Merched Cymru Dros Heddwch

26/01/2026

(Datganiad llawn yn y BIO ⬆️ Full statment with English translation in the BIO)

🔴Y mae Cwrdiaid a nifer o leiafrifoedd gogledd ddwyrain Syria yn gwynebu hil-laddiad ar hun o bryd o du llywodraeth Syria, Twrci a hur-filwyr jihadaidd a gefnogwyd gan y grymoedd yma - wedi eu cymeradwyo gan Israel, yr UDA ac ein llywodraeth ni.

🔴Mae dros 168,000 o bobol wedi cael eu herild o'u cartrefi, y mwyafrif llethol o ardal Cwrdaidd Sheikh Maqsud yn Aleppo. Mae nifer o bobol gan gynnwys plant wedi eu lladd.

🔴Y mae tref Kobani dan warchae a mae 5 plentyn wedi marw hyd yn hyn o ganlyniad i Llywodraeth Syria ddiffodd trydan dwr a’r we yn y ddinas.

🔴Y mae Twrci wedi bod yn bomio o’r awyr a nifer fawr o plant a phobol cyffredin yn cael eu lladd - gyda fideos ar-lein yn tysio bod y milwyr yn gysylltiedig a llywodraeth Syria yn bwriadu cynnal hil laddiad yn erbyn Cwrdiaid.

✊Rhaid i ni gyd-sefyll a chwyldro merched Rojava. Dyma ynys o obaith mewn byd sy’n symud fwyfwy tuag at ffasigaieth.

🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿Rydym ni, Ferched Dros heddwch yn condemio’r lladd.

Galwn ar bobol Cymru i gefnogi brwydyr y Cwrdiaid, merched a lleiafrifodd ethnig Rojava yn y modd ganlynol:

🗞️📚Dysgu mwy am hanes y Cwrdiaid a Chwyldro Rojava a hefyd dilyn newyddion dibynadwy. Mae newyddion ffug cyson ar y we am y sefyllfa. Dilynwch , Star ac a dilynwch ac

📃Lluniwch datganiadau fel yr un yma gan eich mudiad, eich Undeb, eich Cyngor Tref, eich grwp yngyrchu a gyrrwch gopi at i ni rannu a'n cymrodion yng Nghwrdistan

🪧Trefnuwch protestiadau a gweithredoedd gan hefyd ymgysylltu efo pobl Cwrdaidd yn eich cymuned chi. gyrrwch eich digwyddiad at .4rojava (rhwydwaith ryngwladol)

✍️Ysgrifennu at eich Aelod Seneddol yn y Senedd neu San Steffan. Templedi ar gael yn y datganiad llawn yn y link yn y BIO.

💷 Codech a***n a cyfrannwch at fudiad sy'n darparu gofal meddygol argyfwng yn Rojava

15/12/2025

Arwyddwch a rhannwch 🇵🇸🕊️❤️

The ICJ highlighted the urgent humanita***n needs in Gaza and the unique capacity of UNRWA to address these needs effectively.

14/12/2025

❤️Os medrwch, cysylltwch â’r carchardai sy’n dal y carcharorion gwleidyddol i ddweud eich bod yn poeni amdanynt. Gallwch hefyd ddanfon llythyr at y carcharorion. Mae rhestr llawn arwahan.

✨ Does dim rhaid ymprydio er mwyn cefnogi’r achos. Gallwch bostio fideo/llun yn datgan eich cefnogaeth
i’r achos hyd yn oed os na fyddwch yn cymryd rhan.

❤️ If you can, contact the prisons that hold the political prisoners to say that you’re worried about them. You can also post a letter to the prisoners. There is a separate contact list.

✨ You don’t have to fast in order to support the cause. You can post a video/photo declaring your support
even if you won’t be taking part.

14/12/2025

14/12/2025

CANLLAWIAU GWNEUD REEL/POST I GEFNOGI'R YMPRYD

GUIDELINES FOR PREPARING A REEL/POST TO SUPPORT THE FAST

(English below)
Dilynwch y canllawiau isod ac yna postio yr holl neges isod o dan eich reel/post, os gwelwch yn dda.




Rydyn ni eisiau gweld y gwefannau cymdeithasol yn gyforiog o ferched ledled Cymru yn ymrwymo i’r sialens ymprydio. Os hoffech ymuno, dyma’r camau sydd angen eu dilyn:

1 -🎥 Gwnewch fideo ohonoch eich hun yn esbonio eich bwriad i gymryd rhan yn y sialens Ympryd Rhagfyr 13-14 dros y carcharorion gwleidyddol sydd ar streic newyn yng ngharchardai’r Deyrnas Gyfunol dros Palesteina. Cofiwch nodi’r rhesymau pam chi’n ymprydio. Y gorau po fwyaf ohonom sy’n gwneud hyn, fel y gallwn annog eraill i ymuno yn y sialens
2 - 👯Yn y fideo, enwebwch ffrindiau i wneud yr un fath, gan eu henwi yn bersonol a’u tagio
3 -🕊️ Torrwch a phastiwch y neges hon yn ei chyfanrwydd a’i gosod o dan eich fideo
4 - Llwythwch y fideo ar Facebook, gan dagio tudalen ‘Merched Cymru Dros Heddwch’
5 - ✍ Os nad ydych wedi gwneud yn barod, arwyddwch Ddatganiad Heddwch Merched Cymru 2025 drwy glicio yma: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf0MKQIu1Ie9jrOoxZo5VGwGOj3aOb0BudNUaciS_-ckIo62A/viewform?fbclid=IwY2xjawMrdjxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBPOTVrRWJabGRTdmRFWjN4AR5eUHd1m0sRmb2YILG0PUiGuNOFu3ZgraYPpOHovhMAzafi4n0oPmOR8UBWKw_aem_Np5oiS0oS_wnG3l3Y1IBQw

📷Fideo yn hytrach na llun yw’r opsiwn gorau, gan ei fod yn cael mwy o ddylanwad ac yn teithio’n bellach -
ond os yw’n well gennych, postiwch ffotograff ohonoch yn lle, yn dal arwydd/darn o bapur yn dweud ‘Ympryd
Dros Palesteina’ (yn fawr) ac ar y gwaelod ‘ ’ a ’. Cofiwch
gynnwys y neges hon yn ei chyfanrwydd o dan y llun

❌ Boicotiwch pob cwmni o Israel a phob cwmni sy’n cefnogi’r gwladychiad o diroedd Palesteina. Am restr
gyflawn ewch i www.boycott-israel.org/boycott.html
❤️Os medrwch, cysylltwch â’r carchardai sy’n dal y carcharorion gwleidyddol i ddweud eich bod yn poeni amdanynt. Gallwch hefyd ddanfon llythyr at y carcharorion. Mae rhestr llawn arwahan.

💻 Ysgrifennwch at eich aelod seneddol i ofyn iddynt weithredu ar fyrder i ymyrryd ar ran y carcharorion.
Gallwch ddarganfod pwy yw eich aelod seneddol a dod o hyd i’w cyfeiriad ebost yn fan hyn: https://senedd.cymru/dod-o-hyd-i-aelod-o-r-senedd/

📣GWNEWCH GYMAINT O SŴN A PHOSIB!
✨ Mae hon yn ymgyrch i holl ferched Cymru - yn heterorywiol, anneuaidd a thrawsryweddol
✨ Does dim rhaid ymprydio er mwyn cefnogi’r achos. Gallwch bostio fideo/llun yn datgan eich cefnogaeth
i’r achos hyd yn oed os na fyddwch yn cymryd rhan.

ENGLISH GUIDELINES

Please follow the guidelines below and then post the entire message below under your reel/post.


We want to see social media flooded with videos of women across Wales committing to this urgent fasting challenge. If you’d like to join, here are the steps to follow:
1 - 🎥 Make a video of yourself explaining your intention to take part in the December 13-14 urgent fasting challenge for the political prisoners who are on hunger strike in UK prisons for Palestine. Remember to note the reasons why you are fasting.
2 -👯 In the video, nominate friends to do the same and tag them
3 - Copy and paste this entire message and place it under your video
4 - Upload the video to Facebook, tagging the ‘Merched Cymru Dros Heddwch’ page
5 - ✍ If you haven’t done so already, sign the Welsh Women’s Peace Declaration 2025 by clicking here:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf0MKQIu1Ie9jrOoxZo5VGwGOj3aOb0BudNUaciS_-ckIo62A/viewform?fbclid=IwY2xjawMrdjxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBPOTVrRWJabGRTdmRFWjN4AR5eUHd1m0sRmb2YILG0PUiGuNOFu3ZgraYPpOHovhMAzafi4n0oPmOR8UBWKw_aem_Np5oiS0oS_wnG3l3Y1IBQw

📷 A video rather than a photo is always the best option, as it has more impact and travels further – but if
you prefer, post a photograph of yourself instead, holding a sign/piece of paper saying ‘Fast For Palestine’ (in
large letters) and at the bottom ‘ ’ and ‘ ’. Remember to include this
entire message under the photo.

❌ Boycott all Israeli companies and all companies that support the colonisation of Palestinian land. For a
full list go to www.boycott-israel.org/boycott.html
❤️ If you can, contact the prisons that hold the political prisoners to say that you’re worried about them. You can also post a letter to the prisoners. There is a separate contact list.

💻 Write to your Member of Parliament asking them to act urgently on behalf of the prisoners. You can find out who your member is and their email address here: https://senedd.cymru/dod-ohyd-i-aelod-o-r-senedd/

📣 MAKE AS MUCH NOISE AS POSSIBLE!
✨ This is a campaign for all women of Wales – heterosexual, non-binary and transgender.
✨ You don’t have to fast in order to support the cause. You can post a video/photo declaring your support
even if you won’t be taking part.

14/12/2025

Diolch am rhoi sylw i’r ympryd brys Golwg360

Bydd merched ledled Cymru yn cymryd rhan mewn ympryd brys am 24 awr y penwythnos yma er mwyn cefnogi carcharorion gwleidyddol sy’n rhan o streic newyn mewn carchardai yn y Deyrnas Unedig. Dyma chweched wythnos y streic.

13/12/2025

Cysylltwch â’r carchardai i ddweud eich bod yn poeni am y carcharorion gwleidyddol sydd ar streic newyn dros Palesteina

Get in touch with the prisons to say that you’re worried about the political prisoners on hunger strike for Gaza

13/12/2025

CANLLAWIAU GWNEUD REEL/POST I GEFNOGI'R YMPRYD

GUIDELINES FOR PREPARING A REEL/POST TO SUPPORT THE FAST

(English below)
Dilynwch y canllawiau isod ac yna postio yr holl neges isod o dan eich reel/post, os gwelwch yn dda.




Rydyn ni eisiau gweld y gwefannau cymdeithasol yn gyforiog o ferched ledled Cymru yn ymrwymo i’r sialens ymprydio. Os hoffech ymuno, dyma’r camau sydd angen eu dilyn:

1 -🎥 Gwnewch fideo ohonoch eich hun yn esbonio eich bwriad i gymryd rhan yn y sialens Ympryd Rhagfyr 13-14 dros y carcharorion gwleidyddol sydd ar streic newyn yng ngharchardai’r Deyrnas Gyfunol dros Palesteina. Cofiwch nodi’r rhesymau pam chi’n ymprydio. Y gorau po fwyaf ohonom sy’n gwneud hyn, fel y gallwn annog eraill i ymuno yn y sialens
2 - 👯Yn y fideo, enwebwch ffrindiau i wneud yr un fath, gan eu henwi yn bersonol a’u tagio
3 -🕊️ Torrwch a phastiwch y neges hon yn ei chyfanrwydd a’i gosod o dan eich fideo
4 - Llwythwch y fideo ar Facebook, gan dagio tudalen ‘Merched Cymru Dros Heddwch’
5 - ✍ Os nad ydych wedi gwneud yn barod, arwyddwch Ddatganiad Heddwch Merched Cymru 2025 drwy glicio yma: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf0MKQIu1Ie9jrOoxZo5VGwGOj3aOb0BudNUaciS_-ckIo62A/viewform?fbclid=IwY2xjawMrdjxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBPOTVrRWJabGRTdmRFWjN4AR5eUHd1m0sRmb2YILG0PUiGuNOFu3ZgraYPpOHovhMAzafi4n0oPmOR8UBWKw_aem_Np5oiS0oS_wnG3l3Y1IBQw

📷Fideo yn hytrach na llun yw’r opsiwn gorau, gan ei fod yn cael mwy o ddylanwad ac yn teithio’n bellach -
ond os yw’n well gennych, postiwch ffotograff ohonoch yn lle, yn dal arwydd/darn o bapur yn dweud ‘Ympryd
Dros Palesteina’ (yn fawr) ac ar y gwaelod ‘ ’ a ’. Cofiwch
gynnwys y neges hon yn ei chyfanrwydd o dan y llun

❌ Boicotiwch pob cwmni o Israel a phob cwmni sy’n cefnogi’r gwladychiad o diroedd Palesteina. Am restr
gyflawn ewch i www.boycott-israel.org/boycott.html
❤️Os medrwch, cysylltwch â’r carchardai sy’n dal y carcharorion gwleidyddol i ddweud eich bod yn poeni amdanynt. Gallwch hefyd ddanfon llythyr at y carcharorion. Mae rhestr llawn arwahan.

💻 Ysgrifennwch at eich aelod seneddol i ofyn iddynt weithredu ar fyrder i ymyrryd ar ran y carcharorion.
Gallwch ddarganfod pwy yw eich aelod seneddol a dod o hyd i’w cyfeiriad ebost yn fan hyn: https://senedd.cymru/dod-o-hyd-i-aelod-o-r-senedd/

📣GWNEWCH GYMAINT O SŴN A PHOSIB!
✨ Mae hon yn ymgyrch i holl ferched Cymru - yn heterorywiol, anneuaidd a thrawsryweddol
✨ Does dim rhaid ymprydio er mwyn cefnogi’r achos. Gallwch bostio fideo/llun yn datgan eich cefnogaeth
i’r achos hyd yn oed os na fyddwch yn cymryd rhan.

ENGLISH GUIDELINES

Please follow the guidelines below and then post the entire message below under your reel/post.


We want to see social media flooded with videos of women across Wales committing to this urgent fasting challenge. If you’d like to join, here are the steps to follow:
1 - 🎥 Make a video of yourself explaining your intention to take part in the December 13-14 urgent fasting challenge for the political prisoners who are on hunger strike in UK prisons for Palestine. Remember to note the reasons why you are fasting.
2 -👯 In the video, nominate friends to do the same and tag them
3 - Copy and paste this entire message and place it under your video
4 - Upload the video to Facebook, tagging the ‘Merched Cymru Dros Heddwch’ page
5 - ✍ If you haven’t done so already, sign the Welsh Women’s Peace Declaration 2025 by clicking here:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf0MKQIu1Ie9jrOoxZo5VGwGOj3aOb0BudNUaciS_-ckIo62A/viewform?fbclid=IwY2xjawMrdjxleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBPOTVrRWJabGRTdmRFWjN4AR5eUHd1m0sRmb2YILG0PUiGuNOFu3ZgraYPpOHovhMAzafi4n0oPmOR8UBWKw_aem_Np5oiS0oS_wnG3l3Y1IBQw

📷 A video rather than a photo is always the best option, as it has more impact and travels further – but if
you prefer, post a photograph of yourself instead, holding a sign/piece of paper saying ‘Fast For Palestine’ (in
large letters) and at the bottom ‘ ’ and ‘ ’. Remember to include this
entire message under the photo.

❌ Boycott all Israeli companies and all companies that support the colonisation of Palestinian land. For a
full list go to www.boycott-israel.org/boycott.html
❤️ If you can, contact the prisons that hold the political prisoners to say that you’re worried about them. You can also post a letter to the prisoners. There is a separate contact list.

💻 Write to your Member of Parliament asking them to act urgently on behalf of the prisoners. You can find out who your member is and their email address here: https://senedd.cymru/dod-ohyd-i-aelod-o-r-senedd/

📣 MAKE AS MUCH NOISE AS POSSIBLE!
✨ This is a campaign for all women of Wales – heterosexual, non-binary and transgender.
✨ You don’t have to fast in order to support the cause. You can post a video/photo declaring your support
even if you won’t be taking part. si

✊🇵🇸

13/12/2025

Mae Enfys Llwyd newydd ddechrau ympryd 24awr gyda i gyd-sefyll a carcharorion gwleidyddol sy’n mynd fewn i’w 6ed wythnos o streic newyn

Treiliodd Enfys cyfanswm o 12 wythnos yng Ngharchar Holloway dros Cymdeithas yr Iaith gan dreulio wythnos yn ymprydio am ei bod hi a Meinir Ffransis wedi cael eu hanfon i’r Uned Seiciatryddol o’r carchar i gael profion i weld a oedd rhywbeth bach yn bod arno nhw!!

Mae’r hawl i brotestio dros anghyfiawnder yn hanfodol ✊

Golwg360 BBC Cymru Fyw