Happy and Bio Event

Happy and Bio Event Événements à thème: Happy and Bio

✔️ Savez-vous que le corps est le siège des émotions?✔️ Le mental lui "tente" de contrôler tout sans cesse comme un ordi...
14/08/2025

✔️ Savez-vous que le corps est le siège des émotions?
✔️ Le mental lui "tente" de contrôler tout sans cesse comme un ordinateur.
✔️Pour se détacher du mental et se sentir mieux, il est indispensable de passer par le corps.
✔️ Pour retrouver le mieux-être, le bonheur et la joie, un meilleur sommeil... l'écoute du corps permet de lâcher prise, de moins stresser, de libérer des tensions inutiles. Il est possible de faire semblant un moment (l'illusion) mais le corps (et le cœur) lui sait et peut tout stopper à n'importe quel moment. Voyez comment ces dernières années, il y a eu une augmentation des burn out!
✔️ Comment dormez-vous? Comment vous sentez-vous chaque jour? Votre cerveau tourne t-il en boucle?...

✔️ Vous souhaitez nous rejoindre pour cette journée du 25 octobre pour notre prochaine parenthèse de mieux-être?

À bientôt, et en attendant, prenez-soin de vous!☀️

Valérie Delcourt Sophrologue
Infos et rdv: www.vdsophrologue.fr


✔️Voici une série de photos (faire défiler le carrousel) de notre séjour de juin Parenthèse de mieux-être avec mon colla...
13/08/2025

✔️Voici une série de photos (faire défiler le carrousel) de notre séjour de juin Parenthèse de mieux-être avec mon collaborateur

✔️ Nous renouvelons d'ailleurs une journée le 25 octobre. Comment diminuer le stress, se détacher du mental, écouter son corps et se sentir mieux?

✔️ Je vous poste volontairement une première photo avec mon berger allemand car elle représente un exemple d'adaptabilité. Quotidiennement, je réalise avec lui un coaching d'éducation canine très précis. Trois mois avant ce stage, nous avons bossé quotidiennement sans relâche. Mon objectif était de l'emmener à l'âge de 2 ans avec son bon gabarit de 40 kgs, avec un groupe de 10 personnes et qu'il obéisse parfaitement. Le challenge n'était pas des moindres car notre séjour se présentait dans un lieu ouvert de plusieurs hectares avec des chevaux, des poules et autres chiens. C'est à dire autant de stimulations qui auraient pu déclencher une réaction vive (non agressive car il ne l'est pas). L'adaptabilité était donc de rigueur. Aucun stress de ma part car mon chien l'aurait ressenti. Les animaux sentent toutes nos émotions. Mission réussie! ☀️ D'un calme parfait, il a été la mascotte ♥️ et accueilli chaleureusement de tous.
Pourquoi? Par investissement personnel, persévérance, rigueur et adaptabilité.

✔️ C'est sur ce dernier mot l'ADAPTABILITÉ que je souhaite vous partager ce post. S'adapter avec les capacités que vous possédez tous intérieurement et des outils que nous vous transmettons afin de ne plus vivre chaque instant avec le STRESS! La sophrologie, c'est une philosophie de vie et l'adaptabilité: Diminuer le stress car il existera toujours selon les circonstances et c'est un indicateur important en cas de danger, accueillir ses émotions pour mieux gérer les interactions, libérer les tensions...

✔️ Alors, envie enfin de vous libérer du stress?

✔️ Venez nous rejoindre pour aller vers un mieux-être! Contact; [email protected]

✔️ Autres infos sur mon site: www.vdsophrologue.fr

Nos prochaines dates avec et arrivent progressivement cet été.Suivez-nous pour les découvrir ☀️ Nous restons à votre d...
03/07/2025

Nos prochaines dates avec et arrivent progressivement cet été.

Suivez-nous pour les découvrir ☀️ Nous restons à votre disposition pour toute question.

Belle journée,
Valérie

Retour en photos sur un atelier de sophrologie au sein de la bibliothèque Parment. Le thème "Se reconnecter au vivant"De...
30/05/2025

Retour en photos sur un atelier de sophrologie au sein de la bibliothèque Parment. Le thème "Se reconnecter au vivant"

Deux groupes qui ont profité pleinement de cette séance.
Pour plus d'infos sur la sophrologie

Belle journée à tous ☀️

Merci 💚 pour cet événement du jour, accueillie auprès de l' espace culturel de Leclerc. 📗 Au delà d'une journée de dédic...
24/05/2025

Merci 💚 pour cet événement du jour, accueillie auprès de l' espace culturel de Leclerc.

📗 Au delà d'une journée de dédicace, c'est avant tout un moment de partages autour de mon livre mais aussi de chacune de vos histoires, questionnements et envie d'aller vers un mieux-être.

"Sans caséine et Bio... S'il vous plaît!" Aux
Merci et à très bientôt!
With L♥️VE

De nouveau une jolie présentation 🌼 de mon livre chez .rouen Mon livre "Sans caséine et Bio s'il vous plaît" aux édition...
06/05/2025

De nouveau une jolie présentation 🌼 de mon livre chez .rouen

Mon livre "Sans caséine et Bio s'il vous plaît" aux éditions

Merci pour l'accueil ♥️

☀️Aujourd'hui, moment de partages et dédicace de mon livre Sans caséine et Bio... S'il vous plaît! Aux chez ☀️ Mes évé...
19/04/2025

☀️Aujourd'hui, moment de partages et dédicace de mon livre Sans caséine et Bio... S'il vous plaît! Aux chez

☀️ Mes événements sont toujours présentés autour d'une dégustation et échanges. Le temps pour certaines personnes d'avoir une écoute, de sourire, de découvrir...♥️

☀️Prenez-soin de vous et doux week-end


Bonjour à tous,J'ai le plaisir de vous retrouver samedi 19 avril à la jolie librairie pour une séance de dédicace et pa...
08/04/2025

Bonjour à tous,

J'ai le plaisir de vous retrouver samedi 19 avril à la jolie librairie pour une séance de dédicace et partage autour de mon livre aux ✨

Pour d'autres informations, retrouvez-moi sur la page

Passez une douce journée ✨♥️

Merci à Monique Rose pour son atelier d'art thérapie aujourd'hui 🌼Notre prochain atelier se déroulera le 14 mars de 14h ...
28/02/2025

Merci à Monique Rose pour son atelier d'art thérapie aujourd'hui 🌼

Notre prochain atelier se déroulera le 14 mars de 14h à 17h00.

N'hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire.

&B

Nos ateliers d'art thérapie chaque mois avec Monique Rose.L'art thérapie pour développer sa créativité, pour porter son ...
27/02/2025

Nos ateliers d'art thérapie chaque mois avec Monique Rose.

L'art thérapie pour développer sa créativité, pour porter son attention sur l'instant présent, pour se détendre.

Contactez-nous pour plus d'infos et découvrir nos différents événements.

Un de nos ateliers en décembre 2024.L'Art thérapie, une discipline qui apporte de nombreux bienfaits pour la relaxation,...
14/01/2025

Un de nos ateliers en décembre 2024.
L'Art thérapie, une discipline qui apporte de nombreux bienfaits pour la relaxation, la concentration, la gestion du stress...

Le mieux-être, c'est un tout et chaque chose mise en place dans le quotidien permet d'avoir une meilleure qualité de vie✨

Notre prochaine date d'art thérapie organisée par et présentée par l'artiste Monique Rose DERAM est le 17 janvier de 14h00 à 17h00.

Belle soirée ✨

La dernière journée d’atelier 2023 chez c’était samedi ⭐️Mais vous pouvez nous retrouver samedi 23 dans un autre lieu e...
17/12/2023

La dernière journée d’atelier 2023 chez c’était samedi ⭐️
Mais vous pouvez nous retrouver samedi 23 dans un autre lieu et en profiter pour acheter les cartes cadeaux atelier ⭐️ valable 6 mois! Le lien de la boutique est sur ma bio ✨

Une année qui se termine cette semaine sur une note positive ⭐️⭐️⭐️ et réserve de beaux projets 2024 à venir!

A très bientôt alors ⭐️

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Ménilles
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