Oponopono

Name: Oponopono
Address: Paris, 75, FR
Telephone: +33619436490

Oponopono est un traiteur spécialisé pour célébrer la Maternité! Nos plats sont conçus pour r?

19/06/2026

Les buffets d’été sont là et ils sont beaux !! 🌸

Petits fours fraises hibiscus, chou mûre yuzu, chocolat framboise, cheesecake basilic, roulé d’aubergine, risotto aux asperges, dahl à la coriandre… un festival de petits fours aussi jolis que délicieux.

Pour les baby showers, anniversaires, réunions de famille, mama blessing ou juste pour se faire plaisir.

📅 Commandes ouvertes jusqu’au 15 juillet.
🔗 La carte complète est dans le lien en bio OPONOPONO • Nourrir les mères 🤱🏻

Vous êtes plutôt petits fours

18/06/2026

Pourquoi je mets du collagène dans mes fondants au chocolat ?

Pas pour suivre une tendance...mais bien parce que ça a du sens ! Et oui! 😊

Après l’accouchement, le corps a besoin de se reconstruire. La peau, les articulations, tout ce qui a été sollicité, étiré, travaillé.

Le collagène est la protéine structurelle la plus abondante du corps humain et c’est aussi l’une des premières à s’épuiser. Le reconstituer par l’alimentation c’est soutenir concrètement cette récupération.

Alors j’ai décidé de l’intégrer là où personne ne l’attendait : dans un délicieux fondant au chocolat ! 😄

Gourmand, fondant, sans gluten et sans lactose (et sans goût parasite) Et avec 5 grammes de collagène par fondant : une dose réellement utile.

Parce que prendre soin de soi ne devrait pas ressembler à avaler une gélule…

🖤 Bonne nouvelle : les fondants chocolat collagène sont désormais disponibles à la vente sur le site. Vous pouvez en ajouter un ou plusieurs à votre box repas, selon vos envies, selon vos besoins.

Et si vous en voulez encore plus, ils rejoignent nos autres desserts fonctionnels : truffes aux protéines, sablés choco-psyllium… Tout est pensé pour vous faire du bien, vraiment.

👉 Découvrez et commandez en bio .paris

17/06/2026

🖤 Cette semaine, on a mis la panna cotta coco – sésame noir – collagène au menu. Et elle mérite qu’on vous en parle.

Parce que ce n’est pas juste un dessert. C’est un dessert qui travaille pour vous.

En post-partum, le corps a des besoins importants : réparer, reconstituer, récupérer, allaiter. C’est exactement ce que cette panna cotta a été pensée pour soutenir.

Le collagène aide à la régénération des tissus, à la cicatrisation (y compris en profondeur) et redonne de l’élasticité à une peau qui a été beaucoup challengée.

Le sésame noir est l’un des aliments les plus riches en calcium et en fer biodisponibles. Deux minéraux souvent très bas après l’accouchement et pourtant essentiels pour l’énergie, les os et la lactation.

Le lait de coco apporte des acides gras à chaîne moyenne, facilement assimilables, qui nourrissent sans alourdir (parfait quand la digestion est encore fragile.)

Le tout dans un dessert crémeux, délicat et sans sucre raffiné.

Parce que prendre soin de soi devrait aussi être un plaisir !

🍮 Disponible toute la semaine ! Et si vous voulez aller plus loin, découvrez tous nos desserts fonctionnels directement sur notre site.

👉 lien en bio OPONOPONO • Nourrir les mères 🤱🏻

14/06/2026

De la nourriture. Pour toi !!

Pas un transat bébé ou des tonnes de body taille naissance.

🙌 Des repas prêts, nutritifs, que tu peux réchauffer en cinq minutes et manger d’une seule main, parce que l’autre sera occupée (toujours, pendant des semaines!)

Voilà la vérité que personne ne dit : les premières semaines après l’accouchement tu vas avoir une faim de loup ! Et tu ne mangeras pas… 😅

Parce qu’à 3h du matin, après la quatrième tétée, décider quoi manger demande une énergie que tu n’as plus. Alors on mange une tartine, un bout de fromage.... ou carrément rien…🫠

Et ça a des conséquences réelles, sur ta récupération, ton énergie, ton humeur et même sur ta lactation.

Ce que je te conseille avant d’accoucher :
❤️ Remplis ton congélateur ! des soupes, des plats mijotés, des choses douces et nourrissantes. Et dis à ceux qui t’entourent que le plus beau cadeau de naissance, c’est un plat cuisiné déposé à ta porte.
Pas des fleurs. Un tupperware !

C’est ça, le village.

👉 Chez Oponopono, on fait aussi partie du village : des repas post-partum alliant nutrition et gastronomie, livrés directement chez toi. Lien en bio OPONOPONO • Nourrir les mères 🤱🏻

03/06/2026

🙌 6 semaines de repos minimum.
Et personne ne leur demanderait quand ils comptent reprendre le travail.

🙌 Des repas chauds livrés tous les jours.
Parce qu’on sait qu’on ne récupère pas d’un marathon en mangeant des biscuits debout dans la cuisine.

🙌 Une aide à domicile prise en charge.
Parce qu’on considérerait normal qu’ils ne puissent pas tout faire.

🙌 Des visites limitées.
Et certainement pas des invités qui attendent d’être reçus.

Mais quand il s’agit des mères, tout cela est souvent considéré comme un luxe. Alors que ce devrait être la norme.

Parce qu’une société qui prend soin des mères prend soin de tout le monde.

Et si le problème n’était pas la difficulté du post-partum… Mais le manque de soutien autour des mères ?

Dans de nombreuses cultures, cela paraît évident.

On cuisine pour elle.
On s’occupe de la maison.
On veille à ce qu’elle puisse récupérer.

Pourquoi avons-nous fini par considérer cela comme un privilège plutôt que comme un besoin fondamental ?

💛 Selon vous, quelle est la chose qui manque le plus aux jeunes mamans aujourd’hui ?

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Site Web

http://www.oponopono-paris.com/

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