Life Control - אימונים אישיים ואימוני קבוצות

04/03/2019

https://www.instagram.com/supermeuniverse/

03/03/2015

צהריים טובים !
אני יודע, לקח קצת זמן אבל זה הגיע !
אז מה זה בעצם אימוני ה HIIT האלה ? הגיע הזמן ללמוד.

קריאה מהנה !

אימוני HIIT | אימונים קצרים עם עצימות גבוהה ניב נוימן ב אימונים וכושר 3 במרץ 2015 ללא תגובות [בתמונה : ניב נוימן צילום: בר סטפנסקי] שלום לכולם, הפעם אנסה אסביר קצת על סוג אימונים אשר נקרא HIIT. מה האימונים האלה? למי מיועדים, ומה היתרונות שלהם מול סוגי האימונים שאנחנו מכירים. מה זה HIIT ? אימוני H…

20/02/2015

צהריים טובים , מה הולך ?!

אימוני HIIT, שמעתם על זה ?
מה זה בכלל ?

בקרוב פוסט בבלוג שלנו :)

ד"א -
את האימון שלכם עשיתם היום ?
אם עדיין לא, שיהיהבהצלחה !

בנתיים ?
תמשיכו להשאר בריאים !
שיהיה שבת שלום לכולם וסופש מטריף.

[ צילום : Bar stefansky (photography) ]

13/02/2015

בוקר טוב ! הסופש הגיע ואיתו כתבה חדשה !
למי זה לא קורה ?

אנחנו מנסים חזק כל כך, בכל הכוח, לא אוכלים לא שותים ורק מתאמנים; ובכל זאת- לא מצליחים לרדת במשקל.

בכתבה שלפניכם, אני אפרט על מספר טעויות שמשאירות אותנו במצב הלא נעים ולא מספק, בלשון המעטה, הזה.

לא מצליחים להוריד במשקל ? בואו נגלה למה ניב נוימן ב בריאות ותזונה נכונה 13 בפברואר 2015 ללא תגובות [תמונה מ - Food Science And Nutrition] למי זה לא קורה ? אנחנו מנסים חזק כל כך, בכל הכוח, לא אוכלים לא שותים ורק מתאמנים; ובכל זאת- לא מצליחים לרדת במשקל. אחת המטרות הגדולות היום בכל הנוגע לספורט ותזונה…

11/02/2015

תמונות מאימונים

11/02/2015

תמונות מהאימון 30.01.15 אימון חדש עם אנשים חדשים, תמיד כיף ! המוטיבציה הטובה ביותר שיש ! הצטרפו אלינו לLife Control !

06/02/2015

חברים יקרים,

אנו נרגשים להכריז על תחילתו של פרוייקט חדש אשר נקרא- ״ תעבירו את זה הלאה״.
המטרה העיקרית, היא להגביר את המודעות לאורך חיים בריא, כושר ותזונה נכונה. לנו, לחברים ולמשפחה שלנו.

איך זה הולך ?
כל אחד בוחר תרגיל שהוא רוצה להעביר הלאה. עליכם לצלם עצמכם בוידאו מבצעים את התרגיל ולאחר מכן, לציין את שמות החברים אליהם אתם רוצים להעביר את ה״אתגר״.
על האנשים אותם ציינתם, לבצע את התרגיל הקודם (אותו תרגיל אשר אתם בחרתם) ולהוסיף תרגיל משלהם. לדוגמא, אנחנו התחלנו עם -- "בעיטת חמור" האנשים אשר תייגנו, יבצעו את התרגיל (בעיטת חמור ) ויוסיפו תרגיל משלהם. המטרה היא, בסופו של דבר, ליצור סדרת תרגילים שתעבור הלאה והלאה.

אל תשכחו לתייג אותנו- life control , ולעשות אשטאג ל lifecontrolfitness

שיהיה בהצלחה,
בואו נתחיל !



Life Control - אימונים אישיים ואימוני קבוצות

28/01/2015

אז מה עדיף ? איך נוריד במשקל ונתחטב ?
משקולות ? או אירובי ?
בקרוב פוסט בבלוג שלנו :)
בנתיים ?
תמשיכו להשאר בריאים ;)
[ צילום : Bar stefansky (photography) ]

26/01/2015

בוקר טוב !
הינה כמה טיפים להשגת הקוביות לקיץ !

10 טיפים להשגת קוביות בבטן nivnoiman ב אימונים וכושר 25 בינואר 2015 ללא תגובות הרבה גברים מתים לדעת את הסוד להשגת 6 קוביות מעוצבות בבטן. אני כאן אתן לכם 10 טיפים מומלצים להשגת קוביות מדהימות. תעבודו על הבטן שלכם בכל הזדמנות שיש לכם ובכל תרגיל נסו לכווץ את הבטן. לדוגמא : אם אתם תקועים בפקק, אתם יכולי…

25/01/2015

תמונות מהאימון 17.01.15
הכי כיף להתאמן עם אנשים !
המוטיבציה הטובה ביותר שיש !

הצטרפו אלינו לLife Control !

תמונות מאימונים