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🌳𝗥𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜 𝗖𝗛𝗘 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗡𝗢𝘗𝘳𝘪𝘮𝘰 𝘪𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘥𝘦 𝘓𝘢 𝘙𝘶𝘰𝘵𝘢 𝘥𝘦𝘪 𝘛𝘦𝘮𝘱𝘪«Più profonde sono le radici, più rigogliosi crescono i rami.» ...
14/10/2026

🌳𝗥𝗔𝗗𝗜𝗖𝗜 𝗖𝗛𝗘 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗡𝗢
𝘗𝘳𝘪𝘮𝘰 𝘪𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘥𝘦 𝘓𝘢 𝘙𝘶𝘰𝘵𝘢 𝘥𝘦𝘪 𝘛𝘦𝘮𝘱𝘪

«Più profonde sono le radici, più rigogliosi crescono i rami.» — Nichiren Daishonin

Nel momento dell’anno in cui la Natura si prepara al riposo e si onorano i nostri antenati, anche il corpo chiede di fermarsi e di scendere. 🍂

𝗥𝗮𝗱𝗶𝗰𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗻𝗼 è il primo di sei incontri de La Ruota dei Tempi, un cammino che segue le stagioni e i loro segni, da ottobre a marzo.

Una serata di 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗼, 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶 𝘀𝗼𝘀𝘁𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗱𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲.

Nessuna storia da raccontare: l’esperienza vive nel corpo.

📅 𝗩𝗲𝗻𝗲𝗿𝗱𝗶̀ 𝟯𝟬 𝗼𝘁𝘁𝗼𝗯𝗿𝗲, ore 𝟮𝟬:𝟬𝟬 - 𝟮𝟮:𝟬𝟬
📍 Studio EPT – Albese con Cassano
💶 Contributo: 25 € materiale incluso

🌿 Posti disponibili: 8

Se senti che questo incontro è per te, 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮 𝗶𝗹 𝘁𝘂𝗼 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗼 𝗱𝗶𝗿𝗲𝘁𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗔𝗹𝗲𝘀𝘀𝗮𝗻𝗱𝗿𝗮 📲 𝟯𝟯𝟴 𝟴𝟮𝟴 𝟭𝟳𝟲𝟭

Nelle premurose mani di Adelaide… 🌸✂️ 𝐂𝐔𝐂𝐈𝐓𝐎 𝐅𝐀𝐂𝐈𝐋𝐄: 𝐈 𝐍𝐔𝐎𝐕𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐈 𝐃𝐈 𝐎𝐓𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄! 🪡✨Preparati a mettere le mani in pasta......
03/10/2026

Nelle premurose mani di Adelaide… 🌸

✂️ 𝐂𝐔𝐂𝐈𝐓𝐎 𝐅𝐀𝐂𝐈𝐋𝐄: 𝐈 𝐍𝐔𝐎𝐕𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐈 𝐃𝐈 𝐎𝐓𝐓𝐎𝐁𝐑𝐄! 🪡✨
Preparati a mettere le mani in pasta... anzi, nei filati! Ti aspetto per due percorsi pratici pensati per chi vuole imparare, perfezionarsi o semplicemente ritagliarsi un momento di creatività.

🧵𝟭. 𝗢𝗿𝗹𝗶 𝗮 𝗠𝗮𝗻𝗼 𝗲 𝗮 𝗠𝗮𝗰𝗰𝗵𝗶𝗻𝗮
📅 Martedì 13 e 20 Ottobre
🕢 Ore 20:30 - 22:30

Hai capi da sistemare ma non sai da che parte iniziare? In due serate impareremo le tecniche fondamentali per realizzare orli perfetti, sia a mano che con la macchina da cucire. Utilissimo per acquisire autonomia, sicurezza e precisione sulle tue cuciture di ogni giorno!
💡 Non hai la macchina da cucire? Nessun problema! Ce ne sarà una in studio a disposizione da poter condividere.

🪡 𝟮. 𝗟𝗲 𝗕𝗮𝘀𝗶 𝗱𝗲𝗹 𝗥𝗶𝗰𝗮𝗺𝗼
📅 Martedì 27 ottobre e 3 novembre
🕢 Ore 20:30 - 22:30

Un'immersione nel ricamo classico per imparare le basi passo dopo passo! Lavoreremo su punti fondamentali come il punto indietro, il punto scritto, il punto erba e il punto spaccato, perfetti per iniziare a personalizzare capi, accessori e teli.
✨ Tutti i materiali sono inclusi! Non dovrai pensare a nulla, troverai già tutto pronto ad aspettarti.

📍 𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗘𝗣𝗧 - 𝗩𝗶𝗮 𝗥𝗼𝗺𝗮 𝟭𝟬𝟭, 𝗔𝗹𝗯𝗲𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗖𝗮𝘀𝘀𝗮𝗻𝗼 (𝗖𝗢)

📲 𝗣𝗼𝘀𝘁𝗶 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶! 𝗜𝗻𝗳𝗼 𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗼𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶:
Contattami in DM oppure al +39 346 6623357 Adelaide

ℹ️ Hai esigenze particolari o orari specifici? C'è anche la possibilità di corsi privati e/o personalizzati!

🎨 𝗟’𝗔𝗥𝗧𝗘𝗥𝗜𝗧𝗜𝗩𝗢 · 𝗣𝗜𝗔𝗖𝗜𝗧𝗜 𝗧𝗨! 𝗟𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗶 𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮A cura di Annalisa Spinelli - Artista visiv...
29/09/2026

🎨 𝗟’𝗔𝗥𝗧𝗘𝗥𝗜𝗧𝗜𝗩𝗢 · 𝗣𝗜𝗔𝗖𝗜𝗧𝗜 𝗧𝗨!
𝗟𝗮𝗯𝗼𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗱𝗶 𝗮𝗿𝘁𝗲𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮
A cura di Annalisa Spinelli - Artista visiva e arteterapeuta in formazione

𝙈𝙞 𝙘𝙤𝙣𝙤𝙨𝙘𝙤…
Uno specchio “magico” ti guiderà e insieme cercheremo di vedere oltre.
𝙈𝙞 𝙚𝙨𝙥𝙡𝙤𝙧𝙤…
Sentirai il tuo corpo, ne apprezzerai ogni parte e ne cercherai il sostegno.
𝙈𝙞 𝙖𝙘𝙘𝙚𝙩𝙩𝙤…
Attraverso l’arte potrai contemplare, elaborare e trasformare qualcosa di te.

E alla fine… un aperitivo insieme! 🥂

📅 Sabato 10 ottobre | dalle 15.30 alle 18.30
📍 Studio EPT – Albese con Cassano, Via Roma 101
🍹 Aperitivo incluso

Per info e prenotazioni sms/whatsapp
Annalisa 📞 333 6344807
Erika 📞 340 1975577

Ma cos’è l’ 𝒂𝒓𝒕𝒆𝒓𝒊𝒕𝒊𝒗𝒐 ?
Un momento tutto per te, in uno spazio sicuro e accogliente, per fermarti, ascoltarti e lasciare spazio alla creatività

✨ 𝗔𝘁𝘁𝗿𝗮𝘃𝗲𝗿𝘀𝗼 𝗹’𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘁𝗿𝗮𝗶 ✨
🎨 incrementare creatività e autostima
😌 elaborare emozioni negative e ritrovare benessere
🌀prenderti un momento per te e acquisire consapevolezza
🍃alleviare e prevenire i sintomi da stress

🧘‍♀️𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗗𝗜 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 – 𝗙𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲Hai voglia di fermarti un po’, respirare, rilassare il corpo e fare più ...
12/09/2026

🧘‍♀️𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 𝗗𝗜 𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 – 𝗙𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗲 𝘁𝗲𝗰𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲

Hai voglia di fermarti un po’, respirare, rilassare il corpo e fare più spazio nella mente?

Questo percorso, condotto da 𝗥𝗼𝗯𝗲𝗿𝘁𝗼 𝗙𝗲𝗿𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶, nasce per avvicinarsi alla meditazione in modo semplice e concreto, attraverso tecniche provenienti da antiche tradizioni.

Durante i 12 incontri imparerai a conoscere e ascoltare il tuo respiro, rilassare il corpo, osservare i pensieri senza lasciarti trascinare da essi e sviluppare maggiore calma e concentrazione.

Un percorso per dedicare del tempo a te stesso, conoscerti meglio e scoprire gli strumenti che la meditazione può offrirti nella vita quotidiana. ✨

🌿 𝗣𝗥𝗘𝗦𝗘𝗡𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔
📅 Martedì 22 settembre
🕖 Ore 19:00

La presentazione è aperta a tutti e sarà l’occasione per conoscere Roberto, il percorso e le modalità degli incontri.

🌿 𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗢 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗢 Martedì 6 ottobre - Ore 19:00

📍 Studio EPT – Albese con Cassano, Via Roma 101

Per informazioni e iscrizioni:
Roberto Ferranti – 333 952 9997
✉️ [email protected]

✨𝘾𝙤𝙣𝙘𝙚𝙙𝙞𝙩𝙞 𝙪𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙥𝙚𝙧 𝙛𝙚𝙧𝙢𝙖𝙧𝙩𝙞, 𝙧𝙚𝙨𝙥𝙞𝙧𝙖𝙧𝙚 𝙚 𝙖𝙨𝙘𝙤𝙡𝙩𝙖𝙧𝙩𝙞.


I contenuti del corso sono informativi e non sostituiscono il parere di un professionista medico o psicologico.

🌙 RIDI. RESPIRA. LASCIA ANDARE.A volte ci dimentichiamo di quanto sia importante concederci qualcosa di semplice: ridere...
10/09/2026

🌙 RIDI. RESPIRA. LASCIA ANDARE.

A volte ci dimentichiamo di quanto sia importante concederci qualcosa di semplice: ridere.

Respirare. Muoversi. Giocare.
Lasciare andare, per un po’, quello che ci portiamo dietro durante la settimana.

Lo Yoga della Risata è una pratica di gruppo che combina risata, respirazione, movimento e gioco. Può aiutare a scaricare tensione, ritrovare energia e leggerezza e creare connessione con gli altri, in modo semplice e divertente.

E non serve essere spiritosi, non servono barzellette e soprattutto non bisogna “saper ridere”.

La sessione si concluderà con un momento di rilassamento, per accompagnare corpo e mente dalla vitalità della risata verso una condizione di calma e benessere. ✨

🌙 Venerdì 25 settembre · ore 19.30
📍 Studio EPT – Albese con Cassano Via Roma 101

Posti limitati · Prenotazione necessaria
📲 340 1975577 – Erika

🌀Una serata per staccare, ridere, respirare e ritrovare leggerezza

Un grazie enorme a tutti coloro che hanno contribuito ad aiutare Grey 💛 Abbiamo raccolto 580€ 450€ hanno coperto le visi...
22/06/2026

Un grazie enorme a tutti coloro che hanno contribuito ad aiutare Grey 💛 Abbiamo raccolto 580€
450€ hanno coperto le visite, esami e cure veterinarie fatte sino ad oggi.
130€ verranno usati per la pappa 🥳

La pesca non ha portato molti visitatori, ma in tantissimi vi siete attivati con donazioni dirette o prenotazione di pacchi. Oltre a Silvia Corbetta che mi ha fatto avere, oltre alla sua, anche le donazioni e le prenotazioni dei pacchi da molte persone.
Stiamo già pensando ad una nuova possibilità di raccolta fondi verso settembre, in collaborazione con delle associazioni.

Grey ha iniziato una settimana prima la nuova cura con un farmaco galenico. A distanza di 10 giorni sembra iniziare ad avere un po' più di stabilità (senza gli eventuali effetti collaterali del cortisone) - oltre all'appetito che non manca mai 🥰
Ci sveglia alle 6 di mattina per chiedere cibo, nonostante da 3 giorni siamo riusciti ad inserire anche un po' di crocche senza che le rigetti.
Qui sotto il fetente che arraffa pezzettoni di cibo per masticarli fuori dalla ciotola e fare un disastro sul pavimento 😂

Grazie davvero a tutti: amici, conoscenti, allieve e allievi del Tango e di Ballando

Cecilia, Joseline, Emanuela, Alessandra, Igor, Tatiana,
Anna Maria, Marco Riccardo, Eleonora, Estetica Lulù di Merone,
Tramite Silvia Corbetta: Stefy , Giò ,Barbara, Luisella, Grazia, Mary, Stefania
Poi ancora: Elena, Anna, Susi, Roberta, Andreea, Fiore, Liliana,
Lara, Federica, Laura, Daniele, Antonella e Paola

Indirizzo

Via Roma 101
Albese Con Cassano
22032

Telefono

+393401975577

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