Lunes 08:00 - 17:00 Martes 08:00 - 17:00 Miércoles 08:00 - 17:00 Jueves 08:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 17:00

PlenEat

Name: PlenEat
Address: Calle Mayo, 65, Madrid, 28022, ES
Telephone: +34913787591

Casa
España
Madrid
PlenEat

Cocinamos deliciosa comida 100% ecológica certificada para corners de empresa y catering para reuni

13/03/2020

Nosotros somos muy de viernes con , , y buena compañía. ¿A tí como te gusta terminar la semana?

11/03/2020

Si buscas un para tu empresa o para un evento, estás de enhorabuena. Con PlenEat será un acierto seguro: ofrecemos una selección de , o almuerzos 100% BIO. Comida deliciosa, sana y ligera. Mira uno de los platos que ofrecimos en 😋

09/03/2020

¡Bienvenido! La familia crece, hemos abierto un nuevo córner de PlenEat en el IE University de Madrid, calle Velázquez 130. Un nuevo lugar en el que ofrecer nuestra comida 100% ecológica certificada. ¡Qué aproveche!

Welcome! The family grows. We have opened a new PlenEat corner at the in Madrid, Velázquez 130. A new place to offer our 100% certified organic food. Enjoy!

06/03/2020

¿Qué hace tan especial a esta fotogénica fruta?
El aguacate es una fruta muy energética (100 gr aportan 160 calorías) y de alto poder nutritivo debido a sus grasas saludables. La grasa que aporta (casi 15 gr por cada 100) es mayoritariamente insaturada (sí, la buena) . Además, un aguacate de tamaño medio contiene unos 10 gramos de fibra ( ya sabes para qué nos viene bien la fibra).
Es una excelente fuente de vitaminas C, E, K, B6 y B5.
Contiene omega 3 que cuida el sistema cardiovascular.
Es rico en potasio (aporta 485 mg por cada 100 gramos, frente a los 385 mg de los plátanos), de vital importancia para un correcto funcionamiento muscular y nervioso.
Evitar el estreñimiento, ya que es rico en hidratos de carbono en forma de fibra soluble e insoluble.
Embarazadas, por su alto contenido en ácido fólico, recomendado durante este periodo para evitar malformaciones.
Si te queda alguna duda, prepárate unas tostadas con aguacate por encima y un poco de pimienta o un huevo a la plancha y ¡disfruta de sabor y energía saludable!

04/03/2020

La eficiencia energética se plantea como una de las políticas de freno para el cambio climático. No se trata de renunciar a la calidad de vida, sino de la obtención de los mismos bienes y servicios energéticos empleando menos recursos, mejorando los procesos, el reciclaje, el uso de productos menos contaminantes y un consumo inteligente. ¿Qué hacemos nosotros por la Eficiencia Energética?
En PlenEat no utilizamos pesticidas, herbicidas, plaguicidas ni fungicidas para nuestros vegetales que son abonados con productos naturales sin transgénicos. Utilizamos productos ecológicos certificados del campo, son de proximidad y en general de producción local. El ganado criado en libertad se alimenta con piensos ecológicos certificados y libres de antibióticos y hormonas.

02/03/2020

¿Te has parado a pensar en que nuestros actos son nuestra responsabilidad y nuestra elección? Y es desde esta consciencia desde donde podemos conectar nuestros valores y propósitos, con nuestro entorno y contexto social, familiar y profesional, con nuestro trabajo, nuestros comportamientos sociales y con el planeta. En esta época de transición aparece un nuevo marco emergente conocido como , que hace referencia a procesos de transformación, metodologías y experiencias de cambio social y organizacional partiendo de una mayor consciencia personal. Es el momento de formar parte del cambio que necesitamos y deseamos. Sumémonos al creciente movimiento de personas conscientes, comprometidas, responsables, que colaboran activamente en proyectos de impacto para transformar la sociedad desde una visión integral del ser humano. Descárgate gratis este tercer ebook de Impact Hub Madrid

Aquí tienes la página para descargártelo gratis: : madrid.impacthub.net/social-wellbeing

28/02/2020

¿Buscas para un evento? Se nos van los ojos ante una mesa con embutidos ibéricos y quesos ¿no?. Y ya si son ecológicos,¡ni os contamos! Servimos catering con una fantástica selección de , y 100% BIO para reenergizarte durante las reuniones de trabajo con una comida deliciosa. También ofrecemos cócteles y otro tipo de montajes para grandes eventos corporativos premium. ¿Qué te apetece?

27/02/2020

"Hay que dejar de jugar a la economía especulativa para empezar a afrontar retos reales" Carlota Mateos, fundadora de PlenEat y Rusticae en la mesa de liderando el cambio para

26/02/2020

Hoy es el , ¿Sabías que el árbol tarda en crecer y dar frutos en condiciones entre 7 y 10 años? Aunque a los 30 meses ya va dando frutos. Es un fruto seco que nos ayuda a regular el nivel de colesterol, mantener una buena presión arterial, controlar el peso y llevar una dieta sana y equilibrada.
Contiene proteínas vegetales, fósforo, magnesio y potasio, y por ello contribuye a reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca en situaciones de estrés. Son fuente de vitamina B6 que contribuye a reducir el cansancio y la fatiga. También contiene vitaminas K, E y B1.
Es bajo en grasas, es el fruto seco que menos calorías contiene y además tiene efecto saciante por lo que está indicado en dietas para bajar peso.

26/02/2020

Hoy se presenta en sala abierta el ebook "Social Wellbeing: 25 reflexiones sobre el individuo como agente de cambio". Nuestra CEO Carlota Mateos ha colaborado en este libro que nos desvela el ser social que somos en plenitud. En Impact Hub Madrid a las 18:45 y con de PlenEat 😋

26/02/2020

Mañana nuestra CEO formará parte de en la mesa de debate "MUJERES INSPIRADORAS LIDERANDO EL CAMBIO". Tratarán temas de , , , , , la y la entre otros.

24/02/2020

Capacidad de síntesis. Arrancamos la semana con este vídeo de sólo 20 segundos en el que te contamos ¿qué es PlenEat? ¿Cómo son nuestros ? ¿Cuál es nuestra esencia? ¡No te lo pierdas!

Dirección

Calle Mayo, 65
Madrid
28022

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00

Teléfono

+34913787591

Página web

http://www.pleneat.es/

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