Sport- und Eventservice Gautsch

05/04/2021

Der neue Mix "Cycling #2 - Mountain" steht jetzt bei WOW! Fitness Music zum Download bereit !
Eine echte Power-Einheit. >>> 19 Titel - 90 Minuten 😉👍

Warm Up
15 Tracks Belastung
Cool Down
Stretching
https://wowmusic.de/mymixx/cycling/6213/detail

27/03/2021

Der Mix "Cycling #1 - Fartlek" steht jetzt bei WOW! Fitness Music zum Download bereit !
In dieser Cycling-Stunde steckt viel Power ...... lasst Euch überraschen !

2 x Warm Up
11 x Belastung (Profil: Fartlek)
1 x Cool Down
2 x Stretching

https://wowmusic.de/mymixx/cycling/4575/detail

29/03/2020

***AUFRUF AN ALLE UNTERNEHMER UND SEITENBETREIBER!***
In diesen Zeiten sollten wir alle Zusammen halten. Jetzt zeigt sich, was wirklich heißt.
Postet unten in den Kommentaren den Link zu eurer Seite. Ganz ohne Beschreibung.
Alle, die meiner Seite folgen, können das sehen und eure Seite besuchen.
Danach kopiert ihr diesen Text, um auch Anderen die Chance zu geben, durch eure Reichweite mehr Menschen zu erreichen.
Einander unterstützen und helfen heißt es jetzt!
Ich wünsche allen viel Glück und Erfolg, und bleibt gesund!🍀

20/01/2020

Kann ich nur bestätigen....

Beste Unterhaltung und effektives Workout – zehn Top-Argumente für Spinning.

18/01/2020

Dem stimme ich zu 100% zu ...

Muskeln können weit mehr als nur gut aussehen – sie haben eine heilende Wirkung. Woran das liegt und was man selbst dafür tun sollte.

01/11/2019

X-MAS SPECIALS
In diesem Jahr gibt es wieder, passend zur Jahreszeit, interessante Rabatte auf Massage-Anwendungen ........ auch zum verschenken !

Dieser Beitrag enthält (durch die Nennung eines Markennamens) Werbung !

20/10/2019

Ein interessantes Wochenende geht zu Ende. Die 2-tägige Fortbildung
"Sport und Krebs im Rehasport" hatte es in sich.
Dieses Thema beschäftigt mich nicht zum ersten mal, deshalb kann ich auf einen umfangreichen Pool an Literatur zurück greifen. Natürlich war an den beiden Tagen nicht nur Theorie angesagt sondern es fanden auch viele Praxis -Einheiten statt. Wie immer eine tolle Ausbilderin: Ute Ahn

13/10/2019

Dieses Wochenende habe ich mir mal (wieder) eine Fortbildung gegönnt.
>>> Faszien- und Rückentraining im Flow

21/12/2018

Das Weihnachtsfest kommt wieder ganz überraschend .... und es fehlen noch die passenden Geschenke ?

Wie wäre es mit einem Gutschein für eine Wellnessmassage oder ein (veganes) Haarpflegeset ?

14/11/2018

Heute ist Messe angesagt ... Besuch der MEDICA in Düsseldorf ... echt spannend !

28/10/2018

Heute mal wieder einige Kräuterstempel angefertigt. Für die Kräuterstempel-Massagen kommen bei uns nur Stempel aus eigener Herstellung zur Anwendung. So weis man auch 100%ig was drin ist.
Bio-Baumwolle (ungebleicht & unbehandelt), Kräuter sowie Kokosraspel aus biologischem Anbau.
Je nach Zusammensetzung sind unsere Anwendungen (Kräuterstempel) zum Beispiel beruhigend, belebend, erfrischend, Durchblutung fördernd oder Haut pflegend.
Bei genügend zeitlichem Vorlauf werden die Kräuterstempel auch speziell auf Kundenwunsch angefertigt.
Es erfolgt eine Freisetzung der ätherischen Öle (Kräuter) während der Massage und der Kontakt mit den heißen Kräuterstempeln regt den Stoffwechsel an. Das Immunsystem wird gestärkt und die Durchblutung der Haut gesteigert.
Die Muskulatur lockert sich und Verspannungen werden gelöst.