L Orange Bleue St LÔ

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L Orange Bleue St LÔ Salle de sport et fitness : Cours collectifs - Coachs en salle - l'Orange bleue

🎃🩸 ALERTE MEURTRE À L’ORANGE BLEUE SAINT-LÔ ! 🩸🎃🚨 Un premier crime vient d’être commis dans votre salle préférée… et les...
23/10/2026

🎃🩸 ALERTE MEURTRE À L’ORANGE BLEUE SAINT-LÔ ! 🩸🎃

🚨 Un premier crime vient d’être commis dans votre salle préférée… et les soupçons pèsent déjà lourdement sur un individu ! 👀🔪

D’après les premiers éléments de l’enquête, le suspect n’aurait ni scanné son QR code, ni réservé son cours… 😱

Coïncidence ? Nous ne le pensons pas. 🕵️‍♀️

Mais bon… en cette période d’Halloween, quelques petites atrocités peuvent être tolérées… 👻💀

Alors, simple oubli ou crime prémédité ? À vous de mener l’enquête ! 🧐

🧡 À L’Orange Bleue Saint-Lô, on transpire, on frissonne… et parfois, on disparaît mystérieusement ! 🧡

🎃 Happy Halloween à tous… et surtout, n’oubliez pas de scanner votre QR code et de réserver vos cours ! On vous a à l’œil… 👁️😈

👻

22/10/2026

✨Bienvenue dans notre nouvelle salle ✨

On vous emmène avec nous pour une petite visite guidée de notre nouvel espace 🥰
Découvrez les lieux, l'ambiance et tout ce qui vous attend... 💙🧡

On a hâte de vous y accueillir et de partager cette nouvelle aventure avec vous ! 🫶

🎃👻 HALLOWEEN DÉBARQUE À L’ORANGE BLEUE SAINT-LÔ ! 🧡💀🧛‍♂️ Vendredi 30 octobre, préparez-vous à frissonner… vos coachs sor...
22/10/2026

🎃👻 HALLOWEEN DÉBARQUE À L’ORANGE BLEUE SAINT-LÔ ! 🧡💀

🧛‍♂️ Vendredi 30 octobre, préparez-vous à frissonner… vos coachs sortent leurs costumes les plus terrifiants ! 🧟‍♂️🧙‍♀️

🔥 AU PROGRAMME :
💪 17h30 – Transpire si tu peux : ça va transpirer, et pas seulement à cause de la peur ! 😈
🚴 18h15 – Pé**le ou crève (Yako Biking) : pédalez pour votre survie ! 🚴‍♀️💀
🍬 19h – Après la claque, le bonbon (Mini Pot) : on reprend des forces… si la potion est sans danger ! 🧪😂

🎭 Venez déguisés pour participer au tirage au sort ! 🎁 Une surprise vous attend… mais attention, qui sait, elle sera peut-être empoisonnée ! ☠️🤫 HAHAHA !

🕸️ Sortez vos déguisements les plus fous, venez avec votre bonne humeur et préparez-vous à vivre une soirée monstrueusement sportive !

🧡 ON COMPTE SUR VOUS… SI VOUS OSEZ ! 👻

📍 L’Orange Bleue Saint-Lô
📅 Vendredi 30 octobre

🎃💪

🥊 LE YAKO BOXING : DÉPENSEZ-VOUS, DÉFIEZ-VOUS, SURPASSEZ-VOUS ! 🔥Envie de vous défouler, de vous dépasser et de faire le...
15/10/2026

🥊 LE YAKO BOXING : DÉPENSEZ-VOUS, DÉFIEZ-VOUS, SURPASSEZ-VOUS ! 🔥

Envie de vous défouler, de vous dépasser et de faire le plein d’énergie ?

Découvrez le YAKO Boxing, un cours collectif dynamique qui associe des mouvements de boxe et de boxe thaï dans une ambiance motivante et pleine d’énergie !

💥 Un entraînement complet qui allie sport et plaisir !

Au rythme de la musique et porté par l’énergie du groupe, enchaînez les coups de poing, les coups de pied et les mouvements inspirés des sports de combat pour un entraînement intense et ludique.

🥊 Les bienfaits du YAKO Boxing :

🔥 Brûlez des calories et dépensez-vous pleinement.

💪 Renforcez vos muscles et tonifiez votre silhouette.

❤️ Améliorez votre endurance cardiovasculaire et votre souffle.

⚡ Développez votre coordination, votre agilité et vos réflexes.

🧠 Libérez le stress et les tensions pour ressortir avec un véritable sentiment de bien-être.

💥 Gagnez en confiance en vous en repoussant vos limites séance après séance.

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, le YAKO Boxing est l’occasion idéale de vous challenger, de progresser à votre rythme et de partager un moment sportif convivial.

Prêt(e) à monter sur le ring ? 🥊🔥

Enfilez vos baskets, laissez-vous porter par l’énergie du groupe et venez vous défouler avec le YAKO Boxing !

🔥 DÉFI DU MOIS : WALL BALL ! 🔥💥 Prêts à relever le challenge ? Ce mois-ci, on teste votre endurance, votre explosivité e...
14/10/2026

🔥 DÉFI DU MOIS : WALL BALL ! 🔥

💥 Prêts à relever le challenge ? Ce mois-ci, on teste votre endurance, votre explosivité et votre mental avec le défi Wall Ball !

🎯 L’objectif : réaliser un maximum de répétitions en 1 minute !

🏋️‍♂️ Les règles du défi :

👨 Hommes : Wall Ball de 10 kg

👩 Femmes : Wall Ball de 6 kg

⏱️ 1 minute pour faire le maximum de répétitions.

✅ Une répétition est validée uniquement lorsque la b***e touche la cible !

🔥 Alors, qui fera le meilleur score ? Donnez tout, dépassez vos limites et venez relever le défi !

💪 À vous de jouer ! On attend vos performances !

🥑✨ 2 idées de petits-déjeuners protéinés pour faire le plein d’énergie ! 💪Tu veux bien commencer ta journée avec un peti...
13/10/2026

🥑✨ 2 idées de petits-déjeuners protéinés pour faire le plein d’énergie ! 💪

Tu veux bien commencer ta journée avec un petit-déjeuner gourmand, équilibré et rassasiant ? 😋 J’ai ce qu’il te faut !

🥤 VERSION SUCRÉE : Smoothie protéiné banane & beurre de cacahuète
🍌 Lait, skyr, banane, beurre de cacahuète et flocons d’avoine.
⏱️ Prêt en 5 minutes
💪 Environ 25 g de protéines

🍳 VERSION SALÉE : Tartines complètes aux œufs brouillés
🍞 Pain complet, œufs, cottage cheese et tomates cerises.
⏱️ Prêtes en 8 minutes
💪 Environ 25 g de protéines

✨ Deux recettes simples, gourmandes et faciles à intégrer dans ton quotidien pour allier plaisir, énergie et équilibre !

💬 Team sucré 🥤 ou team salé 🍳 ? Dis-moi en commentaire !

📌 Enregistre ce post pour tes prochains petits-déjeuners et partage-le avec quelqu’un qui cherche de nouvelles idées ! ❤️

📅🎃 ÉVÉNEMENTS À RETENIR EN OCTOBRE À L’ORANGE BLEUE SAINT-LÔ ! 🩷👻Préparez vos agendas, octobre s’annonce haut en couleu...
12/10/2026

📅🎃 ÉVÉNEMENTS À RETENIR EN OCTOBRE À L’ORANGE BLEUE SAINT-LÔ ! 🩷👻

Préparez vos agendas, octobre s’annonce haut en couleurs et en émotions ! 💪🧡

🩷 JEUDI 22 OCTOBRE – TOUS EN ROSE
On se mobilise pour Octobre Rose ! 🌸 Enfilez votre plus belle tenue rose et partageons ensemble un moment sportif et solidaire pour sensibiliser à la lutte contre le cancer du sein. 🎗️💗

🎃 VENDREDI 30 OCTOBRE – TES COACHS FÊTENT HALLOWEEN !
Préparez vos costumes les plus terrifiants, les plus drôles ou les plus improbables ! 🧛‍♂️🧙‍♀️🧟‍♂️ Venez déguisés pour participer à notre tirage au sort… et tenter de remporter une surprise ! 👀🎁

🤫 Surprise, surprise… qui sait, elle sera peut-être empoisonnée ! 🧪💀 HAHAHA ! 😂

🧡 Deux dates, du sport, de la bonne humeur et de belles surprises !

📌 À VOS AGENDAS ! On compte sur vous pour être au rendez-vous ! 💥

🎃🩷💪

09/10/2026

🏆 Le challenge du mois de septembre est terminé, et nous avons nos grands gagnants ! 🥳

Tout d’abord, un grand bravo à tous nos participants pour leur détermination et leur engagement ! 💪🔥

Mais ce qui vous intrigue sûrement, c’est de savoir qui sont nos grands gagnants… 👀

Il s’agit de Cyril et Elena ! 🏆 Félicitations à eux, qui remportent chacun 4 semaines d’abonnement ! 🎉

Tu veux toi aussi tenter ta chance ? 🍀 Alors, pense à nous suivre sur nos réseaux sociaux, car nous annoncerons très prochainement le challenge du mois d’octobre ! 🔥

Reste connecté, le prochain défi arrive bientôt ! 💪

🎀JEUDI 22 OCTOBRE - L'ORANGE BLEUE SE MET EN ROSE!🎀A l'occasion d'Octobre Rose, on vous donne rendez-vous pour une journ...
02/10/2026

🎀JEUDI 22 OCTOBRE - L'ORANGE BLEUE SE MET EN ROSE!🎀

A l'occasion d'Octobre Rose, on vous donne rendez-vous pour une journée placée sous le signe du Rose, du sport, du partage et de la convivialité 💗

🌸Au programme:

🕠 17h30 Pilates avec Alex
💃 18h15 Baila avec sigrid
🍑 19h00 Abdos-Fessiers avec Etan
🥂 et pour terminer: un petit pot tous ensemble!

Pour le pot, ramenez simplement de quoi grignoter🧀🥨🍪, on s'occupe des boissons 🥤

🎀 Et toute la journée, jouez le jeu en rose!
Venez à la salle avec votre plus beau T-Shirt Rose ❤

Toutes les personnes qui participeront au Dress code "Rose" pourront participer au tirage au sort pour tenter de remporter un super Lot 🎁!

Alors, on compte sur vous pour voir la salle entièrement vêtue de rose et partager ensemble un joli moment sportif et convivial! 🩷

Clique sur la photo pour toutes les infos. 😊

Adresse

545 Rue Léhon Jouhaux
Saint-Lô
50000

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 21:00
Mardi 09:30 - 21:00
Mercredi 09:30 - 21:00
Jeudi 09:30 - 21:00
Vendredi 09:30 - 20:00
Samedi 09:30 - 12:30

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