28/09/2025
CARA MAMMA CHE ALLATTI...
Non sei una fabbrica di latte. Mentre allatti, il battito cardiaco del tuo bambino rallenta, i suoi ormoni dell'attaccamento aumentano, il microbioma viene nutrito e il cervello cade in una calma profonda e riparatrice, proprio come fanno i cervelli adulti durante la meditazione.
La suzione provoca il rilascio di ossitocina sia nella madre che nel bambino, promuovere una sensazione di benessere, sicurezza, amore e appagamento.
L'ossitocina abbassa la pressione sanguigna e la reattività allo stress nelle madri. Nei neonati, l'ossitocina aumenta la resilienza allo stress e guida la formazione di più recettori dell'ossitocina nell'amigdala (per un comportamento sociale sano e un rischio ridotto di ansia).
Il rilascio simultaneo di ossitocina, ripetuto nel tempo, modifica il cervello sia della madre che del bambino, in modi che sono alla base dell'attaccamento a lungo termine e della sincronicità. Ricollega letteralmente il cervello a favore dell'amore e del benessere.
Non sei una fabbrica di latte.
Sei un rifugio, uno spazio sicuro.
Stai ponendo le basi del benessere a lungo termine con ogni poppata.
(dal web)
