29/09/2024
✨️Mon ancre
Il y a 2 ans, je n'arrivais pas à courir plus de 2km sans être essoufflée
Je faisais des minis renfos à la maison avec des poids de 3 kg
Je ne croyais absolument pas en mes capacités
Et puis il y a une rencontre ❤️
Une personne qui te montre que tu es capable, que ton mental est limitant
Une personne qui te tire vers le haut.
Une personne qui te regarde comme personne ne t'a regardé, avec ce regard qui croit en toi, plus que toi même...
Et grâce à ca, mon regard sur moi à changer
Hier nous avons fait une compétition alliant run et crossfit, j'ai soulever plus de 20kg, J'ai marché avec 17.5kg dans chaque main, j'ai sauté sur des box...
Et vous savez quoi j'en suis capable ! Même plus nous avons fini 30eme de notre catégorie et 1er de notre vague!🥇
Mais au delà de ca, hier j'ai réalisé que malgré mes phrases de prof de yoga "croyez en vous, votre mental est limitant..." je ne me l'appliquais pas à moi même
Alors croyez en vous
Testez
Trompez vous
Échouer
Souffrez
Car bien évidemment rien n'arrive sans rien
Je me suis beaucoup entraine, j'ai sué, j'ai pleuré
Et finalement comme je vous dis toujours je suis sortie de ma zone de confort, expérimenter l'inconfort
Alors merci à ma moitié d'être ce moteur, de me tirer autant vers le haut, de croire en moi plus que moi même
On prépare le prochain parce que ça y est..on est piqué!🎊
