12/01/2026
✨ Un espectáculo en el que dos reconocidas psicólogas comparten ideas y prácticas para mejorar el bienestar emocional, ayudando a los espectadores a aprender a dedicarse tiempo despidiéndose de la culpa.
🔅Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas presentan un nuevo espectáculo para entender, desde el rigor, el humor y la práctica, la importancia del autocuidado.
Tu Autocuidado necesita un cambio profundo de creencias que te permitan entender que tienes derecho a dedicarte tiempo, energía y dinero para cuidar de tu salud mental y física, y descansar.
❓❓❓
¿Identificas tus señales de agotamiento?
¿Te permites parar?
¿Sientes culpa cuando te dedicas tiempo?
¿Te dejas para “después”?
¿Te cuesta poner límites?
🔅En “Autocuidado para la vida real” te proponemos ideas y prácticas para que mejores tu bienestar emocional, te dediques tiempo y te despidas de la culpa.
✅21 de febrero, 19:00
Sala VB Spaces, Alicante (avenida de Elche 186)
Entradas: patripsicologa.com/teatro
#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ