Besser schlafen

Name: Besser schlafen
Address: Messegelände, Hanover, 30521, DE
Telephone: +49511890
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Besser schlafen

Der Treffpunkt für einen besseren & gesünderen Schlaf | 16. – 18. Februar 2024, Messegelände Hannover

15/03/2024

Heute ist der . Er steht dieses Jahr unter dem Motto "Sleep Equity for Global Health" und wurde initiiert, um das Bewusstsein für Schlafgesundheit zu stärken. Zu einem gesunden gehört mehr als das richtige Bett - neben der Behandlung von Schlafproblemen gehören auch ausreichend Bewegung, die richtige Ernährung und Entspannung dazu. Das waren die Themenschwerpunkte auf der 💙 Wir wünschen Ihnen auf jeden Fall einen erholsamen Abend und natürlich eine gute Nacht!

18/02/2024

Guten Morgen am letzten Tag der ! Heute stehen spannende Themenschwerpunkte im Programm. Wir schauen auf den Kinderschlaf und Schlaf in der Menopause, wie wir Bettenfehlkäufe vermeiden, nehmen Schlafprobleme wie Schlafapnoe unter die Lupe oder wie uns Kneipp gegen Schlafstörungen helfen kann. Darüber hinaus finden spannende Mitmachaktionen wie Schlaffördernde Morgen- und Abendroutine statt. Außerdem steht Ihnen das Patientenforum für alle Ihre Fragen über den gesunden Schlaf zur Verfügung.
Spannende Aussteller rund um das Thema Schlaf finden Sie ebenfalls in der Halle 19 auf dem Messegelände in 💙

Tickets bekommen Sie hier: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/applikation/ticket-shop/produkte oder an der Tageskasse

17/02/2024

Tag zwei der ! Heute schauen wir auf das , fokussieren weiter die , schauen auf verschiedene schlafgadgets , eine gute Ernährung, Schlaf bei Babys & Kleinkindern sowie in den Wechseljahren!

Tickets erhalten Sie hier: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/fuer-besucher/tickets/index-2 oder an der Tageskasse.💙

16/02/2024

Es ist soweit! Die öffnet die Türen für alle, die alles rund um das Thema wissen möchten! 😴 Auch das Thema im betrieblichen Umfeld kommt heute nicht zu kurz, denn heute findet der Thementag betriebliches Gesundheitsmanagement statt. Und was Sie heute alles erwarten können, haben wir in einem kurzen Video für Sie zusammengefasst.

🚩Tickets erhalten Sie an der Tageskasse oder hier: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/fuer-besucher/tickets/index-2

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15/02/2024

Weitere Aussteller wollen wir euch und Ihnen natürlich nicht vorenthalten! Wir freuen uns sehr auf die Deutsche Stiftung Schlaf, Aescu Brands, Der Schlaftrainer Bjoern Steinbrink, das Matratzenhaus, den Verband für Sicherheit, Gesundheit und Umweltschutz bei der Arbeit, Betten-CENTER Soltendieck und Menopriva , die ab morgen auf der besser schlafen ausstellen werden!

Schön, dass Sie alle dabei sind und die vollständig machen!💙

Hier geht es zu den Tickets: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/fuer-besucher/tickets/index-2

14/02/2024

Seit über 70 Jahren steht Swissflex International für intelligente Bett-Systeme in . Die hochwertigen Schlafsysteme helfen dabei, gesund zu schlafen. In den Produkten verbinden sich Handwerkskunst, technisches Know-how und zu einer Einheit, die für Menschen mit gehobenem Anspruch eine individuelle Lösung bietet – funktionell, komfortabel und in schönem . Zum Bettsystem gehören Matratzen, Topper, Lattenroste, Betten und Kissen.

Schön, dass Sie dabei sind! 💙

Wer auf der erleben möchte, bekommt hier das Ticket: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/fuer-besucher/tickets/index-2

14/02/2024

Gut schlafen, Gutes tun: für erholsamen und den guten Zweck! Wir freuen uns, dass der Aussteller Dormiente GmbH diese Aktion für alle Besucher:innen der anbietet 💙

dormientes Kissenfüllstation bietet Ihnen nicht nur unvergleichlichen Schlafkomfort, sondern auch die Chance, Gutes zu bewirken. Mit jedem , das Sie bei dormiente befüllen und kaufen, fließt der Erlös an die Obdachlosenhilfe Hannover. (Unter)Stützen Sie Ihren Komfort mit guten Taten im Schlaf!

*Die Aktion ist nur gültig auf der besser Schlafen-Messe 2024 in Hannover.

13/02/2024

Stada Consumer Health Deutschland von der STADA Group ist bei der dabei! Mit bekannten Marken wie Grippostad®, Ladival® , Hoggar® und Magnetrans® hat Stada ein breites Produktportfolio. Im Bereich der steht Hoggar Night® im Fokus. Die Duo Kapsel steht für ein entspannteres Einschlafen und ein erholtes Aufwachen.

13/02/2024

Wir freuen uns auf den Vortrag von Dr. Hans-Günter Weeß auf der !

Es werden die Empfehlungen zum Thema "Schichtarbeit und Schlaf" der aktuellen AWMF S2k Leitlinie „Gesundheitliche Aspekte und Gestaltung von Nacht- und Schichtarbeit“ der DGAUM aus dem Kapitel "Auswirkungen auf den Schlaf" vorgestellt. Dabei geht es um die Empfehlungen für die Primär- und Tertiärprävention bei Insomnien (Ein- und Durchschlafstörungen), schlafbezogenen Atmungsstörungen ("krankhaftes Schnarchen"), dem Syndrom der Unruhigen Beine und aber auch Parasomnien, wie z.B. Albträume, Schlafwandeln und REM-Verhaltensstörungen im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.

🔸 Tickets erhalten Sie hier: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/applikation/ticket-shop/produkte

12/02/2024

Die Wechseljahre sind eine Zeit des Wandels im Leben der Frau. Mit den vielfältigen Veränderungen im Hormonhaushalt können allerdings auch Herausforderungen auftreten, die einen tiefen und erholsamen beeinträchtigen. Hitzewallungen, Nachtschweiß und gehören zu den häufigsten Begleiterscheinungen dieser Lebensphase. Dennoch ist die Zeit gekommen, in der Frauen nicht mehr einfach akzeptieren müssen, mit den Beschwerden zu leben.

In diesem Vortrag schaut Mareike Adomat auf das bedeutende Thema des Schlafes in den Wechseljahren. Es werden die Zusammenhänge und die Herausforderungen in dieser Lebensphase betrachtet. Hierfür werden verschiedene aus dem MenoSleep® Cycle angewendet und alle auftauchenden Fragen beantwortet! 💙

Seien Sie dabei und entdecken Sie die Geheimnisse eines erholsamen Schlafs in der Lebensmitte. Tickets für die besser schlafen erhalten Sie hier: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/applikation/ticket-shop/produkte

12/02/2024

RLS Vereinigung ist bei der dabei! 💙 Die Deutsche Restless Legs Vereinigung (RLS) bietet RLS-betroffenen Patienten Hilfe und Unterstützung. Mehrere 100.000 Menschen in leiden am sogenannten Restless Legs Syndrom ( ). Die RLS e. V. macht es sich seit 1995 zur Aufgabe, diesen Menschen zu helfen. Das Restless Legs Syndrom (RLS) ist eine Erkrankung des Nervensystems, bei dem es zu Bewegungsunruhe und Missempfindungen in den Beinen kommt, die überwiegend am Abend und in der auftreten und die sich bei Bewegung bessern.

11/02/2024

Der Bundesverband für Schlafapnoe und Schlafstörungen Deutschland e.V. ist als Aussteller bei der besser schlafen dabei.

Der BSD als Dachverband sieht es als seine Aufgabe an, die Krankheitsbilder der Schlafapnoe und anderer Schlafstörungen in der Öffentlichkeit bekannt zu machen, sich mit den Vertretern der wissenschaftlichen Gesellschaften, der Gerätehersteller, der Krankenkassen und der Gesundheitspolitik auszutauschen und seinen Mitglieds-Selbsthilfegruppen Medien zur Verfügung zu stellen, die über Krankheitsbild und Therapiemöglichkeiten aufklären.

10/02/2024

Wir freuen uns sehr, dass unter dem Stichwort "Schlaf & Ernährung" Hannah Willemsen auf der Bühne der besser schlafen stehen wird! Mit dem Vortragstitel "Wie du mit Hormon besser schläfst" blicken wir mit der und Expertin für ganzheitliche Gesundheit auf den Einfluss von Ernährung auf den gesunden Schlaf.

Schön, dass Sie dabei sind! 💙

🚩Tickets erhalten Sie hier: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/applikation/ticket-shop/produkte

10/02/2024

Selin International ist Teil der ! Selin International GmbH & Co. KG ist ein familiengeführtes Unternehmen aus und im Direktvertrieb hochwertiger, orthopädischer Matratzen und Massagesysteme national und europaweit tätig. Die Matratzen werden exklusiv in Deutschland produziert.

09/02/2024

Wir freuen uns, dass die Selbsthilfegruppe Schlafapnoe Teil der besser schlafen ist. Betroffene, die unter Schlafapnoe leiden, haben hier eine Anlaufstelle, um sich zu informieren. Da der Bereich Schlafmedizin ein wesentlicher Bestandteil der ist, sind wir sehr froh, dass die Selbsthilfegruppe mit dabei ist!

08/02/2024

Wir freuen uns auf mementor, die auf der 2024 dabei sein werden! Mementor bietet digitale Gesundheitsanwendungen im Bereich der Schlafmedizin und angrenzenden Gebieten an. Dazu gehört die somnio app, die auf Rezept bei Schlafstörungen.
Die App wurde mit Schlafmediziner:innen und Psycholog:innen entwickelt und ist die erste seit Oktober 2020 dauerhaft zugelassene DiGA (App auf Rezept) zur Behandlung von Ein- und Durchschlafstörungen ( ). Sie ermöglicht es Anwender:innen, anhand von persönlichen Angaben auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und das eigene Schlafverhalten innerhalb von drei Monaten nachhaltig zu verbessern.

08/02/2024

Am Freitag, den 16. Februar um 14:30 Uhr steht das im Mittelpunkt! Wir freuen uns, dass Markus Kamps, Schlafcoach/Präventologe von der Schlafkampagne neben den Mitmach-Aktionen, Teilnahme an Podiumsdiskussionen und einem auch einen Vortrag zum Thema "Das unterschätzte Bett (Rücken & Schlaf)" hält!

Das vollständige Konferenzprogramm finden Sie hier: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/rahmenprogramm/tagesprogramm/index-2

07/02/2024

Katharina Meier-Batrakow hat uns einige Fragen zum sensiblen Thema beantwortet. Wir freuen uns sehr, dass sie uns schon vor der einige Tipps verraten und ein paar Mythen aufgeklärt hat! Katharina Meier-Batrakow steht am Sonntag, den 18.02. um 12:30 Uhr auf der Bühne der besser schlafen 💙

🚩Hier geht es zum vollständigen Interview: https://www.besser-schlafen-hannover.de/de/news/news-fachartikel/interview-schlaf-in-kinderpsychologie

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