Groovy Bear

30/05/2026

Pas de pression
Pas de comparaison
Juste des femmes
qui prennent un moment pour elles
Créer
échanger
respirer
Un espace doux
où tu peux être toi
simplement
Tu viens ?

28/05/2026

fierté, béatitude, envie de tout plaquer pour vendre des crêpes à Ténérife.

25/05/2026

Pas quand tu seras moins occupée
Pas quand tout sera “calme”
Maintenant
Parce que tu donnes déjà beaucoup
Parce que tu tiens beaucoup
Et parce que toi aussi,
tu as besoin de recevoir
Un moment doux
Un moment simple
Un moment pour toi
Tag une amie qui en aurait besoin 💛

https://www.billetweb.fr/atelier-peinture-florale

23/05/2026

quand on arrète son flux de penser et que l'on s'ancre dans le présent, on se sent moins submergée par les choses qui nous entoure.

22/05/2026

20/05/2026

“Tu oserais ?”
Tu n’as pas besoin d’être douée.
Tu n’as pas besoin d’avoir “du talent”.
Tu as juste besoin d’un espace
où personne ne te juge.
Un espace où tu peux tester
rater
recommencer
et surtout… ressentir
Créer, ce n’est pas performer
c’est se retrouver
Tu oserais essayer ?

19/05/2026

Apéro-peinture !!!
autour d'un fabuleux décor naturel, venez peindre autour d'un verre de vin non alcoolisé avec d'autres personnes pas de jugement sur la créativité ni de niveau de compétences requises. c'est moi votre guide qui vous aide à passer un bon moment.

18/05/2026

quand c'est trop, c'est plutôt compliqué de lâcher prise. dis toi que prendre une bonne respiration et se mettre en retrait sont déjà de bons points. si tu es dans une phase émotionnelle, stop toi de suite et ne prends pas de décision rapide. va prendre l'air, souffler un coup, boxer n'importe quoi si ça te fait du bien ;)

16/05/2026

Pour réserver ta place c'est ici https://BILLETWEB.fr/apero-peinture24

15/05/2026

Pas une pause scroll.
Pas une pause “vite fait entre deux choses”.
Une vraie pause.
Un moment où tu respires.
Où ton mental ralentit.
Où tes mains créent à la place de ta tête.
Parce que tu n’es pas censée être en mode “faire” en permanence.
Tu as aussi le droit de juste… être.
Dis-moi en commentaire :
👉 pause ou pas encore ?