Traurednerin Ingrid

Name: Traurednerin Ingrid
Address: B_ Fabrik, Bergheimer Str. 104, Heidelberg, 69115, DE
Telephone: +4917634650343
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Traurednerin Ingrid

Ich biete Reden und Zeremonien für freie Trauungen, freie Hochzeiten, freikirchliche Trauungen oder

09/09/2026

If you want to be seen as a self-confident founder, you have to present yourself like that. But: very likely, you don't easily say what you do and why you’re good at it in the very first presentation.

Imagine being at a meeting and you say sth. like “I brought the water melon."

So why do some people avoid telling self-confidently what they do at the beginning of a fascinating path? The answer is most commonly: imposter syndrome.

Or because you are raised in a certain way, because of cultural reasons, you are a scientist and used to talk in moderate ways or out of one out of trillion other reasons.

The good news is: I can help you to overcome this😊!

On September 16th , 3 pm, Christine Rittner invites you to join the Female Founder Event at Campus Founders in Heilbronn and I am offering to help you to create your own 1 minute elevator pitch.

If almonds can be milk, you can be anything!

In summary:
When: 16. September 3-6 pm
📍 Where: Gravity, Bildungscampus Heilbronn
💡 Learn more and sign up here: https://campusfounders.de/community/events/

It’s free to join.

I am looking forward to seeing all of you and I promise that it will be fun, too.

15/07/2026

Ich lade euch herzlich ein, mit mir einen Abend in der Holzjurte vom Mehrgenerationenhaus in Heidelberg -Rohrbach zu verbringen und traurig zu sein.

Mein Berufsalltag ist geprägt von Menschen, die akut trauern. Aber immer wieder treffe ich auf Menschen, deren Verlust länger zurück liegt, die über ein Tier, einen Lebensentwurf, alte Zeiten oder die eigene Gesundheit trauern - auch das darf Raum haben.

Für den Abend habe ich mir kleine kreative Übungen überlegt, die die Anwesenden in Ruhe zusammen bringen. Wir hören Musik, wer mag, teilt seine Trauer und das, was Trost spendet.

Wann: Dienstag, 21.7.2026
Wo: Mehrgenerationenhaus Heidelberg in der Heinrich-Fuchs-Strasse 83
Uhrzeit: 18-20 Uhr
Anmeldung per E-Mail: [email protected]
Teilnahme: kostenfrei

Ich freue mich auf euch.

Ingrid

13/06/2026

Nach der Hochzeit eine Rezension zu bekommen ist wie ein Dessert genießen: süß, es zergeht auf der Zunge und man könnte einfach immer mehr davon bekommen.

Meine Antwort ist fast immer gleich auf diese Worte: Danke, danke, danke, wollt ihr vielleicht nochmal heiraten??

Also: Danke an Sabrina und Patrik für das Vertrauen in mich, für die Lockerheit und die Tränen während der Zeremonie, euren Humor und die überwältigende Authentizität. Ich komme gerne wieder😝❤️.

Danke an Aline | FOTOGRAFIN BEI HEIDELBERG für die wunder-schönen Fotos in strahlenden Farben!
Das landgut.lingental war eine sehr gute Wahl, danke an die Mitarbeitenden. Und danke an Doula Nicole I Geburtsbegleitung
fürs nette Kennenlernen❤️.

08/06/2026

Nach sieben Jahren Hochzeitsbegleitung weiss ich, welche Paare besonders häufig zu mir finden:

Menschen, die sich lieber im Hintergrund halten. Paare, die ungewöhnliche Hobbies haben, sich gerne mit Freundinnen und Freunden treffen, ohne es auf Instagram zu posten, Leute, die Fantasy-Romane schmökern und Rollen-oder Brettspiele lieben.

Oder kreative Menschen, denen man es auf den ersten Blick nicht ansieht, die leisen Stimmen und die, die sich am Tag der Hochzeit erstmal etwas unwohl fühlen, weil sie nicht gerne im Mittelpunkt stehen.

Das Foto von dieser Hochzeit wurde in Bad Waldsee aufgenommen und sie war eine 10/10. Liebe, Tiefgang, echte Worte, viele Tränen.❤️🥹

Die beiden spielen zwar weder Brettspiele, lesen Fantasy-Romane oder sind ausgesprochen nerdig - aber trotzdem spielt Introvertiertheit eine Rolle.

Genau deshalb habe ich nach der Trauung die Rückmeldung erhalten, dass die Gäste glücklich waren, soviel über das Innenleben der Zweisamkeit zu erfahren - sie schuf eine Verbindung zwischen den Gästen und dem Paar, die vorher in der Tiefe nicht da war.

Danke an L& J! Ihr seid die Beschten!

Fotos: von .photos danke für deine großartige Begleitung!

11/05/2026

Mein Sommerprogramm ist ausgearbeitet!
Ich habe meine Erfahrung mit Gruppenworkshops im Bereich Frauenempowerment gepoolt und alles extrahiert, was wirkt. Das Ergebnis:

Ein Gesamtprogramm für Frauen, die stärker wahrgenommen und souveräner auftreten möchten sowie Frauen, die in Führung gehen wollen.

Alle Teile sind einzeln buchbar oder zusammen (dann wird's günstiger).

Die Buchung hat begonnen und ich freue mich über alle Frauen, die dabei sind! Alle Teile finden in Präsenz in der B_Fabrik statt.

Teil 1: Dein Auftritt und deine Kurzvorstellung als Elevator Pitch
Teil 2: Werde sichtbar online wie offline
Teil 3: Durchsetzungsstärke durch Körperhaltung und Schlagfertigkeit
Teil 4: Die eigene Führungsrolle stärken - welche Art von Führungskraft möchtest du sein?

Alle Infos auf meiner Website ingrid-rupp.de.

Anmelden könnt ihr euch bei mir einfach per DM oder Email (Fragen stellen auch 🤪)

Ich arbeite vor allem mit praktischen Übungen, denn Theorie, die nicht gespürt oder angewendet wird, verpufft im Nichts. Also Ärmel hoch und ran an die Arbeit.

Die Komfortzone ist ein Ort, der auch ohne euch auskommt🌳.

Vieler meiner Inhalte sind inspiriert von , der sagte:

"Eine Führungspersönlichkeit ist eine kraftvolle Persönlichkeit, die auf andere wirkt - nicht im primitiven Sinne."

Also auch, wenn ihr keine Führungskraft werden wollt, so führt ich euch selbst durchs Leben. Mein Sommerprogramm hilft, mit Freude voranzugehen.

Ich freue mich auf euch.

15/04/2026

In sieben Jahren Selbstständigkeit als Rednerin habe ich gelernt, was auf der Bühne funktioniert und was nicht.

Ein guter Auftritt lebt aber auch vom spontanen Moment und von der Überraschung. Da klappt auch nicht jede Idee🫠

Neulich wollte ich spontan auf einer Trauerfeier mit allen Gästen leise schnipsen, um den Worten Flügel zu verleihen. Von allen 100 Menschen schnipsten genau zwei: Die Bestatterin .sallanz und ich🤯.

Tja. Auch mit Fails muss man klarkommen. Auf einem anderen Event hat es funktioniert und berührt. Wer vor einem sitzt, kann man meist eben nicht wissen und nicht beeinflussen.

Einiger meiner harten Learnings teile ich in den Bildern. Was würden meine lieben Kolleginnen hinzufügen? .zimmermann.lingsch .trauungen .events ?

Was habt ihr auf die weiche oder harte Tour gelernt?

Im Mai startet mein Sommerprogramm für Frauen, die mehr Souveränität ausstrahlen möchten. Es beginnt mit dem starken Auftritt im Meeting, bei der Netzwerkveranstaltung, auf der Mitarbeiterversammlung. Link in Bio (Workshops).

= Dein Elevator Pitch im Berufsalltag!

Fotocredits:
1: .wiegelmann
2:
3: Ehemann
4:
5:.fotografie.marketing
6: Selfie
7:
8: Selfie
9: Filsinger
10:
11: Leibig
12: Christian Leibig
13: Hotz
14: Theleweit
15:
16:
17: .roesiger
18: Selfie
19:

Was fällt euch vor Publikum besonders schwer?

23/03/2026

Bei der Frauenversammlung der Medienanstalt Rheinland-Pfalz wünschten sich die Teilnehmerinnen etwas Praktisches zum Lernen, in Verbindung miteinander zu gehen und gestärkt aus dem Treffen wieder raus zu gehen.

Diesen Auftrag habe ich erfüllt💪🏼! Starke Frauen helfen einer starken Gesellschaft, sogar starken Männern.

Bild 2 und 3: Vorher-Nachher "mit dem Körper Souveränität ausstrahlen"

Letztes Foto: eine Erinnerung an den Zivi, der seine Legoplatte im 3D-Druck fertig stellen wollte und vergaß, dass genau inn diesem Raum eine Versammlung stattfinden sollte🤨😀

Vielen Dank an Doris Westphal-Selbig, die mich für "ihre Frauen" buchte. Es war berührend und lehrreich, wie immer.

19/02/2026

Männer trauern oft anders.

Sie funktionieren weiter, organisieren, kümmern sich und sie fallen nicht aus.

Vielleicht sind sie kurz traurig, wenn sie morgens einen Teller weniger auf den Tisch stellen. Doch dann erlauben sie sich wieder nicht, schwach zu sein - denn es muss ja weitergehen.

Stefan Müller, alias , ist systemischer Coach und Trauerbegleiter. Er sagte mir heute im Gespräch: "Ein Mann kommt typischerweise ein halbes Jahr nach dem Todesfall zu mir. Alles davor wäre früh."

In seiner Erfahrung laufen etwa 80 % der Männer und 20% der Frauen auch im Trauerfall im Funktionsmodus. Das kann ich aus meiner Arbeit als Trauerrednerin bestätigen.

Ich erinnere mich an einen Mann, der vor der Trauerfeier fragte: "Haben Sie es im Griff?!" (Natürlich.) Oder an Menschen, die kurz vor der Trauerfeier dekorieren, organisieren und begrüßen - ganz so, als sei es eine Netzwerkveranstaltung.

All das verstehe ich gut. Trauer ist gewaltig: sie überrollt, macht hilflos und kann lähmen. Das ist menschlich.

Die gute Nachricht ist: Es gibt Hilfe! Stefan z.B. bietet Naturcoaching an. Dort erleben Männer oft zuerst das Tun wie Holz sammeln, Feuer vorbereiten und finden anschließend über Langsamkeit und Stille Zugang zu ihren Gefühlen.

Auch Frauen brauchen Unterstützung. Sie holen sie sich allerdings meist früher und häufiger (ohne Anspruch auf Allgemeingültigkeit!)

Was sind eure Erfahrungen : Habt ihr auch Unterschiede beobachtet?

12/02/2026

Hochzeitsangebot Mini: Das kleine Besteck gefällig?

Hochzeiten verändern sich gerade, daher habe ich mein Angebot erweitert. Denn:

💛Manche Paare entscheiden erst spontan, dass sie heiraten möchten und noch spontaner, dass sie eine Rednerin buchen möchten (ja😄!)
💛Manche von euch möchten leise und im ganz kleinen Kreis feiern
💛Es gibt Paare, die möchten unter der Woche, ohne viel Gedöns heiraten

Für all diese Menschen gibt es jetzt mein Mini-Paket Hochzeitsrede.

Für wen ist das❔

Für Paare mit wenig Vorlaufzeit - ich kann eine Woche vor eurer Trauung loslegen
Für die liebevolle Ergänzung mit Herz an oder direkt nach dem Standesamt
Für kleine Feiern im engen Kreis - bis 20 Personen
Für Trauungen unter der Woche

Was enthalten ist🤍🩶:

- 1 intensives Online-Gespräch (90 Minuten)
- 1 Fragebogen zur Vorbereitung, den ihr mir ausfüllt
- 1 persönlich geschriebene Kurzrede (ca. 15-20 Minuten)
- die Durchführung der Zeremonie mit Ankunft (mind. 30 Minuten vor der Trauung)

Auch in dieses Paket lege ich Herzblut. Aber es ist bewusst abgesetzt von meinem vollständigen Paket. Was drin ist und was nicht, steht auf meiner Website.

Warum es mein Mini-Hochzeitspaket gibt ❔

Seit eineinhalb Jahren erlebe ich eine Veränderung ↪️auf dem Hochzeitsmarkt. Die Feiern werden wieder kleiner und reduzierter im Programm. Bis dahin galt: für eine lange Zeit: Je blumiger, desto schöner.

Ich selbst habe an mir bemerkt, dass ich eine andere Rednerin geworden bin 👩🏼‍🎤und nicht eineinhalb Jahre im voraus belegen kann, was an welchem Samstag in meinem Leben passiert.

Deswegen habe ich im letzten Jahr mein Angebot reduziert und erstmal nur wenige, ausgewählte Paare mit meinem Premium-Angebot angenommen.

Das hat sich gut angefühlt. Ich möchte so weitermachen: für manche das persönliche Gespräch, die ausführliche Planung, meine ganze Expertise: dieses Angebot bleibt. Für andere, die mich kurzfristig anfragen, kann ich das Mini-Paket anbieten🤏🏼.

Das Foto ist von , entstanden auf dem mit der wunderbaren . DAS war in jedem Fall Premium 😍😅alles, zusammen!

Liebe Community: wie erlebt ihr die Situation derzeit? Was habt ihr zu sagen?

29/01/2026

Je t'aime - ich durfte eine Liebesgeschichte aus Mannheim erzählen! Und ich durfte viel lachen, denn dieses Paar hatte viel Herz und Humor!

Schmilzt dieses Trauversprechen nicht einfach auf der Zunge?

Je te prends pour époux.
Je te promets de préserver notre foyer.
Je te promets de donner de l'espace à notre amour.
Je croirai en nos valeurs.
Je nourrirai notre relation avec l'esprit d'aventure.
Tu es mon avenir.

❤️❤️❤️
Julia und Eric haben mich gefragt, ob ich mir eine bilinguale Trauung vorstellen kann und was soll ich sagen: bien sûr😊!

Ich habe einige Teile auf französisch übersetzt, geübt und gesprochen😅! Unter anderem habe ich gelernt, dass "freie Trauung" auf gar keinen Fall als "marriage libre" übersetzt werden sollte, das wäre nämlich die wilde Ehe😁 Es heißt korrekt "la cérémonie laique".

Wenn sich die beiden gegenseitig als Gegenstand beschreiben würden, dann wären sie zum einen ein Koffer💼, denn sie verreisen sehr gerne und sind allgemein viel unterwegs.
Zum anderen wären sie eine Kuscheldecke, denn kuscheln ist ihr Beziehungselixier❤️.

Es war großartig, die Geschichte der beiden zu erzählen. Und es hat Spaß gemacht, das eigene Französisch wieder aufzupolieren!

Danke an Maren, die diese schönen Fotos und damit Erinnerungen für immer geschaffen hat!oleary.fotografie

Location: in Mauer

-französisch

Adresse

B_ Fabrik, Bergheimer Str. 104
Heidelberg
69115

Telefon

+4917634650343

Webseite

https://freiheiraten.de/

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