25/09/2025
🎧 Find ro, styrke og fællesskab gennem musik – i Thisted! 🎶
Er du 18–30 år og kunne du tænke dig:
✨ Musikredskaber til mere ro og overskud i hverdagen
✨ Et trygt fællesskab uden præstationspres
✨ At bruge musik som støtte til din mentale trivsel
Så er Lyttehjørnet i Thisted noget for dig!
Her mødes vi over 10 gange, hver anden uge, hvor vi udforsker musik som et redskab til trivsel og ro i hovedet. Hver gang tager vi fat på et nyt tema – fx indre ro, energi, søvn, fællesskab og selvomsorg – og oplever hvordan musikken kan åbne døre til nye måder at være i verden på.
Du behøver ikke vide en masse om musik – sammen går vi på opdagelsesrejse i musikken og lytter, deler og lærer af musikken og hinanden.
BLOT RO, NÆRVÆR OG FÆLLESSKAB 🎶
📍 Sted: Plantagehuset, Thisted (Loungen, 1. sal)
🗓 Tid: Tirsdage i lige uger kl. 18.30 – 20.30, opstart 30/9
💸 Gratis – kræver blot tilmelding
👉 Vil du med? Udfyld kontaktformularen via linket, så glæder vi os til at tage godt imod dig 😊
https://depressionsforeningen.dk/mind-your-music-faellesskabende-lyttehjoerner/
NB: Lyttehjørnet arrangeres af Depressionsforeningen og ikke af Kvinde Kend Din Pop.
Lyttehjørnet er et tilbud under DepressionsForeningen, målrettet unge mellem 18 og 30 år. Her mødes deltagerne over ti gange, hver anden uge, til to timer med musik, nærvær og samtale. Fokus er ikke på at præstere eller spille musik, men på at lytte – både til musikken og til hinanden.
De frivillige lytteguider, Thea og Sofie, som er uddannet af musikterapeuter, elsker selv musik, og glæder sig til at tage godt imod dig fra d. 30/9 🙂
”Musik har en helt særlig evne til at skabe ro og åbne for fællesskab. Vi vil gerne give unge i Thy et sted, hvor de kan mærke, hvordan musikken kan være en støtte i hverdagen – uden at man skal kunne noget bestemt på forhånd,” fortæller Sofie.
Du kan læse mere, og tilmelde dig, på https://depressionsforeningen.dk/mind-your-music-faellesskabende-lyttehjoerner/
