
23/05/2025
✨ À la rencontre de David Cortes – Sophrologue & Moniteur d’apnée ✨
🌿 Entre souffle, maîtrise de soi et conscience, David vous accompagne à travers une pratique unique, à la croisée du mental et du corporel.
Sophrologue depuis 2019, moniteur d’apnée depuis 15 ans, il propose des séances individuelles à St-Geniès de Comolas et des groupes aux Angles, ainsi que des interventions sur-mesure.
🧘♂️ Son approche :
Comprendre et anticiper nos réactions, en remettant du lien entre le corps et l’esprit.
🧡 Ses valeurs :
Bienveillance – Écoute – Partage – Mouvement – Autonomie
Avec lui, pas de recette magique : on agit, on expérimente, on intègre.
👨🎓👩🎓 Pour qui ?
Adolescents & Adultes en quête de mieux-être, de calme intérieur ou de performance mentale.
🌱 Un message à ceux qui hésitent :
“N’attendez pas pour agir. Le secret de l’action… c’est de s’y mettre.”
📚 Sa ressource à transmettre ?
Un retour fréquent qu’il aime entendre :
“Pourquoi ne nous apprend-on pas tout ça dès le plus jeune âge ?”
📍 Cabinet individuel : St-Geniès-de-Comolas - 👥 Groupes : Les Angles
Tel : 0675231857
📧 [email protected]
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