NIA con Piera

14/03/2026

Ancora 2 posti liberi

18/02/2026

Domenica 22-02-26 dalle 10.30 alle 12, lezione! Prenota il posto

06/02/2026

Spesso mi chiedono cos' è Nia?
È una pratica di movimento del corpo. Non è danza, non è arti marziali, non è yoga ma è tutto questo mescolato e perfettamente integrato. Praticando Nia non impari tecnicamente a danzare, ma impari a liberare il corpo e a lasciarlo scorrere con la musica. Praticando Nia non impari tecnicamente a dare calci o pugni ma a liberi la forza e la stabilità. Praticando Nia non impari le asana dello yoga ma a fai fluire il corpo e lo rendi più elastico.
Praticare Nia per me è lasciare andare ogni blocco e sentire corpo, mente, emozioni integrarsi e allinearsi. Così...sono io!
Piera

03/02/2026

Un sabato mattina tutto per te, guidato da me e Annalisa Fabbri 🌸

👉 Ti aspettiamo il 7 febbraio a Spazio Salute Zerocento (Rimini) per una classe che unirà Nia e mindfulness ✨

Dalle 9:00 alle 10:15, regalati uno spazio di coccola interiore…🌿

La lezione è compresa nell’abbonamento per gli iscritti in palestra.

Puoi riservare il tuo posto contattandomi al 392 1112698 📞

01/02/2026

La Via del Corpo 🍃

Un workshop per ritrovare la funzionalità, la libertà e il piacere del movimento.

Attraverso la musica e l’esplorazione gioiosa, ascolteremo il corpo e le sue infinite possibilità.

🗓 𝐃𝐨𝐦𝐞𝐧𝐢𝐜𝐚 𝟏𝟓 𝐟𝐞𝐛𝐛𝐫𝐚𝐢𝐨
🕙𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟑:𝟎𝟎
📍 𝐃𝐨𝐣𝐨 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 – 𝐏𝐢𝐚𝐳𝐳𝐚 𝐋𝐮𝐜𝐢𝐨 𝐃𝐚𝐥𝐥𝐚, 𝐕𝐢𝐚 𝐅𝐢𝐨𝐫𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭𝐢 𝟏𝟖 (𝐁𝐨𝐥𝐨𝐠𝐧𝐚)

📩 Info e iscrizioni: [email protected] | 392 1112698

30/01/2026

Se ti iscrivi entro il 01 febbraio....prezzo scontato! Affrettati!

17/01/2026

Domani a Bazzano ancora qualche posto! Focus della lezione: connessione con te a partire dal corpo e le sensazioni durante il movimento per lasciare andare ciò che è inutile

30/12/2025

Ecco le domeniche del 2026

17/12/2025

A Bazzano domenica, prenota il posto!

10/12/2025

16/11/2025

Nonostante nebbia e pioggia....stamattina splendeva il sole in noi...Nia a Bologna