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Le CoCon

Communauté Consciente pour les 25-45 ans en recherche de relations authentiques

01/06/2025

Hello hello le Cocon
Lundi prochain - le 2 juin - de 19h30 à 22h00 Alice Kielo anime son laboratoire de la présence au Coeur en Tête à deux pas de la plaine !

le labo quésaco ? 👉 un espace exploratoire :

DE PLEINE CONSCIENCE 🧘🏻‍♀
nous ancrons l’expérience méditative au coeur des pratiques corporelles et verbales

EXPÉRIMENTAL 🧪
nous osons exprimer tous nos états d’être dans un cadre où tout est bienvenu et rien n'est obligatoire

LUDIQUE 👾
nous explorons ensemble et en douceur nos univers intérieurs au travers du jeu et de la spontanéité

DE RELIANCE 🫂
nous tissons des liens aux différentes parties de nous, entre nous et avec le collectif ; dans le soin et la bienveillance

Pourquoi participer à un atelier de relation authentique ? 🤔

- s'offrir un espace de relaxation et de sécurité intérieure
- se donner la permission d’être pleinement soi même
- développer sa qualité de présence et dépasser ses automatismes et schémas établis
- amener la pleine conscience à la rencontre avec l’autre, et entrer en lien loin des masques habituels
- sortir de toutes les petites histoires que l’on se raconte, qui nous entravent et nous font souffrir
- exister au plus près de ce qui est vivant, dans l’émergence de l’instant
- développer sa capacité d’empathie et de compassion

Je suis Alice Kielo, j’enseigne la pleine conscience et j’anime ateliers et retraites sur le thème de la relation authentique. Pour moi, apprendre à être vrai.e, plein.e et entière dans ses relations, c’est développer sa capacité à aimer, à s’aimer soi, à aimer l’autre, à aimer le monde, à aimer la vie ! 💫

Réservations :
https://www.billetweb.fr/le-laboratoire-de-la-presence-2

En espérant vous y retrouver nombreux.ses !

12/10/2023

Le Ta**ra, la danse, les massages, on adore 🥰

Mais qu'est ce qui se passe quand, laché dans le monde, on doit utiliser des mots pour se relier ? Sommes nous toujours aussi libres, présent.e.s et aligné.e.s ?

Pas souvent.
Et c'est pour ça que les pratiques comme le Circling ou l'authenticité relationnelle sont extra : elles font le pont entre notre ressenti intérieur, et notre expression extérieur.

Une fois qu'on goute à cette qualité relationnelle, difficile de revenir en arrière !

Si tu veux le découvrir de tes propres yeux/coeur/langue, prends ta place à l'atelier 🌟Souverain.e 🌟 le 15 octobre ;)

11/10/2023

Non, la souveraineté relationnelle n'est pas une chimère hippy d'extrême droite !
C'est par contre une posture radicalement différente de ce qu'on connaît quotidiennement :

Plutôt que de chercher à controler/manipuler/dominer dans des conversations à enjeu, on accueille l'immédiateté de ce qui vient, et on dévoile sa vérité depuis un espace centré.

La souveraineté est GAME CHANGER dans les relations.
Ça ressert le lien, ça désenfle les conflits, génere une forme de confiance a-causale, une non-defensivité profonde vis à vis des personnes qui comptent pour nous.

Cette façon d'être est pour moi (et pour le Circling Institute) la base de relations saines, résilientes et constructives.

Bonne nouvelle : ça s'apprend, et on pratiquera ça le 15 octobre dans l'atelier 🌟Souverain.e 🌟

10/10/2023

"La qualité de vos vies dépend de la qualité de nos liens"

D'accord / pas d'accord ?

/Commente en dessous 👇

Et nous on se retrouve le 15 octobre pour développer nos capacités relationnelles ;)

09/10/2023

C'est vraiment très excitant 🔥🌊🌱

Pierre nous vient tout droit de la Bretagne pour partager des pratiques encore peu connues en France : Authentic Relating / Circling.

En quelques mots : ces pratiques développent la connection et l'expression depuis une parole juste, car incarnée.

On vous en dis plus dans les prochains jours et le 15 octobre 🥳

08/10/2023

"Du sceptisme à l'amour" : ça pourrait être le titre de son parcours !
Pierre est passé du cynisme, critiques, méfiance et anxiété sociale à de l'ouverture, de la bienveillance et de l'amour envers

Ce qui lui a permi de changer ? Un mixte de beaucoup d'expériences et de leçons bien sûr.
Mais il reconnaît que les Relations authentiques et le Circling ont joué un rôle majeur dans son évolution relationnelle.

Pierre viendra faciliter un atelier de pratique relationnelle dim 15 Oct, dans l'atelier 🌟Souverain.e🌟

On a hâte !

08/10/2023

Hello mes petits cookies ! 🍪🍪🍪

Pour rendre nos activités les plus inclusives possibles nous baissons le tarif de nos évènements ! Les soirées Danse Connexion & Conscience le samedi soir passent de 30 à 20€, tandis que les ateliers du dimanche passent de 80 à 50€ ! Juste de quoi couvrir la location de la salle à la géniale Fabrique d'Art & de Culture et rémunérer nos talentueux intervenant.es !

Nos prochains events (billetteries ouvertes) :

- 15 octobre : "SOUVERAIN" atelier communication authentique avec Pierre Delaunay
https://www.facebook.com/events/313455548022523
(bientôt complet n'hésitez plus!)

- 21 octobre : soirée "CREATE" avec Marianne Fisch
https://www.facebook.com/events/1683076372160378/

- 22 octobre : YES! atelier improv avec Marianne Fisch
https://www.facebook.com/events/1001209344522834/

En espérant vous y voir nombreux.ses !

Sunday kisses 💋 💋 💋
Alice

(PS : pour ceux qui ont déjà pris leurs places nous sommes en train d'organiser le remboursement.)

20/09/2023

Notre soirée inaugurale JOY ce dimanche 24 est animée par Barbara Lepesant & Laurent Fontaine qui vont vous emporter dans un voyage intérieur de 3h à la rencontre de votre JOIE ! On vous attends pour faire de belles rencontres dans un cadre bienveillant et AU-THEN-TIQUE ! 🫶
https://www.facebook.com/events/1775000599622615?

✨Laurent
"Psychologue-formateur, je me suis formé à différentes approches psycho-corporelles. Après des années de développement personnel, le ta**ra m'a transformé. Il m'a permis d'être pleinement moi, unifié, complet. Mon coeur, mon énergie vitale, mon esprit peuvent danser ensemble. Aujourd'hui je suis enthousiaste à partager, transmettre ces pratiques qui nous permettent d'explorer un chemin d'alignement, de vitalité, de détente, avec soi, avec les autres."

✨ Barbara
"Gestalt-thérapeute, ce qui m’anime c’est remettre le corps à sa juste place tout en cultivant la joie du cœur. Le ta**ra a été pour moi une voie de réconciliation avec moi-même, mon corps, mon énergie, aussi une réconciliation avec les autres, et au-delà une réconciliation avec la vie elle-même. C’est cela que je souhaite partager au sein des ateliers/stages que je facilite."

Adresse

Marseille

Site Web

http://www.lecocon.life/

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