MAXI Boutique Guadeloupe

09/08/2025

J’ai gagné 1 854 followers et créé 27 publications au cours des 90 derniers jours ! Merci à toutes et tous pour votre soutien sans faille. Je n’aurais pas pu y arriver sans de ‘ vous. 🙏🤗🎉invite g
LC

05/08/2025

Avec I love Karate – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

04/08/2025

QOW293 - Age doesn't take the fight out of you. Giving up does.

This hits home for anyone who’s been training in Karate for a while. You might not move as fast as you used to, and maybe some techniques take more effort than they once did. But that doesn’t mean your fighting spirit has to fade. The real shift happens when you stop showing up, when you stop pushing yourself, when you decide it’s not worth it anymore.

There are martial artists in their 50s, 60s, even 70s still training regularly—not because they’re trying to out-spar someone younger, but because they understand the value of consistency, mindset, and refinement. Their presence alone teaches something important: the will to keep going matters more than the speed of your kick.

Have you ever told yourself, “I’m too old for this” or “I’m too far behind to catch up”? What if you replaced that with, “I may not be the fastest, but I can be the most committed today”?

The fight isn’t in your age. It’s in your choice to keep learning, to keep moving, and to keep showing up. That decision is what keeps your spirit alive—on the mat and in life.

#空手道 #剛柔会

04/08/2025

Il existe, loin du tumulte, loin des modes… une voie.
Une voie où l’on n’apprend pas seulement à se défendre…
Mais à se connaître, à rencontrer son potentiel.

Au CDRAM, cette voie ancestrale n’est pas une légende.
Elle est vivante. Accessible. Passionnante.

Mais pour aller encore plus loin dans la découverte de soi, le CDRAM propose des stages Uchi Deshi.
Durant ces stages, tu ne viens pas pour apprendre quelques techniques.
Tu viens pour être mis à l’épreuve.
Pour te dépasser. Pour te découvrir.

8 à 10 heures d’entraînement par jour.
Une semaine qui équivaut à des mois de pratique.
Kata, techniques à mains nues ou avec armes, travail énergétique, méditation, forge du corps et de l’esprit…
Chaque geste compte. Chaque technique te construit.

Tu apprends peu. Tu répètes beaucoup.
Tu transpires beaucoup.
Tu t’imprègnes du rythme du dojo.
Et peu à peu, tu deviens.

Au fur et à mesure, répétition après répétition, ton corps plie, ton mental fatigue…
Puis ton mental s’éveille.
Et une autre version de toi-même émerge.
Plus claire. Plus forte. Plus vraie.

Tu ne vis plus à côté de la Voie.
Tu marches dedans.

Chaque élève du CDRAM qui décide de partir en Uchi Deshi
fait le choix de l’intensité.
Fait le choix de la transformation.
Et découvre ce que veut dire… vivre l’esprit Bugei Kokoro Ryu.

fans

04/08/2025

"You can train in the park. Anywhere you go, you can train; your Dojo is anywhere. The Dojo is only in the Dojo room, that's not true. In the airplane, I train my breathing. You can do it anywhere, and that is Karate-Do." - Master Morio Higaonna

02/08/2025

Le Budo est un véritable état d’esprit.
Un état d’esprit de persévérance, de modestie et d’amélioration de soi-même (physique et mental) allié à un état d’esprit sans limite sur notre potentiel personnel et sur la vie. Ne jamais rester sur ses acquis, toujours chercher à faire mieux, à faire plus sans se mettre de limites.

«Étudier la voie martiale, c’est comme escalader une falaise: continuer d’avancer sans repos.
Il faut essayer chaque jour de repousser ses limites. » a dit un jour, le fondateur du Karate Do Kyokushinkai, Masutatsu Oyama.

Phrase valable dans le martial et dans la vie. Alors, sur la voie martiale quelque soit la technique, le comportement ou le grade que vous avez, ne restez jamais sur vos acquis, cherchez toujours à aller plus loin, à toujours progresser, à apprendre plus et à toujours approfondir ce que vous savez déjà, même la technique la plus « basique » que vous avez appris à vos débuts. Ne vous arrêtez jamais de répéter ce que vous pensez connaître, ne cessez jamais d’apprendre l’enseignement de votre maître, ne cessez jamais de parcourir la voie martiale. Ne vous mettez pas de limite de temps, de répétitions à faire, de limites physiques ou mentales. Et sur la voie de la vie, faites pareil.

BudoStream La voie martiale, chez toi, chaque jour
https://www.thebudostream.com

02/08/2025

01/08/2025

Kanazawa Sensei’s Yoko Tobi Geri – Precision in Mid-Air

One of the most iconic techniques in Shotokan karate history is Kanazawa Hirokazu Sensei’s Yoko Tobi Geri (flying side kick). Not only did he execute it with flawless form, but he also showcased the true essence of karate control, power, and timing. His yoko tobi geri was not just a high jump and kick it was a calculated strike delivered with elegance and deadly accuracy.

In countless demonstrations and photos, Kanazawa Sensei would leap through the air with calm intensity, extending his leg perfectly horizontal while maintaining perfect posture. What made his version so revered was not just the height or speed, but the fact that it looked effortless as if time slowed for him mid-air.

For students and martial artists around the world, his yoko tobi geri serves as a reminder: true technique is not about brute force, but refined skill, balance and years of disciplined training. Kanazawa Sensei turned a flying kick into an art form.

01/08/2025

30/07/2025

Hirokazu Kanazawa was a renowned Japanese master of Shotokan karate, born on May 3, 1931, in Iwate Prefecture, Japan. He held a 10th dan rank in Shotokan Karate and 2nd dan in Judo. Kanazawa trained under the guidance of Masatoshi Nakayama and Gichin Funakoshi, the founder of Shotokan karate. Some of his notable achievements include¹ ²:
- *Karate Career Highlights:*
- Won the All Japan Karate Championship's kumite title in 1957 with a broken hand
- Claimed the kata and kumite titles in 1958
- Promoted to 5th dan and sent to Hawaii to establish karate schools in 1961
- Became Chief Instructor of the Karate Union of Great Britain and was promoted to 6th dan in 1966
- *Founding of SKIF:* Kanazawa left the Japan Karate Association (JKA) in 1977 and founded the Shotokan Karate-Do International Federation (SKIF), which now has several million members in over 130 countries
- *Publications:* He authored several books on karate, including "Kankudai" (1969), "Moving Zen: One man's journey to the heart of Karate" (2001), and "Karate: My life" (2003)
- *Legacy:* Kanazawa was known for his philosophy of being true to oneself and others, and his emphasis on the importance of martial arts training for personal growth and self-improvement. He passed away on December 8, 2019, leaving behind a legacy as one of the most respected traditional karate masters of all time.

14/01/2025

12/01/2025

"Karate throwing techniques are very different from Judo. In Karate, grabbing and throwing must be as fast as a kick or a punch, otherwise it is too late. All this requires a special technique." - Master Taiji Kase about throwing in karate.