09/10/2026
OKE, SPOILER-NYA UDAH. SEKARANG KITA BUKA SEDIKIT TABIRNYA!
Katanya susah fokus, gampang overthinking, mood berantakan? Jangan buru-buru menyalahkan hidup. 👀
Pernah kepikiran kalau usus dan otak ternyata punya jalur komunikasi dua arah? Gut–Brain Axis bisa memengaruhi cara tubuh mengirim sinyal yang berkaitan dengan mood, stres, dan fungsi kognitif. Jadi, urusan pencernaan bukan sekadar BAB lancar, bestie! 🫣
Di Wellness Talkative Part 3: THE GUT-BRAIN WAVE, kamu nggak cuma duduk, mendengar, lalu pulang bawa teori.
✨ Kupas Gut–Brain Axis bersama dr. Esthiningrum Dewi Agustin, Sp.PD.
🌬️ Eksplorasi teknik napas, gerakan lembut Hatha Yoga, dan Sound Healing bersama Coach Bodaz.
Bukan sulap. Bukan healing asal estetik. Ini pengalaman wellness yang mempertemukan edukasi medis dan praktik relaksasi.
📍 Hotel Luminor Sidoarjo – Rooftop
🗓️ Minggu, 29 November 2026
Siap mengenal tubuhmu lebih dalam?
Jangan cuma kepo—amankan tiketmu! 💜