28/05/2025
| Agir pour la santé des femmes, bouger malgré l’endométriose 🏃♀️
Ce 28 mai, à l’occasion de la Journée internationale d’action pour la santé des femmes, Ministère des Sports souhaite rappeler un message essentiel : l’activité physique peut être un véritable soutien dans le parcours de santé des femmes atteintes d’endométriose.
Maladie chronique encore trop souvent mal diagnostiquée, l’endométriose affecte profondément la qualité de vie de près de 2 millions de femmes en France. Douleurs, fatigue, stress, isolement… les effets sont multiples, mais des solutions existent.
Parmi elles : l’activité physique adaptée (APA), dont les bénéfices sont aujourd’hui largement reconnus. Elle contribue à :
🔹 soulager les douleurs pelviennes
🔹 réduire l’inflammation chronique
🔹 favoriser le bien-être mental
🔹 retrouver mobilité, énergie et estime de soi
Le ministère met à disposition le guide « En mouvement avec l’endométriose », conçu avec des experts de santé et d’APA, pour proposer des repères, des exercices et un accompagnement concret.
Consulter le guide : https://www.sports.gouv.fr/activite-physique-endometriose-3233
́, , ,
Gouvernement - Santé publique France - Ministère de la Santé