Oded Talmor - KetoChef

Directions Website Contact the business

Oded Talmor - KetoChef עודד טלמור - קיטו שף, תזונה קטוגנית שפויה יכולה לעזור לך

אצלי במרתף באבן יהודה אני מארח קבוצות של עד 25 חוגגים.
ביחד אנחנו בונים תפריט שמתאים לאירוע עם פס קול ואווירה שמתאימה רק לכם.
המטבח פתוח ואני מבשל את כל התפריט בלייב ממש מולכם כך שאתם יכולים לראות להרגיש ולהריח את כל החגיגה.
אז אם בא לכם לחגוג קצת אחרת....
דברו איתי.
054-4210482
www.odedtalmor.com/events

29/10/2026

מסכימים??? שתפו ונוציא מיליון איש לרחובות לאחדות
#בחירות #ביבי #אייזנקוט #אחדות #בנט

27/10/2026

קישור לכתבה המלאה אצלי ביוטיוב
KETO CHEF ODED TALMOR

25/10/2026

מרק עוף שמכין את עצמו בזמן שאתם ישנים 😴🍲

סיר אחד, אש נמוכה, שעתיים שנ”צ, והמרק הכי טעים שטעמתם.

מה צריך:
🥬 כרוב אחד שלם, או כל ירקות שאתם אוהבים
🧅 5 בצלצלי שאלוט
🧄 כמה שיני שום
🥕 5 גזרים בצבעים
🍗 עוף שלם
🧂 תיבול לפי הטעם שלכם

איך מכינים:
1. מניחים את הירקות בתחתית הסיר.
2. מניחים מעל את העוף השלם.
3. מתבלים איך שאתם אוהבים.
4. סוגרים במכסה ומעמידים על הכיריים בחום הכי נמוך.
5. הולכים לשעתיים שנ”צ.

כשתקומו, יחכה לכם מרק עוף עשיר, צלול ומנחם. מבטיח!!!

שמרו את הפוסט לשבת הקרובה ותייגו מישהו שחייב מרק כזה 👇
את כל המתכונים והקורסים שלי תמצאו בלינק בביו 🔗

25/10/2026

קיטו או לא קיטו
מה עושה את ההבדל???

גילוי נאות - אני הבעלים של קיטו שף ומשווק את הגרנולה שבסירטון

24/10/2026

כשראיתי את זה רץ ברשת חשבתי שזה מתכון AI
עד שהכנתי

סינבון רול בגרסת העננים
ללא קמח בכלל
שימו לב

מחממים תנור ל 200 מעלות

מפרידים 6 חלבונים של ביצים
2 כפות אלולוז או ממתיק אחר
חצי כפית מחית וניל אמיתית

מקציפים למרקם מרנגי
מעבירים לתבנית עם נייר אפיה משומן
משטחים יפה בעזרת לקקן
מפזרים קינמון בנדיבות
ואופים סה״כ 8 דקות

בינתיים מערבבים גביע של שמנת חמוצה 27% עם כף של גבינת שמנת 30% , 2 כפות אלולוז ומעט וניל

הופכים את הרול שבינתיים התקרר מעט
מורחים את המילוי ומגלגלים .
חותכים ל 6-7 רולים
מפזרים עוד קינמון ואלולוז

מדהים שבכל הדבר המושחת הזה יש פחות מ 8 גר פחמימה
מרגיש כמו עננים בפה

20/10/2026

מקווה שנהניתם חברים
נתראה בשני הבא בקמפוס נס ציונה
HP

19/10/2026

אוראו בלי סוכר? כן. ויותר טעים מהמקור 🖤

עוגיית קקאו שחור פריכה, קרם חלק באמצע, ובלי גרם קמח לבן.

לעוגיות:
🌰 שקית אחת של תערובת לבראוניז קיטו שף - 350 גר - התערובת מכילה קמח שקדים, קקאו הולנדי שחור וממתיק אלולוז
🥥 40 גרם שמן קוקוס מומס
🧂 קורט מלח מלדון

לקרם:
🥜 150 גרם מקדמיה טבעי
🥥 50 גרם קרם קוקוס סמיך
🍯 50 גרם ממתיק אלולוז
🌼 כפית תמצית וניל אופציונלי
🧂 קורט מלח מלדון

אופן ההכנה:
1. מערבבים את כל מרכיבי העוגיות לבצק רך שמחזיק בין האצבעות.
2. אם הבצק מתפורר, מוסיפים כף שמן קוקוס.
3. מגלגלים כדורים של 15 גרם ומשטחים עם תחתית כוס לעובי 3 מ״מ.
4. מקררים 10 דקות כדי שהצורה תתייצב.
5. אופים ב־160 מעלות 10 עד 12 דקות, עד שהשוליים מתקשים.
6. הן יוצאות רכות מהתנור. הן מתפצחות כשהן מתקררות.
7. טוחנים את כל מרכיבי הקרם עד שהוא חלק לגמרי, בלי גרגרים.
8. מקררים את הקרם 20 עד 30 דקות, עד שאפשר למרוח.
9. מורחים כף קרם בין שתי עוגיות ולוחצים בעדינות.
10. מקררים 10 דקות ומגישים.

עוגייה שמתפצחת, קרם שנמס, ואפס רגשות אשמה.

עוד מתכונים מתוקים בלי סוכר מחכים לכם בלינק בביו 🔗

18/10/2026

הסניקרס הבריא בעולם
קבלו:

סניקרס ביתי בלי אפייה שיגרום לכם לשכוח את המקורי 🍫🥜

שלוש שכבות. בלי תנור. בלי סוכר לבן. רק מקפיא וקצת סבלנות.

בסיס נוגט קרמי:
🥜 1 כוס קשיו (130 גרם)
🥥 1 כוס קרם קוקוס (240 גרם)
🍁 3 כפות סירופ מייפל קיטו על בסיס אלולוז (60 גרם)
🧂 קורט מלח פלר דה סל

קרמל חמאת בוטנים:
🥜 1 כוס חמאת בוטנים (260 גרם)
🍁 3 כפות סירופ מייפל קיטו (60 גרם)

ציפוי ותוספות:
🥜 שליש כוס בוטנים קלויים (45 גרם)
🍫 1.25 כוסות שוקולד מריר 85% ומעלה (200 גרם)
🧂 מלח מלדון

אופן ההכנה:
1. טוחנים את מרכיבי הבסיס עד למרקם חלק לגמרי.
2. מורחים בתבנית מרובעת בקוטר 20 ס”מ מרופדת בנייר אפייה, ומקפיאים עד שמתקשה.
3. מערבבים את מרכיבי הקרמל עד שהוא חלק.
4. מורחים את הקרמל מעל הבסיס הקפוא.
5. מפזרים את הבוטנים ולוחצים אותם בעדינות פנימה.
6. מקפיאים שוב עד שאפשר לחתוך.
7. חותכים לחטיפים וטובלים בשוקולד מריר מומס.
8. מפזרים פלר דה סל כל עוד השוקולד רטוב.

חטיף שוקולד אמיתי, פריך, מלוח ומתוק בכל ביס.

שמרו את המתכון ותייגו מישהו שחייב לטעום את זה 👇
המתכונים המלאים שלי מחכים לכם בלינק בביו 🔗

18/10/2026

תגיבו ״פראייר״ ואני שולח לכם לפרטי את המיקס שלי

⚠️ חשוב לדעת: המתכון מבוסס על השימוש האישי שלי. צריכת אלקטרוליטים צריכה להיות מותאמת למצב הבריאותי ולצרכים האישיים. במיוחד אם אתם נוטלים תרופות או סובלים ממחלות רקע, מומלץ להתייעץ עם רופא לפני השימוש.

Address

52 Ha'Odem Street
Even Yehudah
4050000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Oded Talmor - KetoChef posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Oded Talmor - KetoChef:

Shortcuts

Share