dedicate al benessere.

✅ Formazione riconosciuta ACSI
✅ Diploma Nazionale e Tesserino Tecnico
✅ Docenti con consolidata esperienza sul campo
✅ Ampio spazio alla pratica e all'applicazione reale
✅ Ideale sia per chi vuole diventare istruttore sia per chi desidera aggiornare competenze già acquisite

Non è solo un corso per imparare a utilizzare il Reformer: è un percorso che ti permette di comprendere il metodo Pilates in profondità e di acquisire strumenti immediatamente spendibili nel mondo del lavoro.

📅 I posti sono limitati.

👉 Scopri il programma completo e richiedi tutte le informazioni:
https://www.acsilecco.com/6-corso-istruttore-pilates-reformer

ACSI Comitato Territoriale di Lecco
Formiamo i professionisti dello sport e del benessere.

19/03/2026

🏊‍♂️ START LIST ONLINE! 🏊‍♀️

È ufficiale: sono state pubblicate le start list della gara
EVERYBODY SWIMS – 4^ FASE 2025

📅 22 marzo 2026
📍 Monferrato Active – Piscina Comunale di Casale Monferrato

🔥 Ultima tappa prima dei Campionati Italiani ACSI di nuoto!
Un appuntamento fondamentale per tutti gli atleti, pronti a dare il massimo in vista del grande evento nazionale.

⏱️ PROGRAMMA GARA
🔹 ESORDIENTI C e B
Ritrovo: ore 14.30
Inizio gare: ore 15.00
Gare: 100 SL, 25 DO, 50 FA, 25 RA, 50 RA, 25 FA

Staffette:
4x25 MI mista ES. C (2F + 2M)
4x50 SL mista ES. B (2F + 2M)

A seguire: Premiazioni

🔹 ESORDIENTI A – RAG – ASSOLUTI
Ritrovo: ore 16.30
Inizio gare: ore 17.15

Gare: 100 SL, 50 FA, 50 RA
Staffetta: 4x50 SL mista (2F + 2M)
Premiazioni

📣 Invitiamo tutte le società e gli atleti a consultare le start list e verificare orari e batterie.

💪 Ci aspetta un pomeriggio di sport, emozioni e grande nuoto…
ci vediamo in vasca! http://www.acsilecco.com/gare

08/03/2026

🏊‍♂️ APERTE LE ISCRIZIONI – 4ª FASE CIRCUITO EVERYBODY SWIMS 🏊‍♀️

Il circuito Everybody Swims – ACSI Lecco continua!
Sono ufficialmente aperte le iscrizioni per la 4ª fase, che si svolgerà presso la Piscina Monferrato Active il 22/03/2026

Un appuntamento imperdibile dedicato ai giovani nuotatori e alle società sportive che vogliono vivere una giornata di sport, divertimento e condivisione in acqua! 💦

08/03/2026

🔥 APERTE LE ISCRIZIONI – 5ª EDIZIONE CORSO ISTRUTTORE PILATES REFORMER

Il Pilates Reformer è uno dei corsi fitness più richiesti e trend del momento… e la richiesta di istruttori qualificati continua a crescere!

ACSI Lecco apre le iscrizioni alla 5ª edizione del Corso Istruttore Pilates Reformer, un percorso formativo pensato per chi vuole:
✅ acquisire competenze professionali nel Pilates Reformer
✅ ampliare la propria offerta di allenamento in palestra o studio
✅ ottenere una qualifica riconosciuta per insegnare questa disciplina sempre più richiesta

💡 Un corso che, edizione dopo edizione, sta diventando un punto di riferimento per i professionisti del fitness che vogliono dominare il metodo Reformer.

👉 Vuoi conoscere il programma completo, le date e tutti i vantaggi del corso?

Compila subito il modulo per ricevere tutte le informazioni e assicurarti la priorità di accesso e i vantaggi dedicati agli iscritti anticipati.

⚠️ I posti sono limitati e le richieste aumentano a ogni edizione.

📩 Registrati ora e scopri tutti i dettagli:
https://www.acsilecco.com/5-corso-istruttore-pilates-reformer

23/02/2026

19/02/2026

📣 START LIST ONLINE! 🏊‍♂️🔥

È ufficialmente disponibile la Start List della 3ª fase del Circuito Everybody Swims – ACSI Lecco!

📍 Voghera
📅 22 febbraio 2026

Siamo alla penultima tappa prima del grande appuntamento con il Campionato Nazionale di Riccione: un momento fondamentale per testare la preparazione, migliorare i tempi e vivere ancora una giornata di sport, passione e condivisione 💙

Atleti, tecnici e società… è il momento di controllare le vostre gare e prepararvi a dare il massimo in vasca! 💪

👉 Consulta la start list e tutte le informazioni al link:
🌐 www.acsilecco.com/gare

Vi aspettiamo a Voghera per un’altra emozionante giornata firmata ACSI Lecco!

🏊‍♀️✨

14/01/2026

🎽 Pubblicata la Start List! 🔥

È online la Start List ufficiale della gara ACSI che si terrà domenica 18 gennaio 2026 a Ispra (VA), presso lo Sport Club 12!
👉 Consultala subito su www.acsilecco.com/gare

📍 Dove: Sport Club 12, ISPRA

📌Qui il programma gare

ESORDIENTI C e B - ritrovo ore 14.30 - Inizio gare ore 15.00

50 FA - 25 DO - 50 SL- 25 RA - 50 RA
4X25 SL Mista (2 femmine e 2 maschi)
4x50 MI Mista (2 femmine e 2 maschi)
Premiazioni Esordienti C e

ESORDIENTI A-RAG-ASS -ritrovo ore 16.30 - INIZIO GARE ORE 17.15
50 FA - 50 SL
Premiazioni
50 RA - 4x50 MI mista (2 femmine e 2 maschi)
Premiazioni

📣 Vi aspettiamo numerosi per una giornata di grande sport e passione!

03/01/2026

🏊‍♂️ EVERYBODY SWIMS – 2^ FASE 2025 🏊‍♀️
📅 18 Gennaio 2026
📍 Sport Club 12 – Via G. Leopardi, 232 – ISPRA (VA)

Sono ufficialmente APERTE le iscrizioni alla seconda fase di Everybody Swims 2025!
Un pomeriggio di emozioni, sport e divertimento dedicato al nuoto giovanile!

📌 Programma Gare:

👶 Esordienti C e B
🕝 Ritrovo ore 14.30 – 🏁 Inizio gare ore 15.00

50 DO, 25 DO, 50 SL, 25 RA, 50 RA
Staffette 4x25 SL mista (2 F + 2 M)
Staffette 4x50 SL mista (2 F + 2 M)
🏅 Premiazioni al termine delle gare

👧🧑 Esordienti A-Ragazzi-Assoluti
🕠 Ritrovo ore 16.30 – 🏁 Inizio gare ore 17.15

50 DO, 50 SL
🏅 Premiazioni
50 RA, Staffetta 4x50 SL mista (2 F + 2 M)
🏅 Premiazioni finali

📬 Per info e iscrizioni: rivolgiti alla tua società sportiva

💦 Tutti in acqua per un evento che celebra inclusione, passione e sport per tutti!

http://www.acsilecco.com