06/06/2025
Recepta per cuinar amb nens: Mini Pizzes Saludables 🍕🍅
Aquesta recepta és divertida, fàcil i perfecta per cuinar amb els més petits! 🧑🍳👩🍳 A més de ser deliciosa, és una manera genial d'introduir verdures i ingredients saludables als àpats.
Ingredients:
• Bases de pizza integrals (o pa de pita)
• Salsa de tomàquet natural
• Formatge ratllat
• Verdures (tomàquet, pebrot, espinacs, etc.)
• Proteïna magra (pollastre, pernil dolç o tofu)
Instruccions:
Preescalfa el forn a 180ºC. Col·loca les bases de pizza sobre una safata de forn. Estén una capa de salsa de tomàquet sobre les bases. Afegiu una capa de formatge ratllat. Deixa que els nens afegeixin les verdures que més els agradin: tomàquet, pebrot, espinacs… i les proteïnes.
Enforna durant 10-12 minuts o fins que el formatge estigui daurat i fos. Serveix calent i gaudeix d’un àpat saludable, deliciós i divertit!
🍴 Fàcil i ràpid per a tota la família! Perfecte per cuinar amb els nens i gaudir junts d'un àpat saludable i saborós. 🤩