ThesSUP

15/09/2025

Είναι γεγονός!!! Ξεκινάμε Ελληνική Ομοσπονδία Κάνοε-Καγιάκ, SUP, Surfing!!!

10/09/2025

An evening well spent at !!! SUP sessions 🏄🏻‍♀️🧿 thank you all for join us!!

09/09/2025

🌅🧘‍♀️ SUP Yoga πάνω στο νερό 🌊✨

Φαντάσου την ηρεμία της θάλασσας, τον ήλιο να σε ζεσταίνει και εσένα να βρίσκεις την ισορροπία σου πάνω στο SUP… 💙
Ένα μάθημα SUP Yoga είναι η απόλυτη εμπειρία χαλάρωσης και ευεξίας, εκεί όπου η φύση γίνεται το ιδανικό στούντιο.

✔️ Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία
✔️ Απαλές ασκήσεις γιόγκα που συνδυάζουν αναπνοή, κίνηση και ηρεμία
✔️ Μια ξεχωριστή ευκαιρία να συνδεθείς με τον εαυτό σου και το νερό

📍 με την καθοδήγηση του .yogacenter
📅 13 Σεπτεμβρίου στις 10:00 το πρωί!!
📲 Δήλωσε συμμετοχή – οι θέσεις είναι περιορισμένες!

Κλείσε τα μάτια, πάρε μια βαθιά ανάσα και άφησε τη θάλασσα να γίνει ο οδηγός σου. 🌊✨

06/09/2025

🚀 Νέα τμήματα SUP στον Ναυτικό Όμιλο Θεσσαλονίκης! 🌊🏄‍♂️

Ξεκινάμε δυναμικά με καινούργια τμήματα SUP για όλα τα επίπεδα:
✅ Αρχάριοι – γνωριμία με το άθλημα και τα πρώτα βήματα στο νερό
✅ Προχωρημένοι – τεχνικές βελτίωσης & αντοχής
✅ Αγωνιστικό τμήμα ανηλίκων (12+) – για παιδιά και εφήβους που θέλουν να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε πιο απαιτητικό επίπεδο

Η προπόνηση γίνεται υπό την καθοδήγηση του έμπειρου προπονητή με στόχο την ανάπτυξη δεξιοτήτων, τη φυσική ενδυνάμωση αλλά και την απόλαυση του αθλήματος σε ασφαλές περιβάλλον.

📍 Ναυτικός Όμιλος Θεσσαλονίκης
📅 Έναρξη νέων τμημάτων: Σεπτέμβριος
📞 Δηλώσεις συμμετοχής & πληροφορίες: 6973808383
6980030920

💙 Ελάτε να γνωρίσετε το SUP και να ζήσετε τη χαρά της θάλασσας μαζί μας! #🧿

31/08/2025

🌊🚀 Ολοκληρώθηκε σήμερα το πρώτο μάθημα SUP και η εμπειρία ήταν μοναδική!
Με χαμόγελα, ενέργεια και πολλή διάθεση γνωρίσαμε το άθλημα, ισορροπήσαμε, ταξιδέψαμε πάνω στο νερό και απολαύσαμε την πρώτη μας γνωριμία με το SUP. 🏄‍♂️💦

Η αρχή έγινε και συνεχίζουμε δυναμικά! 💙
Μαζί ανακαλύπτουμε τη μαγεία της θάλασσας, βήμα-βήμα, κουπί-κουπί!

👉 Εσύ, έρχεσαι στην επόμενη προπόνηση; Φυσικά στον με την καθοδήγηση του &
#ΝέαΑρχή #ΠρώτοΜάθημα

27/08/2025

Την Πέμπτη 28 Αυγούστου στις 19:00 και την Κυριακή στις 31/8 στις 11:00 σας περιμένουμε στον να γνωρίσετε από κοντά τον συναρπαστικό κόσμο του αγωνιστικού SUP (Stand Up Paddle) μέσα από μία δυναμική παρουσίαση που συνδυάζει ταχύτητα, τεχνική και πάθος για τη θάλασσα!

🎯 Τι θα δείτε:
✅ Παρουσίαση εξοπλισμού αγωνιστικού SUP
✅ Ζωντανή επίδειξη τεχνικών και στυλ paddling
✅ Συμβουλές από επαγγελματίες αθλητές και τον προπονητή αγωνιστικού
✅ Ανάλυση των διαδρομών & κατηγοριών αγώνων
✅ θα μπείτε στο νερό!

🌊 Είτε είστε λάτρεις του νερού, αθλητές ή απλώς περίεργοι να ανακαλύψετε κάτι νέο, αυτή η εκδήλωση είναι για εσάς!

👟 Φορέστε άνετα ρούχα – ίσως βραχείτε!
📸 Μην ξεχάσετε το κινητό σας– το θέαμα θα είναι μοναδικό!

Για δηλώσεις συμμετοχής ή πληροφορίες:
📧 [στείλτε μας INBOX] |
☎️ [Τηλέφωνο 6973 808383 & 6980 930020]

25/08/2025

Bravo!!

23/08/2025

☀️ Απολαύστε τις διακοπές σας με ασφάλεια!

🌊 SUP με καθοδήγηση & εμπειρία από πιστοποιημένους εκπαιδευτές.

Η σωστή εκπαίδευση είναι το κλειδί για να απολαμβάνεις το SUP με σιγουριά και χωρίς κινδύνους.

✅ Μαθαίνεις σωστή τεχνική και ισορροπία
✅ Γνωρίζεις τους βασικούς κανόνες ασφαλείας
✅ Χρησιμοποιείς πάντα τον απαραίτητο εξοπλισμό προστασίας

Η ασφάλεια σας είναι η προτεραιότητά μας σε κάθε μάθημα.

📩 Στείλτε μας μήνυμα για πληροφορίες σχετικά με τα ωράρια
☎️ Καλέστε μας στο +30 697 380 8383 & +30 698 093 0020

Ζήστε την εμπειρία του SUP με ασφάλεια και απόλαυση!

Επειτα από σωρεία ατυχημάτων, η Ενωση Ναυαγοσωστών Ελλάδας αναμένεται να προτείνει στο υπουργείο Ναυτιλίας να γίνεται χρήση SUP από λουόμενους που πρώτα έχουν κάνε....

07/08/2025

🏁 Δεύτερο μάθημα – Αγωνιστικό SUP 🏄‍♂️
Με ενέργεια, συγκέντρωση και αποφασιστικότητα, οι αθλητές του αγωνιστικού τμήματος ολοκλήρωσαν το δεύτερο μάθημα καλύπτοντας αποστάσεις και βελτιώνοντας την τεχνική τους! 💪🌊
Υπό την καθοδήγηση του προπονητή και με τη στήριξη του Ναυτικού Ομίλου Θεσσαλονίκης, η ομάδα δυναμώνει κάθε φορά – ένα remi τη φορά. 🚀 Η προετοιμασία συνεχίζεται και οι εγγραφές είναι ανοιχτές!
Αν αγαπάς τη θάλασσα, την ταχύτητα και θέλεις να γίνεις μέλος μιας ομάδας με στόχο, πειθαρχία και ενέργεια, έλα κι εσύ στην αγωνιστική οικογένεια του SUP!

📩 Για πληροφορίες & εγγραφές:
Στείλε DM ή επικοινώνησε μαζι μας στα τηλεφωνα +30 6973808383 & +30 6980930020!!

📍Επόμενος στόχος: μεγαλύτερες αποστάσεις, καλύτεροι χρόνοι και ακόμα πιο δυναμικές προπονήσεις!
#ΝΟΘ #ΝαυτικόςΌμιλοςΘεσσαλονίκης

01/08/2025

First SUPrace classes — first strokes, first smiles.
Το ταξίδι ξεκινά εδώ! 🏄‍♀️🏄

Stelios Moustakalis Ναυτικός Όμιλος Θεσσαλονίκης Georgia RoThe Βιργινία