Διαδρομές Ιδαίας

14/02/2025

https://ideanroutes.gr/event/cretan-backyard-ultra-2026/

Το FULL RECAP του 3ου Cretan Backyard Ultra είναι εδώ! 🎬🔥📍 Δείτε τις μοναδικές στιγμές και ιστορίες αθλητών στο χωριό Βορίτσι, στα βουνά της Κρήτης. 75 δρ...

07/02/2025

13/01/2025

🏃‍♂️ Η Εβδομάδα του Αγώνα Είναι Εδώ!🏃‍♀️

Το Cretan Backyard Ultra 2025 πλησιάζει! Το Σάββατο 18 Ιανουαρίου, 80 δρομείς από κάθε γωνιά της Ελλάδας και του εξωτερικού θα συγκεντρωθούν στο γραφικό χωριό Βορίτσι της Κρήτης για την απόλυτη δοκιμασία αντοχής. 🌍

🔥 Κύρια Σημεία:
👉 80 συμμετέχοντες από όλη την Ελλάδα, Ρόδο, Θεσσαλονίκη, Αθήνα, Σπάρτη, Τρίκαλα, Σέρρες, Κομοτηνή, Τρίπολη, Σητεία, Χανιά, Ρέθυμνο αλλά και χώρες του εξωτερικου.
👉 Ένας μοναδικός αγώνας όπου κάθε γύρος δοκιμάζει τα όριά σου.
👉 Ζωντανή μετάδοση αποτελεσμάτων – μείνετε συντονισμένοι θα υπάρχει live μετάδοση, τόσο σε live video όσο και σε live αποτελέσματα στο παρακάτω link https://hawk.racetime.gr/cretan-backyard.php?map_id=92
👉 Μια γιορτή γεμάτη κρητική φιλοξενία, συντροφικότητα, αγάπη για το τρέξιμο και αντοχή ανθρώπινου σώματος και νου!

🎥 Είτε τρέχετε, υποστηρίζετε ή παρακολουθείτε online, ελάτε να γιορτάσουμε μαζί το πνεύμα του να ξεπερνάμε τα όρια. Ας κάνουμε αυτή την εμπειρία αξέχαστη!

Μην ξεχνάτε επίσης το πάρτυ υποστήριξης των δρομέων το οποίο θα ξεκινάει στις 14:30 "Sapiens" Live at Voritsi Village , όπως επίσης και το ότι μπορεί να έρθει όποιος/α δρομέας επιθυμεί, ότι ώρα το θέλει, να κάνει το τρέξιμό του χωρίς νούμερο με στόχο την ενθάρρυνση των συμμετεχόντων!

#ΠρόκλησηΑντοχής #ΖωντανάΑποτελέσματα #ΤρέξιμοΣτηνΚρήτη #ΞεπέρασεΤαΌριάΣου

---

Τελικές Λίστες Συμμετοχής Χωρών
- 🇬🇷 Ελλάδα (Greece)
- 🇬🇧 Ηνωμένο Βασίλειο (United Kingdom)
- 🇧🇪 Βέλγιο (Belgium)
- 🇮🇹 Ιταλία (Italy)
- 🇪🇪 Εσθονία (Estonia)
- 🇳🇱 Ολλανδία (The Netherlands)
- 🇫🇷 Γαλλία (France)

Οι συμμετοχές, δείχνουν ότι η Κρήτη θα φιλοξενήσει δρομείς από όλη την Ελλάδα και την Ευρώπη. Ανυπομονούμε!

05/12/2024

🌿 Μια αξέχαστη εμπειρία στο σχολείο! 🌿

Η ομάδα της .gr - Διαδρομές Ιδαίας, με τον Εμμανουήλ Κωνσταντουλάκη και τον Γιάννη Αλεξάκη, είχε την τιμή να συναντήσει μαθητές της 5ης και 6ης δημοτικού και να μοιραστεί μαζί τους τη μαγεία του βουνού, της φύσης και της κίνησης!

Με στόχο να εμπνεύσουμε τα παιδιά να αγαπήσουν τη φύση και να ανακαλύψουν τη χαρά της άθλησης σε αυτή, συζητήσαμε για τη σημασία του βουνού ως καταφύγιο ηρεμίας, παιχνιδιού και εξερεύνησης. Μέσα από ερωτήσεις, διαδραστικές παρουσιάσεις και βίντεο, αναδείξαμε το ορεινό τρέξιμο όχι μόνο ως άθλημα, αλλά ως τρόπο σύνδεσης με το περιβάλλον που μας περιβάλλει.

Τα παιδιά ανταποκρίθηκαν με ενθουσιασμό, γεμάτα περιέργεια και χαρά, μαθαίνοντας πώς να απολαμβάνουν το βουνό με ασφάλεια και σεβασμό.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στον διευθυντή, κ. Μιχάλη Αρβανιτάκη, για την υποστήριξη που μας πρόσφερε όσο και της εκπαιδευτικού , αλλά και στους μαθητές που μας χάρισαν το χαμόγελό τους και τη θετική τους ενέργεια.

Η φύση είναι το μεγαλύτερο σχολείο. Εκεί μαθαίνουμε να σεβόμαστε, να παίζουμε, να δημιουργούμε. Και η κίνηση μέσα σε αυτή μας δίνει όχι μόνο σωματική υγεία, αλλά και μια ψυχή γεμάτη δύναμη και ισορροπία.

Σας περιμένουμε όλους στο 4ο Κέρη Cross Country Race στις 15 Δεκεμβρίου για να τρέξουμε, να διασκεδάσουμε και να αγκαλιάσουμε τη φύση παρέα! Δηλώστε συμμετοχή στο ideanroutes.gr 🌟

👉 Το βουνό είναι ζωή. Η φύση είναι η έμπνευση. Ελάτε να τη ζήσουμε μαζί!

#ορεινότρέξιμο

02/12/2024

🌟 Meet Ariel Rosenfeld 🌟

We are thrilled to announce that Ariel Rosenfeld, an elite ultra-marathon runner, will be joining us for the 3rd Cretan Backyard Ultra! 🏃‍♂️🌄

A father of three—Roey, Einav, and Amit—Ariel is not only a dedicated athlete but a source of inspiration for runners worldwide.

3x Spartathlon Finisher 🏅(personal best 30h 11min)
Winner of the 100 Miles Berlin Wall Race 🥇 15h 20min
4x Israeli Champion of the 24-Hour Run 🇮🇱 (personal best 227.6k)
Backyard Ultra (Laufhaus GER) 187,7 km 6th overall
Vegan since 2011 🌱

🎙️Why Cretan Backyard Ultra?

When asked what inspired him to register, Ariel shared:

🗨️ "I was looking for a race that will be my 2nd backyard ultra marathon with both a professional and family vibe. It is very meaningful for me to do the best I can, and I'm training accordingly."

🎙️The Challenge Ahead
Ariel expects the ascent and descent over many hours to be his greatest challenge, but his solution? Training on hilly terrains to prepare for the unique beauty and demands of Crete's gravel roads. (each loop has around 135+/-m.)

🎙️ A Message to All Runners
Whether you're an elite athlete or a first-time ultra-runner, Ariel's words are for you:
🗨️ "Life is too short. Never miss an opportunity to follow your heart and gain more experiences."

Join us on this incredible journey. Whether you're aiming to push your limits or enjoy a one-of-a-kind experience, the Cretan Backyard Ultra is for everyone.

📆 Ready to challenge yourself? Visit the link for more info: https://ideanroutes.gr/event/cretan-backyard-ultra-2025/

--------------------------------------------------------------------
🌟 Γνωρίστε τον Ariel Rosenfeld 🌟

Με μεγάλη χαρά ανακοινώνουμε τη συμμετοχή του Ariel Rosenfeld, ενός κορυφαίου δρομέα υπεραποστάσεων, στο 3ο Cretan Backyard Ultra! 🏃‍♂️🌄

Πατέρας τριών παιδιών—Roey, Einav και Amit—ο Ariel δεν είναι μόνο ένας αφοσιωμένος αθλητής αλλά και πηγή έμπνευσης για δρομείς σε όλο τον κόσμο.

- έχει τερματίσει 3 φορές στο δικό μας Spartathlon🏅 (προσωπικό ρεκόρ 30 ώρες και 11 λεπτά)
- Νικητής του 100 Miles Berlin Wall Race 🥇 (15 ώρες και 20 λεπτά)
- 4 φορές πρωταθλητής Ισραήλ στα 24ωρα εθνικά τρεξίματα 🇮🇱 (προσωπικό ρεκόρ 227,6 χλμ)
- Backyard Ultra (Laufhaus GER): 187,7 χλμ, 6η θέση γενικής
- Vegan από το 2011 🌱

🎙️ Γιατί το Cretan Backyard Ultra;

Όταν τον ρωτήσαμε τι τον ενέπνευσε να δηλώσει συμμετοχή, ο Ariel μοιράστηκε:

🗨️ *Έψαχνα έναν αγώνα που θα είναι το δεύτερό μου backyard ultra marathon, με έναν συνδυασμό επαγγελματικής οργάνωσης και οικογενειακού κλίματος. Είναι πολύ σημαντικό για μένα να δώσω τον καλύτερό μου εαυτό και προπονούμαι ανάλογα."

🎙️ Η μεγαλύτερή του πρόκληση ως σκέψη πριν έρθει:
Ο Ariel αναμένει ότι η ανάβαση και κατάβαση για τόσες ώρες θα είναι η μεγαλύτερη πρόκληση. Η λύση του; Προπόνηση σε ανηφορικά εδάφη, ώστε να προετοιμαστεί για τη μοναδική ομορφιά και τις απαιτήσεις των χωμάτινων δρόμων της Κρήτης. (Κάθε γύρος έχει περίπου 135m υψομετρικής διαφοράς.)

🎙️ Ένα μήνυμα για όλους τους δρομείς:
Είστε έμπειροι δρομείς ή ετοιμάζεστε για τον πρώτο σας ultra αγώνα;
Τα λόγια του Ariel είναι για όλους:
🗨️ Η ζωή είναι πολύ μικρή. Μην χάσετε ποτέ την ευκαιρία να ακολουθήσετε την καρδιά σας και να αποκτήσετε νέες εμπειρίες."

Γίνετε μέρος αυτού του μοναδικού ταξιδιού. Είτε θέλετε να δοκιμάσετε τα όριά σας είτε να απολαύσετε μια ξεχωριστή εμπειρία, το Cretan Backyard Ultra είναι για όλους.

📆 Έτοιμοι να δεχτείτε την πρόκληση; Δείτε περισσότερες πληροφορίες εδώ:
👉 https://ideanroutes.gr/event/cretan-backyard-ultra-2025/