What are the opening hours?

Monday 6am - 10pm Tuesday 6am - 10pm Wednesday 6am - 10pm Thursday 6am - 10pm Friday 6am - 10pm Saturday 8am - 4pm Sunday 6am - 8pm

Penyrheol Leisure Centre

Name: Penyrheol Leisure Centre
Address: Pontarddulais Road, Gorseinon, Swansea, SA44FG, GB
Telephone: +441792897039
Price range: $

Home
United Kingdom
Swansea
Penyrheol Leisure Centre

Welcome to Penyrheol Leisure Centre Penyrheol Leisure Centre has an extensive adult and junior fitness programme.

With a newly refurbished gym with the latest Life Fitness equiment, over 45 fitness classes every week, swimming pool and squash court, it's a great place to keep fit, meet new friends and just have fun! For children, we offer a varied junior programe during term time and school holidays, a superb learn to swim programme plus we do great birthday parties. We have great membership options, so check out our website for full details and see you soon!

08/08/2026

"I finally had time for me – and it made all the difference!"
Our summer membership for teachers is back!
🗓️ 6 weeks
💷 Just £37.50
💪 Includes all 6 Swansea centres for gym, group fitness classes, rackets & swimming
Take a well-earned break your way.
✅ No long-term commitment

Join online now: https://ow.ly/LG9e50ZqJaE

"Fe ges i amser i mi fy hun yn olaf – a wnaeth yr holl wahaniaeth!"
Mae ein haelodaeth haf ar gyfer athrawon yn ôl!
🗓️ 6 wythnos
💷 Dim ond £37.50
💪 Yn cynnwys pob un o’r 6 chanolfan yng Nghaerdydd am y gampfa, dosbarthiadau ffitrwydd grŵp, racedi a nofio
Cymerwch seibiant haeddiannol ar eich ffordd chi.
✅ Dim ymrwymiad tymor hir

Ymunwch ar-lein nawr: https://ow.ly/LG9e50ZqJaE

08/08/2026

Have you booked your AquaROX spot yet? 👀💦

If not… what are you waiting for? 😎

Get ready to take on a brand-new fitness challenge that’s making waves! AquaROX combines HYROX-style workouts with swimming for a fun, fast-paced event that’s guaranteed to test your fitness and leave you wanting more.

🎥 In this video, Cameron talks you through exactly what to expect on the day, including the exercise stations and how the competition works.

📅 Saturday 23rd August
💙 £15 Members
💚 £20 Non-members

Whether you’re a seasoned gym-goer or just fancy trying something completely different, AquaROX is for everyone. Grab your friends, challenge yourself, and dive in!

📞 Call 01792 897039 to book your place today.

Ydych chi wedi archebu eich lle ar gyfer AquaROX eto? 👀💦

Os na… pam lai? 😎

Paratowch am her ffitrwydd newydd sbon sy’n gwneud tonnau! Mae AquaROX yn cyfuno ymarferion arddull HYROX gyda nofio i greu digwyddiad llawn hwyl, egni ac her.

🎥 Yn y fideo hwn, mae Cameron yn eich tywys drwy’r cynllun ymarfer ar gyfer y diwrnod ac yn esbonio beth i’w ddisgwyl yn y gystadleuaeth.

📅 Dydd Sadwrn 23 Awst
💙 £15 i Aelodau
💚 £20 i’r rhai nad ydynt yn aelodau

P’un a ydych yn hoff o’r gampfa neu’n awyddus i roi cynnig ar rywbeth newydd, mae AquaROX yn addas i bawb. Casglwch eich ffrindiau, heriwch eich hun, a dewch i ymuno!

📞 Ffoniwch 01792 897039 i archebu eich lle heddiw.

06/08/2026

Own Your Menopause – Free Event

Join us for a free evening event dedicated to menopause awareness, support and wellbeing.

When: Tuesday 11th August, 19:00–21:00
Where: Penlan Leisure Centre, Swansea

Hear from a lineup of expert speakers including:

👉 Tina Backhouse – Vice Chair, Menopause Mandate
👉 Claire Atherton – Menopause in the Workplace Consultant
👉 Dr Sandar Hlaing – Menopause Specialist

Plus, enjoy a free menopause fitness taster session, delivered by a personal trainer and class instructor.

Call us on 01792 588079 to find out more or book online now:
https://ow.ly/8ZpH50Zx3L4

Perchnogwch Eich Menopos – Digwyddiad Am Ddim

Ymunwch â ni am ddigwyddiad gyda'r nos am ddim sy'n canolbwyntio ar ymwybyddiaeth, cefnogaeth a lles yn ystod y menopos.

Pryd: Dydd Mawrth 11 Awst, 19:00–21:00
Lle: Canolfan Hamdden Penlan, Abertawe

Clywch gan banel o siaradwyr arbenigol, gan gynnwys:
👉 Tina Backhouse – Is-gadeirydd, Mandad Menopos
👉 Claire Atherton – Ymgynghorydd Menopos yn y Gweithle
👉 Dr Sandar Hlaing – Arbenigwr Menopos

Yn ogystal, mwynhewch sesiwn flasu ffitrwydd menopos am ddim, a gyflwynir gan hyfforddwr personol a hyfforddwr dosbarthiadau.

Ffoniwch ni ar 01792 588079 i ddod o hyd i fwy o wybodaeth neu i archebu ar-lein nawr:
https://ow.ly/8ZpH50Zx3L4

05/08/2026

☀️ SCHOOLS OUT. GAME ON! 🏸🏓

Looking for something fun to do with the kids this summer that won't cost a fortune?

This summer, we're making it easy for families to get active together with selected activities for just £1 per person, per activity! 🙌

Challenge each other to:
🏸 Badminton/Pickleball
🏓 Table Tennis
🎈 Soft Play
🧗 Climbing Wall
⚽ 3G

Whether you're discovering a new favourite sport or settling a few family rivalries, it's the perfect way to stay active, have fun and make memories together this summer.

💛 Just £1 per person
👨‍👩‍👧‍👦 Fun for the whole family
📅 Available throughout the summer holidays! at participating Freedom Leisure centres*

Book your activity today and make this summer one to remember.

👉 Visit our website here https://ow.ly/MwTO50ZrWIt or speak to the team at reception to find out more.

*Terms and conditions apply. Selected activities, dates and times vary by centre.

☀️ YSGOL WEDI CAU. AMDANI! 🏸🏓

Chwilio am rywbeth difyr i'w wneud gyda'r plant yr haf hwn sydd ddim yn costio ffortiwn?

Yr haf hwn, rydym yn ei gwneud hi'n hawdd i deuluoedd fod yn actif gyda'i gilydd gyda gweithgareddau dethol am ddim ond £1 y person, y weithgaredd! 🙌

Heriwch eich gilydd i gêm o:
🏸 Badminton / Pêl Picl
🏓 Tenis Bwrdd
🎈 Lle Chwarae
🧗 Wal Ddringo
⚽ Pêl-droed

Boed yn darganfod eich hoff chwaraeon newydd neu'n datrys setlo ambell gystadleuaeth deuluol, mae'n ffordd berffaith i gadw'n actif, cael hwyl a chreu atgofion gyda'ch gilydd yr haf hwn.

💛 Dim ond £1 y person
👨‍👩‍👧‍👦 Hwyl i'r teulu cyfan
📅 Ar gael trwy gydol gwyliau'r haf yn y canolfannau Freedom Leisure sy'n cymryd rhan*

Archebwch eich gweithgaredd heddiw a gwnewch yr haf hwn yn un i'w gofio.

👉 Ewch i'n gwefan https://ow.ly/QbWe50ZrWIl neu siaradwch â'r tîm yn y dderbynfa i gael gwybod mwy.

* Telerau ac amodau'n berthnasol. Gweithgareddau, dyddiadau ac amseroedd penodol yn amrywio fesul canolfan.

04/08/2026

💥 Think you’ve got what it takes? Dive into the challenge at our AquaRox Competition! 💦💪

Taking place on Sunday 23rd August at Penyrheol Leisure Centre, AquaRox combines the intensity of a HYROX-style workout with swimming instead of running for the ultimate test of strength, endurance and fitness.

🏅 Entry:
💙 Members: £15
💚 Non-members: £20

Whether you’re looking to challenge yourself, compete with friends or set a new personal best, this is an event you won’t want to miss!

📞 To book or find out more, call 01792 897039 or email [email protected].

👀 Keep your eyes peeled across our social media for training tips, event updates and exclusive clips from the competition!

Spaces won’t last forever – secure yours! 💦🔥

⸻

💥 Ydych chi’n barod am yr her? Dewch i gymryd rhan yn ein Cystadleuaeth AquaRox! 💦💪

Yn cael ei chynnal ar Ddydd Sul 23 Awst yng Nghanolfan Hamdden Penyrheol, mae AquaRox yn cyfuno dwyster ymarfer tebyg i HYROX gyda nofio yn lle rhedeg, gan greu’r prawf eithaf o gryfder, dygnwch a ffitrwydd.

🏅 Pris mynediad:
💙 Aelodau: £15
💚 Pobl nad ydynt yn aelodau: £20

P’un a ydych am herio’ch hun, cystadlu gyda ffrindiau neu osod record bersonol newydd, mae hwn yn ddigwyddiad na fyddwch am ei golli!

📞 I archebu neu gael rhagor o wybodaeth, ffoniwch 01792 897039 neu e-bostiwch [email protected].

👀 Cadwch lygad ar ein cyfryngau cymdeithasol am awgrymiadau hyfforddi, diweddariadau’r digwyddiad a chlipiau unigryw o’r gystadleuaeth.

⚡ Mae lleoedd yn llenwi’n gyflym – archebwch eich lle!

04/08/2026

💦 Limited spaces available for today’s Pool Inflatable Session! 💦

Looking for some family fun? Join us today for our exciting pool inflatable session – but be quick, spaces are filling fast!

📅 Today
⏰ 1:15pm – 2:00pm

🎟️ Book now using the link below or give us a call to secure your place before it’s too late!

📞 01792 897039
🌍 https://freedomswansea.xnlcloud.com/LhWeb/en/Public/Bookings

- - - - - - - - - - -

💦 Lleoedd cyfyngedig ar ôl ar gyfer Sesiwn Chwyddadwy’r Pwll heddiw! 💦

Yn chwilio am hwyl i’r teulu? Dewch i ymuno â ni heddiw ar gyfer ein sesiwn chwyddadwy gyffrous yn y pwll – ond brysiwch, mae’r lleoedd yn llenwi’n gyflym!

📅 Heddiw
⏰ 1:15pm – 2:00pm

🎟️ Archebwch nawr drwy’r ddolen isod neu ffoniwch ni i sicrhau eich lle cyn ei bod hi’n rhy hwyr!

📞 01792 897039
🌍 https://freedomswansea.xnlcloud.com/LhWeb/en/Public/Bookings

04/08/2026

🏊 SWIM MORE THIS SUMMER ☀️

Did you know our Learn to Swim members get FREE swimming throughout the summer holidays?

That means even MORE time in the pool to:

💦 Build confidence
💦 Practice new skills
💦 Stay active
💦 Have fun with the family

Swimming lessons are more than just a weekly activity - they’re a skill for life ❤️

Join our Learn to Swim programme this summer and make the most of FREE holiday swimming.

📲 Speak to our team today to get started.
https://ow.ly/scJy50ZjyJg

🏊 NOFIWCH YN AMLACH YR HAF HWN ☀️

Oeddech chi’n gwybod bod ein haelodau Dysgu Nofio yn cael nofio AM DDIM drwy gydol gwyliau’r haf?

Mae hyn yn golygu hyd yn oed MWY o amser yn y pwll i:

💦 Adeiladu hyder
💦 Ymarfer sgiliau newydd
💦 Parhau’n actif
💦 Cael hwyl gyda’r teulu

Mae gwersi nofio yn fwy na gweithgaredd wythnosol yn unig – maen nhw’n dysgu sgil gydol oes. ❤️

Ymunwch â’n rhaglen Dysgu Nofio yr haf hwn a gwneud y mwyaf o nofio AM DDIM yn ystod y gwyliau.

📲 Siaradwch gyda’n tîm heddiw a dechrau arni.
https://ow.ly/EMbm50ZjyJb

03/08/2026

Parents & Teens – This One’s for You!

Looking for a safe, healthy, and fun way to keep your teen active this summer?
👟 Our Summer Youth Membership gives 11–17 year olds:

✅ Full gym access
✅ Fitness classes
✅ Swimming
✅6 Swansea centres

✅ All for just £37.50 for 6 weeks

Join online now: https://ow.ly/cTCG50ZqJ32

Rieni a Phobl Ifanc – Mae Hon yn Un I Chi!

Chwilio am ffordd ddiogel, iach, a hwyl i gadw eich person ifanc yn egnïol yr haf hwn?
👟 Mae ein Hawdurdod Ieuenctid Haf yn rhoi i 11–17 oed:

✅ Mynediad llawn i'r gampfa
✅ Dosbarthiadau ffitrwydd
✅ Nofio
✅ 6 chanolfan yn Abertawe

✅ Popeth am £37.50 am 6 wythnos yn unig

Ymunwch ar-lein nawr: https://ow.ly/cTCG50ZqJ32

03/08/2026

🇬🇧 English

Fuel your workout or recharge after a swim! 💪🥤

NEW Optimum Nutrition Protein Shakes are now available at Penyrheol Leisure Centre!

Choose from:
🍫 Chocolate
🤍 Vanilla
🍓 Strawberry

Perfect for a post-workout protein boost. Pick yours up at reception today!

⸻

Tanwyddwch eich ymarfer neu adferwch ar ôl nofio! 💪🥤

Mae Ysgytlaethau Protein Optimum Nutrition newydd bellach ar gael yng Nghanolfan Hamdden Penyrheol!

Dewiswch o:
🍫 Siocled
🤍 Fanila
🍓 Mefus

Perffaith ar gyfer hwb protein ar ôl ymarfer. Galwch heibio’r dderbynfa i gael un heddiw!

Address

Pontarddulais Road, Gorseinon
Swansea
SA44FG

Opening Hours

Monday	6am - 10pm
Tuesday	6am - 10pm
Wednesday	6am - 10pm
Thursday	6am - 10pm
Friday	6am - 10pm
Saturday	8am - 4pm
Sunday	6am - 8pm

Telephone

+441792897039

Website

https://www.freedom-leisure.co.uk/centres/penyrheol-leisure-centre/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Penyrheol Leisure Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed Event Planning Service in Swansea?

Penyrheol Leisure Centre

08/08/2026

08/08/2026

06/08/2026

05/08/2026

04/08/2026

04/08/2026

04/08/2026

03/08/2026

03/08/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category