Sparta jooksugrupp

25/04/2025

Sparta jooksja Deniss jooksis miilijooksus Eesti rekordi! Vägev!

EESTI REKORD 🇪🇪

Deniss Šalkauskas püstitas eile Marinha Grandes toimunud Portugali maanteemiili meistrivõistlustel 1 miili maanteejooksus uue Eesti rekordi ajaga 4:13.4. Sellega saavutas eilsel võistlusel 4.koha.

Eelmine rekord 4:14.18 kuulus Olavi Allasele ning oli joostud 2023.aastal.

Palju õnne! 👏

📷: Tõnis Tõnström/EKJL

04/04/2025

Korraldame pühapäeval, 4.mail Sparta spordiklubi ja Eesti Kergejõustikuliidu koostöös jooksukoolituse. Seekordne koolitus on suunatud eeskätt jooksu- ja noortetreeneritele, aga huvipakkuvat leiavad sealt kõik jooksuga tegelejad. Käsitleme lisaks jooksutreeningu teemadele ka eriliselt noorsportlasi puudutavaid teemasid- jooksule spetsialiseerumine, kasvuea raskused ja motivatsiooni hoidmine jne. Koolituse läbiviijad Sparta jooksutreenerid Ahto Tatter ja Toomas Tarm, külalisesinejad Ille Kukk ja Marko Albert

24/02/2025

Värskelt toimunud Eesti talvised meistrivõistlused olid Spartale väga edukad. Võitude arvult jagas Sparta esikohta Tartu Ülikooli spordiklubiga 4 kuldmedaliga!!!

Helen Bell ja Deniss Shalkauskas tulid mõlemad 2x meistriks! Kusjuures kokku oli meistrivõistluste peale 4 kahekordset meistrit, kellest pooled siis Sparta jooksjad. Kõik 2x meistrid olidki jooksjad, peale Heleni ja Denissi veel sprindis 60/200 m Ann Marii Kivikas ja 400/800 m Uku Renek Kronbergs. Helenile oli see kolmas aasta järjest võita talvistel eestikatel mõlemad distantsid 1500 m ja 3000 m!

Sparta sportlaste tulemused:
1.päev
Naiste 1500 m
🥇Helen Bell 4.31,74 (hooaja edetabeli parim aeg)
5. Mei Margaret Tatter 4.49,67 (esmakordselt võistles täiskasvanute eestikatel)
10. Maria Veskla 5.15,68

Meeste 1500 m
🥇Deniss Shalkauskas 3.52,78
4. Oliver Annus 3.59,09 (isiklik rekord ja eestikate parim koht täiskasvanutes!)
7. Riho Kirsipuu 4.20,03

Meeste 400 m
20. Karl Andreas Nurme 54,60

2.päev
Naiste 3000 m
🥇Helen Bell 9.36,29 (isiklik rekord ja hooaja edetabeli parim aeg)
7. Maria Veskla 11.17,23

Meeste 3000 m
🥇Deniss Shalkauskas 8.14,67 (isiklik ja Lasnamäe halli rekord!)
5. Oliver Annus 8.39,99 (isiklik rekord)
9. Martin Vilismäe 9.08,68
10. Riho Kirsipuu 9.15,36

Naiste 800 m
8. Marleen Koll 2.20,62

Meeste 800 m
14. Enar Mustonen 2.04,46
17. Karl Andreas Nurme 2.05,61

Peale meie kuldmedalivõitjate olid väga tublid ka teised Sparta jooksjad. Eriline kiitus nendele, kes tulid starti mõlemal päeval: Maria, Oliver, Riho ja Karl Andreas.

Fotod: EKJL

19/02/2025

Möödunud nädalavahetusel toimusid Eesti siseMV kergejõustikus U18, U20 ja U23 vanuseklassidele. Sparta jooksjad olid tublid ja tulemuseks oli 3 medalit.

Medalivõitjad:
🥈U20 Mei Margaret Tatter 1500 m ajaga 4.48,87 (uus isiklik rekord, kaotust võitjale ainult 0,04 sek!)
🥈U23 Marleen Koll 800 m ajaga 2.16,89 (uus isiklik rekord sisetingimustes)
🥈U23 Oliver Annus 3000 m ajaga 8.41,45 (uus isiklik rekord)

Lisaks saavutas Mei Margaret Tatter U20 800 m jooksus 4.koha isikliku rekordiga 2.18,90

Tublid olid ka teised osalenud spartalased: Romet Tooding 800 m ja 3000 m, Raul Kingsepp 60 m ja 200 m, Karl Andreas Nurme 400 m ja 800 m, Tristan Kangur 400 m, Hanna-Liina Palu 1500 m, Gisela Nüüd 1500 m.

1500 m jooksis väljaspool arvestust Helen Bell sisehooaja liidertulemuse 4.34,80. Väljaspool arvestust jooksid tublilt ka Maria Veskla 1500 m ja Enar Mustonen 800 m.

Fotod: EKJL

11/02/2025

Sparta jooksugrupi juba tavaks saanud lõunalaager toimub sel aastal Monte Gordos ajavahemikus 14.-28.märts. Mai teisel nädalalõpul (9.-11.mai) teeme oma tavapärase kevadise nädalalõpulaagri Otepääl Margusel.
Meie laagritesse on oodatud kõik jooksuhuvilised olenemata tasemest, klubilisest kuuluvusest ja elukohast!
Kui oled huviline, siis võta meiega ühendust!

04/02/2025

Sparta jooksjate tulemused Eesti talvistel karikavõistlustel:

Helen Bell naiste 3000m jooksus( aeg 9.52,63)-1.koht.
Tristan Kangur poiste 800m jooksus( 2.04,69)-2.koht.
Marit Tarm tütarlaste 2000m jooksu( 6.50,66)-4.koht
Marleen Koll naiste 800m (2.17,98)-5 koht.
Mei Margaret Tatter naiste 800m(2.20,29)-7.koht
Hanna Liina Palu naiste 3000m jooksus(11.57)9.koht
Enar Mustonen meeste 800m jooksus(2.02,84) 10.koht
Romet Tooding meeste 800m jooksus 22.koht
Karl Andreas Nurme meeste 800m jooksus 24.koht

Kiitused kõikidele osalejatele!

18/11/2024

Pühapäeval 24.11 toimub edasi lükatud Sparta jooksukoolitus, kus kesksel kohal on teemad, kuidas ettevalmistusperioodil sügisest kevadeni valmistuda uueks jooksuhooajaks.
Koolituselt saab näiteks teada, milliste aladega võiks jooksmise kõrval veel tegelda, et hoiduda talvel vigastustest ja säilitada jooksuindu kevadeks. Räägime ka erinevatest pulsitsoonidest ja kuidas treeninguid sellest lähtuvalt teha. Lisaks on palju teisi teemasid.

Sparta jooksugrupp sõidab 14.-28.märtsil 2025 Portugali kevadlaagrisse ja kui on huvilisi ka väljaspoolt Spartat, siis on oodatud liituma. Meie kevadlaagrid on alati meeldejäävad ja lõbusad. Huvi korral kirjuta Toomas Tarmile: [email protected]

Jooksukoolitus igal tasemel jooksuharrastajale, Koolitajad Ahto Tatter ja Toomas Tarm. Algselt 31. augustile planeeritud koolitus on edasi lükatud pühapäevale, 24. novembrile. Registreeri koolitusele!

21/10/2024

Head jooksuhuvilised, 24.novembril toimub Spartas jooksukoolitus, mille eesmärk on anda ideid, kuidas paremini valmistuda uueks hooajaks ja eriti talvisel perioodil.

marathon100.com on Eesti suurim harrastusspordiveeb, mida külastab iga kuu 20 000 - 25 000 lugejat (unikaalset kasutajat). 2018.a. esimestel kuudel on veebilehe loetavus kasvanud üle 30%, kevadsuveks prognoosime 25 000 - 30 000 lugejat kuus.

13/09/2024

Kutsume osalema kolmapäeval 18.septembril Järve metsas Sparta krossijooksul.
Osalema on oodatud lapsed alates sünniaastast 2017 kuni täiskasvanuteni välja. Distantsid on jõukohased, noorematel 500 m.

Täpsem info ja ajakava alloleval lingil:

Juba eeloleval kolmapäeval toimub järjekorras 5.Sparta Sügiskross

30/07/2024

Nädal enne Tallinna maratoni nädalavahetust 31.08 toimub Sparta spordiklubis jooksukoolitus, kus treenerid Toomas Tarm ja Ahto Tatter räägivad paljudel huvitavatel teemadel, sealhulgas pöörame suuremat tähelepanu teemale, kuidas viimasel nädalal valmistuda võistluseks erinevatel distantsidel, eelkõige maratoniks ja poolmaratoniks.

Registreerimine:
https://sparta.ee/spordiklubi/sundmused/registreeri-jooksukoolitusele-2024-august/

Spordiklubi Sparta.

22/04/2024

Tegime Järve metsa prügist puhtamaks, et oleks meeldivam joosta!

AITÄH, SPARTA SPORDIKLUBILE!

Tänu Sparta Spordiklubi treenerite Raul Olle ja Ahto Tatteri abile, kogunes eile rõõmsameelne seltskond Järve terviseradade heakorratöödele. Varustasime Sparta trennirahva töökinnaste ja prügikottidega ning tunni aja pärast oli Järve terviseraja männimets prügist prii.😊

Meie täname ja soovime kõikidele kevadist liikumisrõõmu! 🌿

04/04/2024

Veel on võimalus registreerida Spartas toimuvale jooksukoolitusele laupäeval 13.aprillil.

Registreeri koolitusele!