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Intuitive Studio

Name: Intuitive Studio
Address: 4 Rue René Rouchy, Angers, 49000, FR
Telephone: +33668019791

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Angers
Intuitive Studio

Aligner corps, conscience & créativité
Retraites · Ateliers · Expériences
Méthode 3C® Corps · Créativité · Conscience
👇 Découvrir l’univers Intuitive

13/01/2026

Au Repaire Urbain à Angers, l’exposition Matsuri des esprits de Makiko Furuichi propose une autre manière d’entrer en relation avec l’art.

Ici, la peinture devient un espace.
Un lieu de passage, de métamorphose, de cohabitation entre visible et invisible.

Chez Intuitive, nous aimons l’art quand il se vit,
quand il dialogue avec le corps,
quand il devient une expérience sensible.

👉 C’est pourquoi Justine animera une séance de yoga au cœur de l’exposition
📅 Samedi 17 janvier à 11h
📍 Repaire Urbain — Angers
🧘‍♀️ Séance organisée par la Ville d’Angers

En parallèle, nous avons créé une fiche ressource exclusive sur Substack pour t’aider à comprendre l’univers de Makiko Furuichi, et montrer comment l’art peut devenir un véritable espace intérieur.

✨ Art, corps, conscience : tout se rejoint ici.

Infos & inscriptions pour la séance de yoga

fiche ressource disponible via le lien en bio.

12/01/2026

Atelier — Alimentation émotionnelle

Se nourrir sans se fuir

Et si manger n’était pas le problème…
mais un message à écouter ?

Quand on mange sans faim, dans l’urgence, la fatigue ou le trop-plein,
le corps ne cherche pas à être “contrôlé”.
Il cherche à être compris.

Cet atelier est un espace pour ralentir et regarder autrement notre relation à la nourriture.
Sans règles. Sans injonctions. Sans bien ou mal.

On explore :
• ce qui se joue émotionnellement derrière l’alimentation automatique
• les signaux du corps et ce qu’ils racontent
• les besoins profonds qui cherchent à être nourris
• une relation plus douce, plus consciente, plus apaisée à soi

À travers le prisme de la Méthode 3C — Corps · Conscience · Créativité,
tu apprendras à écouter plutôt qu’à lutter,
à comprendre plutôt qu’à culpabiliser,
à répondre autrement à ce qui appelle à l’intérieur.

✨ Ce n’est pas un atelier pour “mieux manger”.
C’est un atelier pour mieux se rencontrer.

📍 Samedi 24 février — 10h à 12h
📍 Cabinet Physio St Serge — Angers
💶 25 €
🎟️ Places limitées

👉 Réservation via le lien en bio.

06/01/2026

✨ JANVIER CHEZ INTUITIVE — LE PROGRAMME ✨

Janvier n’est pas un mois pour se brusquer.
C’est un mois pour revenir à soi, sortir du mode survie et recréer de l’espace dans le corps, dans la tête, dans le souffle.

Tout le programme de janvier a été pensé autour d’une intention centrale :
se déposer, ressentir, comprendre et repartir plus alignée.

🌿 Voici ce qui t’attend ce mois-ci :

🧭 17 janvier — Atelier Coaching | Clarifier ses valeurs & ses intentions
Un temps pour faire le tri entre ce qui t’appartient vraiment
et ce qui vient des injonctions, du regard extérieur, du “il faut”.
Repartir avec une direction claire, douce et juste pour 2026.

🍽 24 janvier — Atelier | Alimentation émotionnelle
Comprendre ce qui se joue quand on mange sans faim.
Écouter les signaux du corps, décoder les émotions
et retrouver une relation apaisée, consciente et bienveillante à la nourriture.

🎹 30 janvier — Yoga Piano
Une séance sensorielle où le mouvement se laisse guider par le son.
Un yoga sans performance, fluide, lent, intuitif.
Puis un verre offert pour partager l’expérience ensemble.

❄️ 31 janvier — Retraite d’hiver (1 journée)
Un espace immersif pour ralentir profondément,
habiter pleinement son corps, respirer, créer, intégrer.
Un vrai seuil de passage pour clôturer janvier et entrer dans l’année autrement.

✨ Janvier chez Intuitive, c’est :
• moins de pression
• plus d’écoute
• du corps, de la conscience, de la créativité
• un cadre doux et structurant pour commencer l’année juste

👉 Tous les programmes sont disponibles sur la plateforme.
👉 Les places sont limitées pour chaque événement.

Bienvenue dans un mois pour te retrouver 🤍
Infos & réservations via le lien en bio.

02/01/2026

Hello Janvier ✨

On nous vend souvent janvier comme un mois de performance :
résolutions, objectifs, “nouvelle moi”, vitesse, discipline.

Chez Intuitive, janvier est l’inverse.

C’est un mois pour revenir à soi.
Pour sortir du mode survie.
Pour ralentir assez… pour entendre ce qui se passe dedans.

🌿 Thème du mois : Revenir à son corps après la survie
Parce qu’on ne peut pas construire une année stable :
dans un corps tendu, en apnée, en hypervigilance.

En janvier, on va travailler une chose simple :
retrouver de l’espace.
Dans le corps. Dans la tête. Dans le souffle.

✨ L’intention n’est pas d’en faire plus.
L’intention est de faire plus juste.

Si tu veux commencer l’année autrement :
à ton rythme, sans pression, avec un cadre doux et solide
le programme du mois arrive juste après.

Bienvenue dans janvier.
Bienvenue dans un mois où l’on se retrouve 🤍

01/01/2026

2026 ne commence pas par des résolutions.
Elle commence par une intention.

Chez Intuitive, cette année ne sera pas une course de plus.
Ce sera une année pour habiter.

Habiter ton corps sans le forcer.
Habiter tes choix sans te justifier.
Habiter ta vie sans t’éparpiller.

En 2026, Intuitive devient un espace pour ralentir sans renoncer,
pour évoluer sans s’épuiser,
pour se transformer sans se trahir.

Une année pour :
— réguler ton système nerveux
— clarifier ce qui compte vraiment
— réveiller ta créativité comme une force vivante
— avancer avec plus de cohérence et moins de bruit

Ici, on ne te demandera pas d’être meilleure.
On t’invitera à être plus toi.

Bienvenue dans une nouvelle façon d’habiter ta vie.
Bienvenue en 2026, chez Intuitive ✨

01/01/2026

✨Bonne année 2026 ✨

Je ne te souhaite pas une année parfaite.
Ni une année remplie d’objectifs à tenir, de résolutions à cocher, ou de versions idéales à atteindre.

Je te souhaite une année habitable.

Une année où ton corps est un endroit sûr.
Où ton souffle peut ralentir sans culpabilité.
Où ton système nerveux peut enfin déposer les armes.

Je te souhaite une année où tu écoutes plus que tu forces.
Où tu choisis plus que tu subis.
Où tu te fais confiance, même quand c’est flou.

Une année pour :
— ressentir avant de décider
— t’autoriser à changer de rythme
— laisser émerger ce qui est vivant en toi
— revenir à l’essentiel, encore et encore

2026 ne sera pas une course.
Ce sera un chemin.
Un mouvement juste.
Un retour à toi.

Je suis heureuse de t’accompagner dans cette nouvelle année.
Bienvenue dans 2026.
Bienvenue chez Intuitive. ✨

18/12/2025

La Méthode 3C® est au cœur d’Intuitive.

Ce n’est pas une technique de plus.
Ni un concept marketing.

C’est une manière honnête, incarnée et structurée d’aborder la transformation humaine.

✨ 3 piliers indissociables :
• Le Corps → apaiser, réguler, ressentir
• La Conscience → comprendre, clarifier, choisir
• La Créativité → libérer, transformer, imaginer autrement

Quand ces trois dimensions travaillent ensemble, quelque chose se remet en place.
Le stress baisse.
La clarté revient.
L’énergie circule.

La Méthode 3C se vit à travers :
des ateliers, des cours en ligne, des retraites et un accompagnement progressif sur l’année.

👉 Si tu veux savoir par où commencer, Justine peut t’aider à t’orienter (lien en bio).

18/12/2025

Intuitive est une plateforme-agence de bien-être dédiée aux femmes qui veulent aller mieux — pour de vrai.

Ici, on ne parle pas de performance,
ni de développement personnel culpabilisant.

On crée des espaces pour :
✨ calmer le mental
✨ réhabiter le corps
✨ retrouver de l’énergie
✨ exprimer qui l’on est vraiment
✨ faire évoluer sa vie en profondeur

À travers des ateliers, des cours, des retraites et des expériences immersives,
Intuitive t’accompagne dans une transformation concrète, douce et durable.

Bienvenue dans un espace où tu peux enfin respirer. 🤍

18/12/2025

Intuitive est une plateforme-agence de bien-être dédiée aux femmes qui veulent aller mieux ; pour de vrai.

Ici, on ne parle pas de performance,
ni de développement personnel culpabilisant.

On crée des espaces pour :
✨ calmer le mental
✨ réhabiter le corps
✨ retrouver de l’énergie
✨ exprimer qui l’on est vraiment
✨ faire évoluer sa vie en profondeur

À travers des ateliers, des cours, des retraites et des expériences immersives,
Intuitive t’accompagne dans une transformation concrète, douce et durable.

Bienvenue dans un espace où tu peux enfin respirer. 🤍

18/12/2025

Chez Intuitive, il n’y a pas un seul chemin.

Certaines personnes ont besoin de commencer par le corps.
D’autres par la conscience.
D’autres par la créativité.

C’est pour ça que la programmation est riche ;
et parfois déroutante quand on arrive.

✨ Bonne nouvelle :
tu n’as pas à naviguer seule.

Justine peut t’aider à comprendre :
• ce qui est surchargé
• ce qui est bloqué
• ce qui est prêt à se transformer
• et par où commencer pour toi

👉 Si tu as besoin d’un repère clair, écris-nous via le lien en bio.

Adresse

4 Rue René Rouchy
Angers
49000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 17:00

Téléphone

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