L'essence Même

05/06/2026

J'aime profondément travailler avec des femmes 🤍

Ce n'est pas un hasard, ce n'est pas une stratégie.
C'est quelque chose de viscéral, une petite étincelle que je ressens à chaque rencontre et que je ne sais pas toujours expliquer.

Parce que je me reconnais dans ce qu'elles portent, dans ce qu'elles traversent, dans ce qu'elles n'osent pas toujours montrer.
Et mon travail, grâce à la vidéo, c'est de créer un espace où elles peuvent commencer à se voir autrement.
Prendre ce qu'elles sont déjà et le faire ressortir de la plus belle des manières, sans jamais les travestir.

Toutes les femmes présentes dans cette vidéo m'ont appris quelque chose.
Elles m'ont nourrie, inspirée, et elles continuent de me donner envie de faire ce que je fais chaque jour.

18/05/2026

Il y a des semaines comme ça, dans l'entrepreneuriat.

Des semaines où l'agenda est vide, où la caméra ne sort pas de son sac, où l'envie de tout lâcher est plus forte que tout le reste.

Tous les indépendants connaissent ce creux là.
Cette fatigue, ce doute qui s'installe, cette résistance qu'il faut trouver en soi juste pour se lever le matin et faire de petites choses.

Mais le creux est toujours suivi de la vague.
C'est la loi de l'entrepreneuriat et c'est peut-être ça, la vraie résilience.
Non pas les grandes victoires, mais ces matins ordinaires où l'on choisit de continuer malgré tout.
Pour continuer à faire ce pourquoi on est réellement fait et qui nous fait vibrer.

Alors à tous ceux qui traversent ce moment de creux, courage!

Continuez à avancer. La vague arrive 🌊

17/05/2026

On nous dit d'être authentiques.
On nous dit de se démarquer.
Tout en faisant comme tout le monde et en suivant les trends.

Et à un moment… on se sent faux.
On ne se sent plus soi-même quand on communique.
Et ce n'est pas nous le problème. Mais celui du modèle qu'on essaie tous de suivre.

C'est le point de départ de ce premier épisode d'Épure podcast et on avait envie de commencer large.
Parce qu'avant d'aller dans le détail, on voulait poser une vraie question : à quel moment communiquer est devenu aussi épuisant ?

En 2026, la communication digitale est partout.
Les plateformes se multiplient, les formats changent, les injonctions s'accumulent.
Et pendant ce temps, la vraie question que se posent la plupart des professionnels, qu'ils soient entrepreneurs, dirigeants, indépendants ou à la tête d'une entreprise c'est : comment communiquer sans se trahir ?

Ce premier épisode, on l'a voulu comme une respiration.
Une conversation honnête, sans méthode miracle, sans plan en 5 étapes.
Juste nous deux, Chadia et moi pour poser les mots sur ce que beaucoup ressentent sans oser le dire.

Les prochains épisodes iront plus loin, avec des thèmes bien précis.
Mais celui-là, c'est notre point de départ.
Et peut-être le vôtre aussi.
Le lien de la chaîne est dans la bio 👆

05/05/2026

Depuis plusieurs mois je construis À sa manière, une offre que j'ai longuement mûrie pour révéler la manière de travailler de femmes qui ont construit quelque chose de singulier sans toujours pouvoir le nommer.

Audrey est la troisième.

Elle a toujours rêvé d'être coiffeuse et ça depuis toute petite.
Comme une évidence.
Et cette évidence, elle a tout fait pour la protéger.

Parce qu'exercer un métier qu'on aime, ça ne suffit pas toujours à rester en amour avec lui.

Et même après 20 ans, elle a su garder cette passion intacte.
Grâce à la Ligue contre le cancer, elle a construit un espace où elle peut être pleinement elle-même.
Prendre le temps, tisser un lien qui ne ressemble à aucun autre.
Accorder aux autres cette présence totale qui lui manquait dans les salons.

Et c'est cet équilibre là, entre cet accompagnement profond et sa pratique en événementiel qui lui permet d'exercer son métier sans jamais s'en lasser.
Sans jamais trahir ce qu'elle a toujours voulu être.

Ce que j'ai cherché à filmer, ce n'est pas juste son métier.
C'est la résilience et le courage qu'il lui a fallu pour construire, pièce par pièce, une manière de l'exercer qui lui permette de continuer à l'aimer profondément.

C'est ce qui à mes yeux, la rend unique et infiniment inspirante.

À sa manière, ce n'est pas vraiment un portrait, c'est un regard.

🎬 Avec .coiffeusecreatrice
🔗 Le film complet sur YouTube, le lien est en bio

23/04/2026

Laurine, c'est ma petite sœur.

La filmer dans le cadre d'À sa manière n'a pas été un exercice facile, ni pour elle, ni pour moi.
Parce que pendant ce tournage, elle n'avait pas sa grande sœur en face d'elle.
Elle avait Morgane la vidéaste. Et ça, pour la première fois.

Et devoir me dire pendant l'entretien, à voix haute et sans préparation ce qu'elle faisait vraiment et pourquoi elle le faisait comme ça, ce n'était vraiment pas évident.
Elle cherchait ses mots, me demandait si c'était bien dit, s'il ne vaudrait pas mieux le formuler autrement.

Alors j'ai dû redoubler d'écoute et de compréhension.
Ne pas la presser. Reformuler certaines questions, reprendre certaines de ses réponses pour qu'elle puisse réenchaîner, trouver ses mots et être plus naturelle.

Ça a mis un peu de temps, mais une fois lancée quelque chose s'est décanté.
Elle a commencé à parler, vraiment, de manière fluide et avec ses propres mots.

Et à la fin, j'ai pu voir dans ses yeux du soulagement et de la fierté.
D'avoir réussi cet exercice et d'avoir pu dire à voix haute, ce qu'elle n'avait peut-être jamais formulé aussi clairement.
D'avoir mis des mots sur sa manière de travailler, à elle.

À sa manière ce n'est pas vraiment un portrait, c'est un regard.

20/04/2026

20/04/2026

19/04/2026

Depuis plusieurs mois je construis À sa manière, une offre que j'ai longuement mûrie pour révéler la manière de travailler de femmes qui ont construit quelque chose de singulier sans toujours pouvoir le nommer.

Laurine est la deuxième.

Elle aurait pu vendre ses cookies sur internet.
Toucher bien plus de monde, expédier partout, sécuriser financièrement son activité.
C'est ce que beaucoup font et c'est compréhensible.

Elle a fait un choix différent.
Un choix courageux, je trouve.

Elle a choisi de se concentrer uniquement sur le local.
De vendre sur les marchés, de rencontrer les gens, de créer du lien, d'avoir ce face à face que la vente en ligne ne permet pas.
Elle voulait que ses produits puissent parler aux autres.
Que les gens puissent s'arrêter, poser des questions et échanger avec elle.

C'est un choix qui lui ressemble profondément.
En parfaite cohérence avec sa manière de vivre, avec ce qu'elle est.

Et c'est précisément ça que j'ai voulu révéler en la filmant.

Ce n'est pas vraiment un portrait, c'est un regard.

🎬 Avec .cookies43
🔗 Le film complet sur YouTube, le lien est en bio

08/04/2026

Aurélie a fait le choix de remettre du temps au cœur de ce qu'elle fait.

Dans son institut, elle ne reçoit qu'une personne à la fois.
L'espace lui appartient entièrement, le temps d'un soin qu'il dure vingt minutes ou deux heures.
Pas de téléphone qui sonne, pas d'autres clientes qui attendent. Juste elle et sa cliente.

C'est ce que j'ai compris en la rencontrant, avant même de penser à filmer quoi que ce soit.
On a pris le temps de se voir, d'échanger, pour que je puisse saisir ce qui comptait vraiment pour elle. Pas juste ce qu'elle faisait, mais pourquoi elle le faisait ainsi.
Et ce qui a émergé de nos conversations, c'est que ce qu'elle offre, c'est un espace où l'on peut se déconnecter complètement, parce qu'on sait qu'on est là juste pour soi.

C'est ce message là que l'on a voulu traduire dans cette vidéo.
Douce, silencieuse, centrée sur le geste, le soin et la relation.

C'est un travail que l'on a construit ensemble, en équipe et c'est cette collaboration qui a permis d'aboutir à une vidéo qui lui ressemble pleinement et qui reflète exactement l'univers qu'elle a créé.
Pour que celles qui regardent puissent ressentir, avant même d'avoir réservé, ce que l'on vit en poussant sa porte.

24/12/2025

2025 est l'année où j'ai fondé L'essence Même.
Une année très dense, riche, parfois inconfortable.

J'ai rencontré énormément de personnes, d'histoires, de parcours et de sensibilités différentes.
Certaines rencontres on été évidentes, d'autres plus confrontantes, mais toutes ces personnes ont compté.

Celles qui m'ont fait confiance, qui m'ont challengé, qui m'ont permis de mieux comprendre ce que je voulais défendre et ce que je ne voulais plus faire.

J'ai emprunté beaucoup de chemins différents, je suis tombée, je me suis relevée et grâce à ça j'ai beaucoup appris.

Et quelque chose s'est clarifié.
Les rencontres humaines sont mon moteur.

Ce film est un fragment de tout ça, un fil rouge, une trace de ce qui m'a amené à la posture qui est la mienne aujourd'hui.

À toutes les personnes qui apparaissent dans ce film et à celles qui n'y sont pas mais qui comptent tout autant :

MERCI.

Merci pour la confiance, les échanges et l'humanité partagée.

Je termine cette année avec beaucoup de gratitude et l'envie, plus que jamais, de continuer à raconter des histoires humaines.

2026 sera une année de bonheur.
Et surtout, une année d'histoires humaines riches.

#2025