06/08/2020
3個令你難以出Pool的原因 (3/3)
3. 性格自卑
心理學家將自卑心理定義為:個人因為某些原因而對自己缺乏自信,不斷的否定自己而產生低落情緒時的心理。雖然自卑的人會表現出不同的性格,但歸根結底都是為隱藏自己的內心,掩蓋自己的自卑。
有自卑感的人總覺得自己技不如人,即使事實並非如此。他覺得自己不行並非他真的不行,而且是他「感到」不行——僅僅是感覺而已!例如:出去吃飯時他們不敢點菜,生怕自己點的菜不被別人喜歡,使自己有挫敗感。長久以來,缺少信心的他們會更加的自卑。
克服自卑是你建立自信的第一步。
1.不必害怕別人
首先,你應該學會了解各種不同類型的人,對他們的了解會使你心中知道該怎樣去與他們打交道,怎樣在他們面前維護自己的尊嚴。
人應該有超越自我的願望,不要老是局限在原來的小圈子裏。
2.從積極的角度看問題
看問題的時候,若能站在一個積極的角度,就會驅除你的自卑感。
3.創造自信的氣氛
如果你周圍的人都是那些樂觀自信的、積極向上的人,你也不會再感到自卑了。你應該擁有一種積極的心態,才能走出自卑、建立自信。
4.無須偶像
每一個人都應該得到尊重,而不是成為偶像。你就是你,無須自己看低自己。樹立一個偶像來壓扁自己,這是不明智的。
人無完人,人不可能都那麼完美。你沒有必要拚命掩飾自己的不足,你沒有必要處處學別人。你是獨立的人,你是屬於自己的。
你不必像誰,你就是你。也許你確實有自己感到不滿意的地方,但你沒有必要自卑——因為別人也不像你想像中的那麼十全十美。
性格自卑的人害怕展現自己真實的一面,他們會擔心對方會不接受而離開,最後令自己受傷。即使當機會來到,他們也會覺得自己的條件襯不起對方,覺得比自己好的大有人在。因此在未開始就已經逃避,但一個真正愛你的人是會接受你的一切,所以放膽去愛那個珍惜你的人吧!
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