DGI Sjælland, Lolland & Falster Løb og Gang

DGI Sjælland, Lolland & Falster Løb og Gang Løb med DGI! Aktiviteter, kurser, events og løbenetværk på Sjælland, Lolland og Falster

🤝 Styrk fællesskabet fra første træning!🤝Vil du sikre, at nye medlemmer føler sig velkomne og bliver en del af fællesska...
29/05/2026

🤝 Styrk fællesskabet fra første træning!🤝

Vil du sikre, at nye medlemmer føler sig velkomne og bliver en del af fællesskabet i din forening? Og at "gamle" medlemmer, instruktører og frivillige, føler sig taget godt imod, når de vender retur efter en længere sommerpause? ☀️😎

Kom til netværksmøde den 17. juni og få de bedste tips og værktøjer til at skabe en god og tryg sæsonstart for ALLE i foreningen 🌟

⏲️ 17. 30-20.00
📍 Frederiksværksgade 16, 3400 Hillerød

Det er GRATIS at deltage og vi sørger for en let aftensmad 🍽️ Tilmeld dig inden 10. juni og kom gerne flere fra samme forening⏳👇

https://www.dgi.dk/arrangementer/202618008100

Så er et nyt hold med kommende løbetrænere skudt i gang – og med stor succes! 🙌Dagen bød på masser af læring, dialog og ...
11/05/2026

Så er et nyt hold med kommende løbetrænere skudt i gang – og med stor succes! 🙌

Dagen bød på masser af læring, dialog og refleksion. Kursisterne mødte op med en positiv tilgang, nysgerrighed og masser af gode spørgsmål, som var med til at skabe en stærk energi gennem hele dagen ✨

Dagen blev rundet af med 1,5 times praktisk træning, hvor der blev:
✅ løbet
✅ arbejdet med teknik
✅ trænet styrke og stabilitet
✅ og ikke mindst grinet undervejs

Tak til alle deltagere for en fantastisk indsats – vi glæder os til at følge jer videre på uddannelsen 💪🔥

🏃‍♀️🏃‍♂️ Nyuddannede løbetrænere klar til at gøre en forskelI weekenden blev modul 3 og 4 på Løbetræneruddannelsen afvik...
20/04/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Nyuddannede løbetrænere klar til at gøre en forskel

I weekenden blev modul 3 og 4 på Løbetræneruddannelsen afviklet. En intensiv og inspirerende weekend, hvor fem nye løbetrænere blev færdiguddannet.

Med stor motivation, engagement og passion for løb er de nu klar til at skabe løbeglæde, fællesskab og kvalitet i deres foreninger.

Tak for en stærk indsats og et inspirerende læringsfællesskab 🧡

Kunne du tænke dig at blive Løbetræner inden sommerferien? Så starter Modul 1 allerede den 9. maj. Tilmeld dig her ⬇️
https://www.dgi.dk/arrangementer/202618063118

Er du kasserer i en idrætsforening? Så er dette kursus relevant for dig. På Basiskursus for kasserere i idrætsforeninger...
10/04/2026

Er du kasserer i en idrætsforening? Så er dette kursus relevant for dig.
På Basiskursus for kasserere i idrætsforeninger får du et solidt overblik over kassererens rolle, ansvar og de vigtigste økonomiske opgaver i foreningen.

📅 26. maj 2026 kl. 17.00–20.30
📍 DGI Nordsjælland, Hillerød

Kurset giver dig tryghed i kassererarbejdet og styr på både ansvar og gode rutiner.

Tilmeld dig her ⬇️
www.dgi.dk/arrangementer/202618853070

🌲 Vil du mere med din løbetrænerrolle?Er du bidt af trailløb, træning og formidling, og har du lyst til at dele din løbe...
28/03/2026

🌲 Vil du mere med din løbetrænerrolle?

Er du bidt af trailløb, træning og formidling, og har du lyst til at dele din løbeglæde med andre? Så er vores Trail træneruddannelse noget for dig.

På uddannelsen bliver du klædt på til at:
✅ skabe varieret og motiverende trailtræning
✅ arbejde med forskellige løbere og deres motivation
✅ styrke inkludering, fastholdelse og fællesskab
✅ planlægge træning, der øger chancen for glade og skadesfri løbere

Du får både teori, dialog og masser af praktisk trailtræning – og du behøver hverken være erfaren træner eller medlem af en DGI-forening for at deltage.

Klar til at komme offroad?

📍 DGI Nordsjælland, Hillerød
📅 14. november 2026 kl. 9.00–17.00
🔗www.dgi.dk/arrangementer/202618063400

Trackfit Kursus information:Åbent for tilmelding til TrackFit Trænerkursus søndag d. 12. april 2026 kl. 11.15-15.15 hos ...
26/03/2026

Trackfit Kursus information:
Åbent for tilmelding til TrackFit Trænerkursus søndag d. 12. april 2026 kl. 11.15-15.15 hos Trongårdens Idræts Forening i Kongens Lyngby. Tilmeldingsfrist d.02.04.26.

Kurset er for både nye og erfarne trænere, også til dem, der ikke har et TrackFit-hold, men som gerne vil have ny inspiration til deres træning. Undervisningen giver nye idéer til øvelser, motivation og til, hvordan man skaber et trygt og engagerende træningsmiljø, som kan bruges i mange forskellige sammenhænge.

Tilmelding og mere info:
https://www.dgi.dk/arrangementer/202621055001

🏃‍♀️ Vil du stå stærkere som løbetræner – allerede inden sommerferien? ☀️I maj og juni har vi åbnet en ekstra kursusrækk...
19/03/2026

🏃‍♀️ Vil du stå stærkere som løbetræner – allerede inden sommerferien? ☀️

I maj og juni har vi åbnet en ekstra kursusrække på DGI Løbetræneruddannelsen, så du kan blive løbetræner eller tage næste skridt i din trænerrolle.

✅ Få faglig sikkerhed
✅ Nye værktøjer til træningen
✅ Større gennemslagskraft på træningsbanen

Uddannelsen består af 4 moduler, der klæder dig på til at planlægge og gennemføre motiverende og målrettet løbetræning – uanset niveau og målgruppe.

💥 Klar til at styrke din trænerrolle?
https://www.dgi.dk/idraet/idraetter-i-dgi/loeb-gang/kurser-og-uddannelse/loebetraeneruddannelsen/

🤖 𝗔𝗜 𝗶 𝗳𝗼𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝗹𝗶𝘃𝗲𝘁 – gør hverdagen nemmereAI er ikke længere noget, der hører fremtiden til. Det er et værktøj, du al...
18/02/2026

🤖 𝗔𝗜 𝗶 𝗳𝗼𝗿𝗲𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝗹𝗶𝘃𝗲𝘁 – gør hverdagen nemmere

AI er ikke længere noget, der hører fremtiden til. Det er et værktøj, du allerede nu kan bruge til at spare tid og få hjælp i foreningens hverdag.

På dette kursus får du en praksisnær og tryg introduktion til AI med fokus på ChatGPT. Vi arbejder hands-on med konkrete opgaver fra foreningslivet – fx mails, opslag, planlægning og idéudvikling – så du kan bruge det lærte med det samme.

Kurset er for foreningsledere, bestyrelsesmedlemmer og frivillige med administrative eller kommunikative opgaver. Uanset om du er nysgerrig, skeptisk eller allerede har prøvet AI lidt af, får du noget konkret med hjem.

📅 26. marts 2026 kl. 17.30–21.00
📍 DGI Nordsjælland, Hillerød
🔗www.dgi.dk/arrangementer/202618853015

Når dagene er korte og kulden bider, kan motivationen dale hos både medlemmer og instruktører 🥶👉 Kom med til vores netvæ...
11/01/2026

Når dagene er korte og kulden bider, kan motivationen dale hos både medlemmer og instruktører 🥶

👉 Kom med til vores netværksmøde og få inspiration, sparring og konkrete værktøjer, der gør det nemt at skabe energi og fællesskab i vinterhalvåret.

𝗗𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿 𝘀𝗸𝗮𝗹 𝗱𝘂 𝗺𝗲𝗱
✅ Du får praktiske redskaber fra DGI’s GO!-værktøj
✅ Tips til at styrke motivationen og glæden på holdet
✅ En mini-handleplan, så I kan komme i gang med det samme
✅ Mulighed for at neværke med andre ildsjæle – og hygge med aftensmad

𝘿𝙚𝙩 𝙥𝙧𝙖𝙠𝙩𝙞𝙨𝙠𝙚:
📅 3. februar 2026
⌚ 17.30–20.00
📍 DGI Nordsjælland
🔗 www.dgi.dk/arrangementer/202618008101

Bliv Powerwalk træner – og giv glæden ved at gå videre! 👟🚶Elsker du at gå i højt tempo og mærke pulsen stige? Så er DGI’...
07/01/2026

Bliv Powerwalk træner – og giv glæden ved at gå videre! 👟🚶

Elsker du at gå i højt tempo og mærke pulsen stige? Så er DGI’s Powerwalk træneruddannelse lige noget for dig!

✅ Få viden, værktøjer og inspiration til at dele din gå-glæde med andre
✅ Skab et stærkt træningsfællesskab under åben himmel, hvor alle kan være med
✅ Lær om teknik, øvelser og motivation – og hvordan du sammensætter varierede træningspas med masser af energi.

Kurset varer 8 timer og kombinerer teori og praksis. Det kræver ingen særlige forudsætninger – kun din passion for at gå og lysten til at motivere andre!

Er du klar til at tage skridtet? 👣

📆31. januar 2026
📍DGI Nordsjælland, Hillerød
🔗https://www.dgi.dk/arrangementer/202618063201

Adresse

Frederiksværksgade 16
Hillerød
3400

Hvad er åbningstiderne?

Mandag 09:00 - 15:30
Tirsdag 09:00 - 15:30
Onsdag 09:00 - 15:30
Torsdag 09:00 - 15:30
Fredag 09:00 - 13:00

Telefon

+4579404722

Internet side

,

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når DGI Sjælland, Lolland & Falster Løb og Gang sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type