Oponopono

Oponopono Oponopono est un traiteur spécialisé pour célébrer la Maternité! Nos plats sont conçus pour r?

Merci à toutes pour vos messages 🌸Les box repas .paris c’est bien plus que de la nourriture 🌿C’est du réconfort, de la r...
21/05/2025

Merci à toutes pour vos messages 🌸

Les box repas .paris c’est bien plus que de la nourriture 🌿

C’est du réconfort, de la récupération, du temps gagné.

Pour que vous puissiez vous reposer, guérir et vous concentrer sur l’essentiel : vous et votre bébé 💖

🍲 Réservez la votre dès maintenant via le lien en bio .paris

Les desserts cette semaine 🥭 Pudding de chia coco-mangue-passion🖤 La fameuse panna cotta au sésame noir🍫Le merveilleux f...
12/05/2025

Les desserts cette semaine

🥭 Pudding de chia coco-mangue-passion
🖤 La fameuse panna cotta au sésame noir
🍫Le merveilleux fondant choco-collagène

Vous préférez lequel? 🥭, 🖤 ou 🍫?

❤️

Je pense que chaque femme qui devient mère se retrouve face à une montagne.Invisible aux yeux des autres, mais bien réel...
11/05/2025

Je pense que chaque femme qui devient mère se retrouve face à une montagne.

Invisible aux yeux des autres, mais bien réelle :
les nuits sans sommeil, le corps et le mental fatigués, les émotions à fleur de peau, le vide dans le frigo, et parfois… dans le cœur.

Je le sais parce que j’ai été cette femme.

Alors j’ai choisi de transformer cette montagne en force.

De mettre mes mains, mon cœur et mon amour pour la cuisine au service de celles qui avancent sur ce chemin aussi.

Pour leur glisser des plats chauds, riches en nutriments et en réconfort.
Pour leur dire, en silence : « tu mérites qu’on prenne soin de toi ».

Aujourd’hui, je porte ce projet à bout de bras.

Et pour qu’il vive, j’ai besoin de vous.
Pas pour « vendre », mais pour semer ensemble une nouvelle façon d’accueillir les mères.
Une nouvelle culture du soin, du bon, du vrai.

Si vous avez envie de soutenir ce mouvement, de recevoir une box, ou d’en offrir une à une maman qui vous est chère… le lien est en bio .paris 💖

Et si ce n’est pas pour maintenant, partagez le ! On ne sait jamais.

🎨 🌸

On ne parle pas que d’un business ici.On parle de réparer quelque chose de fondamental :L’abandon des mères après l’acco...
09/05/2025

On ne parle pas que d’un business ici.
On parle de réparer quelque chose de fondamental :
L’abandon des mères après l’accouchement.

Pas de plats. Pas de repos. Pas de relais.
Juste un nouveau-né dans les bras… et le monde qui continue de tourner comme si de rien n’était.

J’ai créé Oponopono en 2020.
Pas pour vendre des repas. Mais pour dire à chaque mère : « Tu mérites qu’on prenne soin de toi. Maintenant. »

L’alimentation et le soutien ça change tout.

Avec vous, on peut faire beaucoup plus grand ! Rejoignez la campagne Ulule pour soutenir les jeunes mamans.
📲 Swipez pour comprendre.

Chaque partage, chaque euro, encouragement compte. Merci pour tout 🙏🤍

Stop au morceau de pain en guise de repas ! Vous venez de donner la vie, votre corps a besoin de plus. Surtout de mieux ...
07/05/2025

Stop au morceau de pain en guise de repas ! Vous venez de donner la vie, votre corps a besoin de plus. Surtout de mieux ! 💖

Les plats dans les box cette semaine :

1. Riz et légumes sautés au ghee, omelette roulée, pousses de kale, graines de courge & chanvre
2. Oeuf mollet en croûte de chagamasio, houmous au sésame noir & chou-fleur fondant
3. Poulet mariné, mousseline de céleri, champignons & échalotes sautés
4. Légumes de saison rôtis & polenta au sarrasin

Vous préférez lequel ? 🤗

(cette semaine j’ai clairement une préférence pour le 3! La mousseline de céleri est juste dingo 🤤)

Aujourd’hui c’est l’anniversaire de mon fils 💖Il y a 9 ans, je suis devenue maman pour la première fois. Et ça a tout ch...
04/05/2025

Aujourd’hui c’est l’anniversaire de mon fils 💖

Il y a 9 ans, je suis devenue maman pour la première fois. Et ça a tout changé.

C’est lui qui a planté la graine de tout ce que je fais aujourd’hui 💖

C’est grâce à lui que j’ai eu envie de soutenir les autres femmes. De ne pas laisser les mères seules. De leur offrir ce que moi, j’aurais aimé recevoir.

Alors aujourd’hui, je rends hommage à ce passage, à lui, à moi, et à toutes les mères.

On parle bien sûr de la naissance du bébé.Mais qui parle de la naissance de la mère ?On célèbre l’arrivée du petit. On o...
02/05/2025

On parle bien sûr de la naissance du bébé.
Mais qui parle de la naissance de la mère ?

On célèbre l’arrivée du petit. On offre des doudous, des bodys, et aussi des trucs dont on ne se servira probablement jamais …

Mais qui regarde la mère dans les yeux et lui demande :
“Comment vas-tu ? Est-ce que tu as besoin de quelque chose ? Est-ce que tu arrives à te reposer ?”

Le post-partum est trop souvent un désert.

J’aimerais remettre de la lumière sur la femme derrière la maman.

Avec des plats qui réparent, des mots qui réconfortent et une présence qui rassure.

Tu n’es pas invisible.
Tu comptes.
Et tu mérites, toi aussi, d’être célébrée, nourrie et honorée.

🎨 🌸

Et si on arrêtait de demander aux mères de se relever toutes seules, le ventre encore ouvert, le cœur au bord des larmes...
30/04/2025

Et si on arrêtait de demander aux mères de se relever toutes seules, le ventre encore ouvert, le cœur au bord des larmes et les bras pleins ?

Les premiers jours, les premières semaines après l’accouchement… c’est vraiment un monde à part.

Un monde au ralenti où le corps est en convalescence.
Où l’âme cherche ses repères.
Où les besoins sont immenses, mais les bras qui prennent soin et les paroles valorisantes sont souvent trop peu nombreux.

J’ai créé ces box repas post-partum comme une réponse à cette absence.

Des repas bio, nourrissants, cuisinés avec des ingrédients qui régénèrent, qui réparent, qui réconfortent.

Des recettes pensées pour la lactation, pour l’énergie et pour la cicatrisation.

Parce que chaque mère mérite d’être nourrie avec la même tendresse qu’elle donne.

Découvrez mes box repas pensées pour vous les mamans ❤️

📷 les repas .paris par .jmln 🌸

Je veux que plus aucune maman ne traverse son post-partum seule, dénutrie, épuisée et invisible.Je veux qu’elles aient a...
29/04/2025

Je veux que plus aucune maman ne traverse son post-partum seule, dénutrie, épuisée et invisible.

Je veux qu’elles aient accès à une alimentation qui répare, à des plats qui soignent et qu’elles se sentent soutenues.

Et pour ça, j’ai besoin de faire grandir mon activité : déléguer ma production à une équipe formée , avoir un site internet plus fluide et créer un lieu dédié à cuisine postnatale et aux transmissions.

Et si on construisait ensemble un post-partum digne pour toutes les femmes ?

Participez à ma campagne ulule ✨ le lien est dans ma bio .paris !

Ça y est la cagnotte Ulule est enfin OUVERTE!! paris , ce n’est pas juste des box repas.C’est un message d’amour livré à...
28/04/2025

Ça y est la cagnotte Ulule est enfin OUVERTE!!
paris , ce n’est pas juste des box repas.

C’est un message d’amour livré à domicile.

C’est la réponse à une maman qui n’en peut plus.

C’est le sourire d’un enfant quand sa mère retrouve un peu de force.

C’est un repas chaud qui dit : “Je vois ta fatigue. Tu n’es pas seule.”

Avec Ulule, j’ai l’espoir de toucher encore plus de mamans, de leur offrir cette main tendue.

Aidez-moi à leur dire qu’elles comptent ❤️
Rdv dans bio .paris pour faire un don, avec ou sans contrepartie !

📷 Les merveilleuses , , & .naturally ❤️
Snipees avec amour par ❤️

Un corps qui a donné la vie a besoin d’être nourri avec respect et amour de manière adaptée !Pas avec des plats industri...
27/04/2025

Un corps qui a donné la vie a besoin d’être nourri avec respect et amour de manière adaptée !

Pas avec des plats industriels ou des restes réchauffés à la va-vite…

Pas de reste de coquillettes au beurre préparé pour l’aîné…ou de bouts de pain qui traînent …

Avec des repas pensés pour la réparation, la vitalité, la douceur.

C’est ce que je crée chaque jour pour les jeunes mamans, et que je veux étendre grâce à votre soutien via Ulule.

Parce que bien nourrir une mère, c’est nourrir toute une famille.

Participez au bien être des mères ❤️

Rdv dans ma bio .paris pour honorer les mamans en faisant un don, petit ou grand.

Merci d’être à mes côtés pour faire changer les choses ✨

📷 by .jmln 🧡

Et si le plus grand bouleversement de ta vie ne s’était pas passé dans ton ventre… mais dans ton âme ?Devenir mère, ce n...
24/04/2025

Et si le plus grand bouleversement de ta vie ne s’était pas passé dans ton ventre… mais dans ton âme ?

Devenir mère, ce n’est pas juste mettre au monde un bébé.

C’est une initiation. Une mue. C’est ce qu’on appelle la matrescence.

C’est mourir à l’ancienne version de soi, et renaître tel le phoenix… parfois dans le chaos, parfois dans les larmes, toujours avec une profondeur nouvelle.

Ce que je vois chez les mères que j’accompagne, c’est une transformation invisible.
Mais immense.

Et dans cette traversée, se nourrir, c’est se rassembler. C’est prendre soin de soi. C’est s’honorer. C’est dire à son corps et à son âme : “Je te vois. Merci. Tiens bon.”

Tu n’as pas à devenir cette nouvelle femme seule et affamée.

Honore toi. Aime toi. Nourris toi ❤️

Les nouveaux menus sont en ligne, rdv dans la bio .paris !

📷les repas .paris by .jmln ☀️

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75

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