Mangal caterer

27/10/2024

कृपया सावधानी बरतें...

किसी के भी कहने पर बिना पुष्टि करे (बात करे) किसी को भी पैसे ना दें...

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11/08/2024

एक गांव में डाका पड़ा। डाकुओं ने अंधाधुंध लूटपाट की, खूब माल इधर-उधर किया।

लोगों को शक था कि गांव के मुखिया की लुटेरों के साथ मिली-भगत है।

ऐसे में लोग कोतवाल के पास गए और कहा कि जांच कीजिए, लेकिन वो आनाकानी करने लगा। फिर बाद में पता चला कि लूट का कुछ माल कोतवाल के घर भी जाता था।

एक मुहावरा कहा जाता है - 'जब सैंया भए कोतवाल तो डर काहे का'।

ऐसी ही कहानी अडानी महाघोटाले की भी है।

17/07/2024

करोंदा (Carissa carandas) एक छोटे आकार का फल है जो कई औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। इसके गुण निम्नलिखित हैं:

# # # गुण:
1. **पोषण से भरपूर**: करोंदा विटामिन सी, विटामिन ए, कैल्शियम, फॉस्फोरस और आयरन का अच्छा स्रोत है।
2. **प्रतिरक्षा में सुधार**: इसमें मौजूद विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।
3. **पाचन में सहायता**: करोंदा पाचन में सुधार करता है और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।
4. **हृदय स्वास्थ्य**: इसमें पोटेशियम और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो हृदय के लिए फायदेमंद होते हैं।
5. **मधुमेह में उपयोगी**: करोंदा का सेवन रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

01/06/2024

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*जीवन की कुछ उलझनों को.. वक़्त और हालात पर छोड़ देना चाहिए,*
*समय अधिक लगेगा..किंतु जवाब बेहतरीन मिलेगा !!*

22/03/2024

आपका सबसे बड़ा निवेश शिक्षा में होता है
क्योंकी इसका रिटर्न आपको जिन्दगी भर मिलता रहता है...

01/01/2024

🥳🥳💃🏻🦚🕺🥳🥳
🌻🌻🌼 🌞 🌼🌻🌻
*नव प्रभात लाया, दौर एक परिवर्तन का।*
*परिवर्तन रह ना जाये, मात्र यह तारीखों का।*
*सबल बने-संबल बने, सनातन संस्कृति हमारी।*
*हो सार्थक प्रयास, आचरण परिवर्तन का।*
💐💐🪷🪷💐💐
*नव वर्ष 2024 आपके जीवन को सफलता, सौभाग्य, समृद्धि से सिंचित कर खुशियां प्रदान करे व आपका स्नेह और सद्भावना यथावत प्राप्त होती रहें, यही कामना है।*
शुभकामनाओं सहित -
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

01/10/2023

प्रिय उपस्थित सम्मानित साथी और नागरिक,

आज मैं इस व्याख्यान के माध्यम से भारत में कुपोषण को दूर करने के महत्वपूर्ण मुद्दे पर चर्चा करना चाहता हूँ। कुपोषण एक समस्या है जो हमारे देश के स्वास्थ्य और विकास को प्रभावित कर रही है।

पहले, हमें समझना होगा कि कुपोषण क्या है। कुपोषण व्यक्तिगत और सामाजिक रूप से दोनों ही स्वास्थ्य और समृद्धि को प्रभावित करता है। यह एक बड़ी समस्या है और हम सभी को इसका समाधान ढूंढना होगा।

कुपोषण को दूर करने के लिए हमें कई कदम उठाने होंगे:

1. जागरूकता: हमें सबसे पहले यह समझना होगा कि कुपोषण क्यों होता है और इसके कारण क्या हो सकता है। सामाजिक जागरूकता को बढ़ाना होगा ताकि लोग कुपोषण के खिलाफ सजग रहें।

2. स्वास्थ्य सेवाएँ: हमें स्वास्थ्य सेवाओं को पहुंचने वाले लोगों के लिए बेहतर बनाने का प्रयास करना होगा।

3. पोषण: सही पोषण के माध्यम से हम बच्चों और युवाओं के स्वास्थ्य को सुधार सकते हैं।

4. आदर्श: हम समाज में उन्नत पोषण की बढ़ोतरी के आदर्श देने चाहिए।

5. सरकार का समर्थन: सरकार को भी कुपोषण को दूर करने के लिए उचित नीतियों और कार्रवाईयों का समर्थन करना होगा।

साथ ही, हमें यह भी ध्यान में रखना होगा कि हमारे खाने का स्वाद अच्छा हो, परंतु यह स्वस्थ भी होना चाहिए। हमें ताजे और स्वास्थ्यपूर्ण आहार के प्रति अपनी जिम्मेदारी को समझना होगा।

आखिर में, कुपोषण को दूर करने में हम सभी का साझा सहयोग और संवाद आवश्यक है। हम सभी को इस महत्वपूर्ण मुद्दे को हल करने के लिए एक साथ काम करना होगा।

धन्यवाद।