20/07/2026
Iniciamos nuevo
Book Club
Ahora libro CONSCIENCIA
De Alejandra Llamas
Tendremos mas de 15 sesiones
Lunes y Miércoles
3 de agosto 2026
Via ZOOM
WhatsApp
5377-5189
📘Consciencia
✍🏻Alejandra Llamas.
_Página 200, 201,202_
🏷️ *Ejercicio revisa tu historia...la que te cuentas la que te hace sentir pequeñ@, que se requiere dinero, tiempo, un lugar diferente, ......todo lo que según tú te limita....*
📍Basado en la historia anterior, tuve que mover mis
pensamientos y sentimientos de victimización a unos de paz, entusiasmo y poder.
📍Para que hoy tú te muevas a una nueva realidad es importante que reflexiones en lo siguiente:
🔹Primero, observa tu conversación interior y ve cómo empata con los sueños que deseas vivir.
🔹 Ponte atento a lo que te dices en este momento:
▪️¿te frena o te impulsa?
▪️¿A qué pensamientos y sentimientos estás atado en el día a día?
👉🏻Éstos están entretejidos en el tapiz de los resultados de tu vida.
▪️¿Tu conversación interior coincide con un estado de conciencia que empata con tus objetivos?
▪️¿Te complementa?
🔹A través de la autoobservación encontrarás dónde puede haber incongruencias dentro de ti para comenzar a afinarlas.
🔹El habla interior llama a los eventos a existir.
💵El dinero, por ejemplo, es un simbolo del plano fisico. Pero es nuestra conversación interior la que revela si gastamos o invertimos, si tenemos mucho o poco, si se pierde o se gana.. es bueno o malo.
👉🏻 Concéntrate lo que ahora te dices.
🔹Elige sabiamente tus palabras y a dónde te llevan emocionalmente.
📍Cuando piensas en dinero, įsientes miedo o felicidad?
📍Cada vez que nos sentimos incomprendidos, utilizados, negados, resentidos o asustados, también lo proyectamos a la
abundancia o a la carencia:
❗Como somos en un área de nuestra vida, somos en todas.❗
👉🏻Todo tiene relación.
✅No podemos hacer malas inversiones internas y esperar tener abundancia en el exterior.
✅Todo está íntimamente conectado en nuestra vida. _Como hacemos algo hacemos todo.
_
_EL SECRETO ESTÁ ADENTRO_
🔹Nuestros sueños esperan ser encarnados, pero, a menos que cambiemos nuestro discurso y nuestras acciones en dirección a ellos, son incapaces de nacer: requieren de tu voluntad y tus ganas.
🔹Deja de escuchar las reglas externas, vive desde tu aro de la Verdad personal, escucha tu naturaleza y baja la voz de la cultura en ti.
✴️ _Ejercicio_ :
♦️Para.... por un momento y haz una lista de todo aquello que puede estar frenando tus sueños y que hoy se ha convertido en un hábito que te lleva a vivir la vida de costumbre:
▪️ Pensamientos
▪️Creencias
▪️Algo que asumes de la realidad o de otros
▪️Tiempo o dinero
▪️Edad
▪️Capacidades
▪️Adicciones
🔥Toma tu lista y quémala, dales las gracias a estos obstáculos que de alguna manera pretendían protegerte.
🔝Ahora sabes que puedes brillar, salir, exponerte, poner limites, soñar en grande. _Te mereces tu gran vida._
✴️ Ahora aclara tu intención:
▫️¿Qué quieres vivir en tu vida? Escríbelo.
👉🏻No te enfoques en cómo, sólo en un qué general.
✅ _Por ejemplo:_ Para mí, la intención ha sido ser un vehículo de inspiración y enseñanzas, durante más 15 años.
💯El cómo de esto en todo este tiempo se ha manifestado por muchos caminos, experiencias, proyectos, etc.
*Le dejé el cómo a la Consciencia Mayor.*
🔝🔝🔝He estado abierta a vivir mi intención a partir de enseñar yoga y meditación, abrir un centro de yoga en Estados Unidos, escribir libros, dar se minarios, hacer una certificación, dar conferencias, hacer un podcast, grabar meditaciones, escribir artículos, hacer un programa de televisión, trabajar en radio, hacer series de televisión.
🔝🔝🔝Me he dejado llevar por la vida, permitiendo que los proyectos comiencen y acaben, y manteniéndome firme en mi intención.
🔹La mayoría de los seres no se conectan con su intención porque vive una vida condicionada a sus razonamientos.
▶️Agradece como si ya lo hubieras recibido.
⏩Imagina que tus deseos son como una semilla fértil en un prado.
⏭️Al dejar caer tu intención más profunda en la consciencia, aparecerá.
*️⃣ Trabajar en esto es el paso primordial que se espera de ti.
⏺️No te preocupes por cómo florece tu camino, más bien no olvides sostener la semilla fértil. _A mí me gusta imaginarla en el espacio de mi corazón_ .
♥️La vida que es para ti está al alcance de tus manos. Si quieres experimentar aquello que está más allá de tu conciencia actual, debes echarte un clavado a las aguas más profundas de tu consciencia y sacar de ahí todo lo que no se alinea con la grandeza de tu ser.
👉🏻Al saltar a lo profundo suelta todas tus limitaciones, reclamos o condenas.
📍En cuanto decidas vivir en un nuevo estado de conciencia, aparecerá para ti una nueva tierra.
✴️ _Ejercicio_ :
Mis áreas no mencionadas: ✔️Esta práctica es importante para dejar ir cualquier tipo de ancla que nos tenga en estados de conciencia de vergüenza o culpa.
✔️Lo que no desterramos de nosotros vive como una sombra en nosotros.
💟Es momento de echar un clavado al interior:
1️⃣Toma una hoja de papel y termina esta oración: "Al gunos temas, personas, experiencias pasadas o sucesos del mundo en los que no quiero pensar y de los que no quiero hablar son.........
2️⃣Cada tema que acabas de escribir alberga una puerta a la falsedad y te retira poder.
3️⃣ Identifica qué has hecho en el pasado para evadir o
negar estas experiencias.
4️⃣Pregúntate y responde:
▫️ "¿Qué es lo que más temo de esto?"
▫️"¿Qué finjo no querer ver?"
▫️"¿Qué es lo que no quiero que otros sepan?".
5️⃣ Ahora pregúntate:
▪️"¿Qué es lo peor que podría pasar si alguien sabe esto de mi?".
6️⃣ Lo ideal sería que compartieras este ejercicio con alguien en quien confies, que te abras y te muestres fuera de pretensiones y secretos.
📍 Esto es muy poderoso para soltar y reconocer que no eres perfecto desde los ojos del ego y no importa, eres amado de igual manera.
📍Esta valentia habla de seguir tu camino de la Verdad y te permite una sensación de expansión. 👉🏻Como si realmente estuviera creciendo tu interior.
📍Asume tu naturaleza sintiendo
🤍"soy valioso",
🤍"soy libre",
🤍"soy poder".
📍Cuando estos "sentimientos" estén fijos dentro de ti, tu ser sin forma se adueñará de una profunda confianza para vivir.
🔹El reconocimiento personal es el poder que evoca en tu mundo.
👉🏻 Cada estado interior que has reconocido alguna vez, lo has encarnado.
📍Lo que asumes hoy como verdadero de ti es lo que experimentas.
📍El mundo es como un espejo de aumento y magnificará todo lo que seas consciente de ser.
📍Las suposiciones, aunque irreales para los sentidos, se endurecerán en hechos si persistes en ellas hasta que tengan la sensación de realidad.
*El paraíso está dentro de cada uno de nosotros*
✴️Dejar ir es renacer; soltamos el nivel del cual ya estamos insatisfechos y accedemos al nivel de conciencia que deseamos experimentar, un nuevo "yo" surge de nosotros.
🔹Eres el maestro interior que conjura la vida.
✅ Acuérdate de que vives más allá de cualquier concepto que puedas tener de ti.
🔝El cerebro del ser humano solo puede sostener un pensamiento a la vez. Asimismo, no podemos estar en dos estados de conciencia en el que has vivido, dejas ir lo que no te funciona y creas espacio para poner tú atención en lo que es verdadero de ti.
Alejandra Llamas
Libro Consciencia
_El que vive hacia afuera anhela;_ _el que conquista su interior, lo tiene todo._
✍🏻Agenda tus sesiones de coaching y libera toda la grandeza de tu SER
Si estas en Guatemala pide ya tú libro, te lo llevamos a domicilio en toda la república
WhatsApp +502 5377 5189
